父親になって薄れてしまった友人関係をどうやって再構築したか

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連絡が途絶えることも珍しくない 友達 あなたが父親になったとき。 優先順位が変わり、時間がどういうわけか遅くなったり速くなったりするように見え、機会を見つける 人々とつながるために 自分の身近なサークルの外にいると大変なことになるかもしれません。 あなたの友人があなたと近い年齢で、自分も父親になっている場合、彼らも初めての子育てという波乱万丈な海を乗り越えて同じように疲れ果てている可能性が十分にあります。 一言で言えば、父親になるのは大変だ 友情. ただし、最初は友達と会う機会が少なくなるかもしれませんが、それはそれらの関係を再燃させることができないという意味ではありません。 私たちは、親になった後に友情が消えたり、再び燃え上がったりすることを経験した12人の父親に話を聞きました。 彼らは、音信不通の背後にある理由、そしてより重要なことに、どのようにして関係を再結集し、再構築することができたのかについての話を共有しました。

1. 一人一人に連絡を取った

「親になるということは、すべてを費やす仕事で​​す。 私はこの1年、父親になることが何を意味するのかを学び、子供を育てるのにどれだけの時間とエネルギーが必要かをこれまで以上に理解するようになりました。 友達とのつながりに関しては、ゆっくりと遠ざかっていったと思います。 まず、電話ではなくメールで連絡するようになりました。 それから、ランチやコーヒーに出かける代わりにテキストメッセージを送るようになりました。 友達がいなくて寂しかったので、一人ずつ連絡を取り、個別に計画を立てることにしました。 私はまず、しばらく話していなかったし、最近会っていなかったにも関わらず、友人たちが私にとってどれだけ大切かを説明するメールを各友人に送りました。 それから私は彼らを私の家に夕食か飲み物に招待し、最後の会話以降に何が起こったかをすべて報告することができました。 私の目標は、現実的で有意義に感じられ、長く続く方法で友人たちと再びつながることでした。」 - ジェイソン、37歳、ニューヨーク

2. 毎月ランチを食べます

「私は5人の子供の父親なので、友達と過ごす時間はほとんどありません。 私は比較的貧乏に育ちました。 私の両親はいつもとても忙しかったので、私はすぐにそれは彼らがテーブルに食べ物を置く必要があるからだと考えました。 家族が増えるにつれて、新しい靴を要求したくないなどの感情を子供たちに経験させないようにする必要があるというプレッシャーを感じました。 そのため、私は起きているすべての瞬間を家族を養うのに費やすことになりました。 友達は私から何も連絡しませんでした。

今では子供たちが大きくなったので、友人関係を再構築することに取り組むことができました。 私の年間目標には、月に一度、親友の一人一人とランチに連絡することが含まれていました。 これは、綿密な計画を必要としないため、簡単に取り組むことができました。 これらのランチは私たちのつながりを取り戻すのに役立ちました。 私は高校時代の親友の一人とスノーボード旅行に行きました。 妻も子供もいない。 完璧でした。 10月には、20年以上一緒に何もしていない友人とまた県外旅行を予定しています。 男性は年齢を重ねるにつれて孤立する傾向があることに気づきました。 私の友人たちは、子供がいない人も含めて、私と同じような境遇にいることに気づき、再びつながりを持ちたいと熱望していました。」 - ダニー、45 歳、テキサス州

3. 私たちはマラソンに向けてトレーニングしました

「私は数年前に初めて父親になり、私の世界は軸を変えました。 優先順位が変わり、時間は捉えどころのない概念となり、友人関係は後回しになりました。 私の友人の数人も同じ状況でした。子供、仕事、年老いた親など、いろいろなことを両立させようとしていました。 まるで私たち全員が別々のトーナメントをプレイしていて、ゲームに夢中になりすぎてお互いの進行状況に目を向けることができていないかのようです。 しかし、時間が経ち、父親としての渦の中に自分の足場を見つけるにつれて、私は友達が恋しくなり始めました。 笑い、友情、スポーツへの共通の愛。 そこで私はゲームプランを思いつきました。 私はゴルフとフィットネスのインストラクターをしていますが、挑戦ほど好きなものはありません。 ある日、突然、私はグループテキストで友人たちを結集し、進行中の「父親の体」のジレンマを共有しました。 私は解決策として、チャリティーハーフマラソンに向けて一緒にトレーニングすることを提案しました。 友達と再びつながるためには、マイルを克服するという共通の闘いを通じて行うより良い方法があるでしょうか? さらに、これには正当な理由があり、「お父さんの体」問題をリストから外す機会でもありました。 一石二鳥ですよね? 私たちが共有した経験と数え切れないほどのトレーニングに費やしたことが触媒として機能し、私たちの絆はこれまで以上に強くなりました。」 - ジェイミー、53歳、テキサス州

