と苦労しています 謝罪する. 特に22歳、20歳、14歳の息子たちのことになると。 彼らが小さかったとき、私は親だったため、そのことについてあまり考えませんでした。 私が上司でした。
しかし、彼らが成長するにつれて、私たちの関係ははるかに複雑になりました。 きがついた 彼らは私に憤慨しているようだったその理由を理解する必要がありました。 私は親として成長しており、「好きか一括りにする」ようなアプローチではなく、子どもたちと協力して物事を説明するように努めました。 いつもうまくいくとは限りませんでした。 私が今達成しようとしている一貫性が欠けていたことに気づきました。 少年たちが青年になり始めたので、私は謝罪の仕方を学ぶことを優先したいと思いました。
私は今でも家にいてもイライラしてしまい、暴言を吐いてしまいます。 たとえば、先日の夜、私が外出中に次男が洗濯物をかごに入れたまま床に置いたままにしていたことに気づきました。 私は出かける前に洗濯物をたたんでいた。 私は行ってしまった 三つ日々. しかし、彼は洗濯物をしまう時間を見つけることができませんでした。
気づいたとき、私は彼に階下に来て世話をするように叫びました。 正直に言うと、私は週末で疲れていて、彼に頼んだのに終わっていない大きな家事など、他のことでイライラしていました。 彼が階下に来たとき、私はできるだけ冷静に、洗濯物をそんなに長い間床に放置するのは容認できないし、無責任だと言いました。
「Working On It」は自己改善に関する定期シリーズです。 毎回、父親が自分の悪い習慣、それが彼と家族にどのような影響を与えるか、そしてその習慣を治すために何をしているのかについて語ります。 ここでは、3 人の男の子の父親であるマイクが、子育てに対する厳格な態度と謝罪できないことが、どのように子供たちと距離を生み出したか、そしてどのように改善しようとしているかを語ります。
しようとしました 自分の怒りとフラストレーションをもっとうまく対処する. 私は必ずしも怒りが必ずしも悪いことだとは思っていません。 それは私たち全員が感じる感情であり、私たちが正しくないと思う特定の事柄を浮き彫りにします。 洗濯物に関しては、私が彼のために時間をかけてたたんだことに腹を立てていたと思いますし、片付けることもできなかったことが本当に失礼だと感じました。 14歳の少年として、彼もたくさんのことで忙しいことに気づきました。 彼はサッカーを始めたばかりですが、それは大きな努力であることはわかっています。 わかりました。 しかし、私は怒っていました。
私が謝罪に苦労している理由の 1 つは、謝罪が受け入れられないのではないかと心配しているからです。
謝罪に関しては、変化は遅かった。 しかし、子供たちが成長するにつれて、私は多くの進歩を遂げました。 彼らが自分自身の理解を深め始め、自分自身や自分の感じていることを表現できるようになると、私は彼らに単なる主張や行動以上の借りがあると感じるようになりました。 共通理解が得られるように説明し、間違っていた場合は謝罪する必要がありました。
長男が仕事でトラブルに遭遇したとき、謝る練習をする機会がありました。 彼のマネージャーが家に電話したところ、彼がオンライン認定資格の取得に遅れていることがわかりました。 マネージャーは、息子は優秀な社員だが、資格に関しては選択肢がないと言いました。 私は彼の最後の手段でした。
それで、私は息子に連絡を取り、彼に仕事を依頼しました。 怒鳴りはしませんでしたが、厳しかったです。 そして、私がいました 間違っている. それは私には関係のないことだったので、私は関係のないところに首を突っ込みました。 それで、数時間後、私は息子を脇に寄せて、ごめんなさいと言いました。 私は、自分に与えられたメッセージを伝える以上のことをすべきではなかったと認めました。 私は彼に、彼は大人だから自分のことは自分で管理できると言いました。
それ以来、私たちの関係は大きく変わりました。 彼は引きこもりや回避性が減りました。 彼は今では家族と一緒に過ごすことが多くなりました。 そして、一緒にいるときは、誰にとってもずっと楽しいです。
私が謝罪に苦労している理由の 1 つは、謝罪が受け入れられないのではないかと心配しているからです。 意味のある謝罪をすると、私たちは弱くなり、気分を害した相手の手に身を委ねてしまいます。 それは怖いかもしれません。 彼らが受け入れなかったらどうしますか？ 彼らが恨みを持っていたらどうしますか？ 関係を保存できない場合はどうなりますか? そうなってほしくない。
意味のある謝罪をすると、私たちは弱くなり、気分を害した相手の手に身を委ねてしまいます。 それは怖いかもしれません。
しかし、今では、謝罪するということの本質は、自分の行動に責任を持つことだと理解しています。 私が失敗したときは、ごめんなさいということを人々に知ってもらいたいのです。 そして、私たちの関係を改善していきたいと思っています。
父は何も謝ろうとしませんでした。 親は子供たちに態度と模範を示します。 だから、もっと良くしなければいけないことは分かっています。 子供たちに良い大人になってもらいたいなら、私自身も良い大人として模範を示す必要があります。 私は彼らにそれを示し、なぜ自分がやっているのかを説明する人でなければなりません。 であることを心配したことはありません 悪い たとえば、私の行動の一部をその中に見てきました。 それらの行動があまり役に立たないものである場合、説明して謝罪しなければならないことはわかっています。 いつもそうするわけではありませんが、より良くなるように努めています。