4. 私たちは再びビデオゲームを始めました

「私が父親になったとき、親友との友情は薄れていきました。単に友達と過ごす時間が十分になくなったからです。 家族がいることで、親友と遊んだり話したりする時間がすべて費やされてしまいました。 その結果、私は彼と一緒にビデオゲームをするのをやめ、5年以上会話をしていませんでした。 当時付き合っていた彼女と別れた後、突然彼に電話をしたのがきっかけで復縁しました。 私は彼と電話で話し、様子を尋ねました。 1時間以上追いつきました。 それから私は彼を、昔のようにビデオゲームをしようと誘いました。 ゲームをプレイしている間、彼は私が父親になって以来話したことのない他の友達を招待しました。 結局、私たち全員でゲームの夜を過ごし、お互いに近づきました。 楽しい夜でしたし、友情をかつての状態に戻すために本当に必要なことでした。」 - ティム、31 歳、テネシー州

5. パーティーを開きました

「私が父親になったとき、それは最初のビジネスの成功の絶頂期でした。 それはとても楽しいことでしたが、赤ちゃんの世話、パートナーの世話、そして仕事への集中の間で時間を分割しなければならないことに気づきました。 友達と過ごす時間がなかった。 友情が「なくなった」のか、それとも私の人生が他のことを中心に回り始めたのかはわかりません。 正直に言うと、私の友人の多くは同じ方向を向いています。 彼らは家族を始めたり、真剣な恋愛を始めたり、自分のことでとても忙しいです。 したがって、私たちは適応する必要がありました。 私たちはパーティーや旅行が大好きですが、夫や父親としては難しいことかもしれません。 しかし、週末にヨットパーティーを一緒に開催することができ、全員が再びつながることができました。 それは男たちだけではありませんでした。 私たちは皆、お互いのパートナーや子供たちに会い、自分たちの生活がどのように変わったかについて話し合いました。 友情を再燃させたような気分になり、とてもうまくいったので、毎年やることにしました。」 - マット、42 歳、リーズ、イギリス

6. ソーシャルメディアで連絡を取りました

「それがそのためですよね? 父親である私の友人でソーシャルメディアを「使用」している人は多くありません。 つまり、彼らはアカウントとプロフィールを持っていますが、実際には活動していないということです。 そのため、私は時々彼らが何をしているのかを見ることはありましたが、「いいね!」や簡単なコメント以上のやり取りはありませんでした。 彼らは私が一緒に大学に通った人たちで、とても緊密なグループだったので、最終的には距離が奇妙に感じられるようになりました。 そして私が気づいたのは、そのうちの 1 人が写真や更新情報を投稿したとき、それが非常に見覚えのあるものであるということでした。 それは私が投稿したのと同じように、彼らの家族や子供たちの写真になるでしょう。 そこで私はより具体的に連絡を取ることに決め、「見てください、私たちの生活がどれだけ似ているかを見てください」という内容のメッセージを彼らに送り始めました。 ほぼ全員がすぐに返事をくれて、徐々に連絡が取れるようになりました。 私たちが大学時代と同じタイプの友人であるかどうかはわかりませんが、今では絆を深めるべきもっと有意義なものがあることはわかっていますし、それを楽しみにしています。」 - アーロン、42歳、イリノイ州

7. 許して忘れた

「親友と私が離れ離れになった理由の一部は、ずっと昔、私たちが父親になったときに口論したことが原因でした。 口論は父親であることに関するものではありませんでしたが、私たち二人とも新しい責任を負った新米父親だったという事実を考えると、すべてを適切に開梱する余地も時間もあまりありませんでした。 それで私たちは話すのをやめました。 私が振り返って、私たちの友情が本当に恋しかったと気づくことができたのは、それからほぼ 3 年後のことでした。 そこで私は彼に電話をし、できれば議論を棚上げする前に、議論を再検討する準備をしました。 彼が答えたとき、私たちはお互いに話すことにとても興奮していたので、議論さえ問題ではなかったような気がしました。 私たちはまた友達になれることに興奮していました。 私たちは数時間話し合い、橋の下に水が溜まっている可能性があるという点で同意するだけで議論を認めました。 それ以来、私たちはずっと親密な関係を保っています。 プライドを飲み込むのは難しいこともありますが、私たちの友情は何年も前の愚かな口論よりも重要であることに気づくことができてうれしいです。」 - マーティ、36 歳、フロリダ州

8. 在庫状況調査を送信しました

「第二子が生まれてから父親としての要求が高まるにつれ、時が経つのが驚くほど早くなりました。 私は、おむつの交換、眠れない夜、家族との時間、仕事の約束などをやりくりしながら、かつては私の人生に不可欠な部分だった友人たちから切り離されていると感じていたことに気づきました。 この状況は誰のせいでもないと分かっていても、罪悪感を感じ始めました。 そこで私は、全員の空き状況を評価するために、簡単なアンケートを送信することにしました。これは、カレンダーへの招待状のようなものです。 ほとんどの人は「これは何のためですか?」と答えましたが、私は「未定」とだけ答えました。 それがみんなに元気を与えたようで、集まる日を決めることができました。 結局、私たちは夕食と飲み物を買って、野球の試合に行きました。 毎週末会うわけではありませんが、グループ テキストで連絡を取り合い、お互いをサポートし続けています。 そして、そうした稀な無料宿泊を共有できると、それはさらに特別なものになります。」 - マイケル、44歳、コロラド州

9. 古い写真を共有しました

「友人と私が音信不通になった特定の瞬間はなかったと思います。 他の友人たちもちょうど父親になった頃、私は長男を出産したのを覚えています。 そして、父親ではない人たちも、仕事などで何かを抱えていました。 それは、私たち全員が同時に個別に忙しくなった、まさに完璧な嵐のようなものでした。 前代未聞のことではないと思いますが、私が彼らの誰かに意味のあることを言ってからほぼ丸1年が経っていたことに気づいたときは、ある種のショックでした。 悲しくもあり、懐かしくもありました。 そこで私は、「ワイルドな」時代の古い写真やビデオをすべて調べて、「これを覚えていますか?」というタイトルの大きな共有アルバムを送信しました。それにより、私たちのグループ チャットはほぼ即座に盛り上がりました。 私たちは話を共有し、笑い、写真についてお互いの意見をぶつけ合うことに戻りました。 あの日々は間違いなく過去のものですが、非常に多くのクレイジーな経験を共有し、友人として再びつながる素晴らしい方法でした。」 - アレン、40歳、オハイオ州

10. 子供たちとプレイデートを設定しました

「何年も話していなかった親友と再会するために子供たちを利用したと言うのは恥ずかしくない。 新しい仕事に就いてすぐに、私は故郷から離れて州外に引っ越しました。 家族が増え始めると、私は実家への旅行を制限し、肉親以外の人々とのつながりが薄れてしまいました。 ある日、友達が私の Facebook フィードに現れて、彼には私たちと同じ年齢の子供がいることを知りました。 これは休暇の直前だったので、私たちは再び訪問する予定であることを知っていました。 そこで私は連絡を取り、子供たちを遊ばせるために集まったり、再会したりすることに興味がないか尋ねました。 彼は本当に本当に感動したようで、そのアイデアにとても興奮していました。 そしてそれはうまくいきました。 子供たちは仲良くなり、お互いの妻とも会うことができました。 それ以来、私たちは連絡を取り合っており、私が再び訪問するたびに集まる計画を立てています。 必要なのは、子供たちを利用して遊びに行くことだけでした。」 - ジョシュ、41歳、ノースカロライナ州

11. 夕食を作ると申し出ました

「正直に言うと、友人と私は新型コロナウイルスのせいで疎遠になってしまいました。 親になるにはとても奇妙な時期でした。 あらゆるエネルギーが子供たちや家族に注ぎ込まれたようでした。それは当時、ほとんどの人にとって真実だったと私は知っています。 私たちはただ家の近くに物事を置いて、うずくまっていました。 ほぼ2年間もそんな状況が続いたというのが信じられない。 そのため、物事が正常に戻り始めたとき、私たちはどう行動すればよいのか本当にわかりませんでした。 コロナ期間中、私は趣味として料理を始めたので、それを使ってみんなを再び団結させることができるのではないかと考えました。 私は、お互いに同じ部屋に戻る口実として、私たち全員のためにたくさんの夕食を作るという勧誘の申し出を送りました。 私の友人たちは無料の食べ物にノーとは言わないので、彼らを説得するのは難しくありませんでした。 そしてそれは本当に楽しいことが分かりました。 最初は確かに奇妙なところがありました。 「どうやってここに来たの?」という雰囲気のようなものです。 でも、一度落ち着くと、中断したところから友情が回復するのに時間はかかりませんでした。」 - ジョン、42歳、インディアナ州

12. 同窓会に行ってきました

「100万年の間、自分が同窓会に行くような男になるとは思っていませんでしたが、結果的には、 みんなが付き合い始めてから音信不通になっていたたくさんの友達とつながる絶好の機会 子供たち。 私たち全員がまだ近くに住んでいるにもかかわらず、会うのは偶然だけだったというのはクレイジーです。 スーパーか何かでばったり会うような。 私たちが学校で過ごしたすべての楽しい時間を思い出してみると、彼ら全員がどれほど良い人たちであるかがわかります。 だから、自分の人生にはそういう人がいてほしいと思って、同窓会に行こうと決めたんだと思います。 そして私の子供たちの命も。 高校時代ほど仲が良く、一貫性があるとは言えませんが、同窓会の機会があった今では、私たちは皆お互いのことをずっと警戒しています。 正直言って、再接続するには素晴らしい方法でした。」 - コナー、30歳、ペンシルベニア州

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