作る 友達 大人としては簡単ではありません。 方程式に子供を追加すると、より多くの潜在的な知人に会う可能性がありますが、同時に、状況はより複雑になります。 あなたの子供が就学前からクラスメートを十分に得ることができないが、あなたがクラスメートの両親に絶対に耐えられない場合はどうなりますか？ 最初は気に入っていたのに、今は消耗していることに気付いた場合はどうなりますか？
場合によっては、あなたの子供の関係は固執する価値があります。 たとえば、あなたと子供の両親は特定の問題に目を向けていないかもしれませんが、子供たちの開花する友情の恩恵は潜在的なリスクを上回ります。 あなたは彼らのためにそれを吸うことができます。
しかし、他の親との関係があなたのメンタルヘルスに負担をかけている場合、またはあなたがあなたの精神的健康への影響を心配している場合 家族、それは明確な境界を描く時かもしれません—あなた自身の幸福のためだけでなく、それがあなたのために設定する例のために 子供たち。
「あなた自身の健康的な境界を設定することによって、あなたは健康な関係を優先する「散歩」によって長期的にあなたの子供のために最善を尽くすことになると信じてください」と言います ジョンマシューズ、バージニアを拠点とする心理療法士。 さらに、子供は賢明な社会的学習者であると彼は付け加えます—あなたが有毒な関係に我慢すれば、あなたの子供は同じ習慣を身につけるかもしれません。
その会話は簡単ではないかもしれませんが、あなたの家族の幸福のために、それは時々必要です。 セラピストによると、ここに別の親と別れる時が来た8つの物語の兆候とその方法があります。
1. あなたはそれらを超えました
友情は、同じスポーツチームに子供がいる、同じデイケアに参加するなど、特定の共有体験や共有生活を中心に展開することがよくあります。 「私たちの生活が進化し変化するにつれて、一部の友人との共通点が少なくなり、他の友人との共通点が増える可能性があります。それは問題ありません」とセラピストは言います。 シャロンケイオコナー。 覚えておいてください：他の人生と同じように、友情は流動的で常に変化する可能性があります。 「時間の経過とともに、友情の一部は近づき、他の友情はより遠くなるか、完全に衰退します。」
2. 彼らは排水している
あなたが最も社交的で外向的な人でなくても、誰かと付き合うたびに疲れを感じるのは健康的ではありません。 その絶え間ないエネルギーの浪費を兆候としてとらえ、友情があなたに役立つかどうかを再評価する時が来ました。 たぶん、他の人の性格があなたを苛立たせているのかもしれませんし、あるいは彼らはいつも何かを心配していて、不安があなたにこすりつけられているのかもしれません。 他の場合には、オコナーは、あなた自身の生活状況-結婚の問題、忙しいスケジュール、昼寝をしない子供-は友情の在庫を取ることを正当化するかもしれないと言います。
「時には、親はセルフケアの一形態としての社交から少し離れる必要性を感じるかもしれません」とオコナーは言います。 「友情に疲れを感じているなら、少しスペースを空ける時間かもしれません。」
3. あなたは彼らの子育てスタイルに同意しません
ほとんどの人は子供のために最高のものを望んでおり、それに応じて親になります。 しかし、それはあなたがそれらの方法に同意したり、自分自身をさらしたりする必要があるという意味ではありません。 によると グレースダウド、テキサスを拠点とするセラピストです。他の親のアプローチに遅れをとることができない場合は、関係から抜け出すのが完全に合理的です。
あなたの子供が幼児であるとき、それはおそらくそれほど大したことではありません、そしてあなたは彼らが彼らの中でそれを叫ぶべきかどうかについて異なります ベビーベッド—あなたが一緒にいるとき、これらの問題は発生しません、そしてあなたの子供は他の親の見解の影響を受けるには若すぎます。 「しかし、別の親がしつけに対して根本的に異なるアプローチを持っていて、彼らが子供たちと話している場合 あなたやあなたの子供を不快にさせる方法で、あなたは関係を段階的に廃止したいかもしれません」と言います ダウド。
4. あなたのスケジュールはジャイブしない
あなたの異なる子育てアプローチがあなたのたむろする能力に影響を与えるならば、同じ前提が当てはまります。 あなたはスケジュールについてもっと控えめですが、あなたの子供の友人は彼らに厳格な食事、軽食、就寝時のルーチンを守ることを望んでいるとしましょう。 「親としての精神を反映したスケジュールが合わない場合、一緒に時間を過ごすのは現実的ではありません」とダウドは言います。
5. あなたは全く異なる価値観を持っています
シカゴを拠点とする心理学者 ハーミン・アフジャ 他の親があなたの「タイプ」ではないと感じた場合、あなたは関係から撤退したいかもしれないと言います。 はい、多様性はあなたとあなたの子供たちの両方にとって良いことです。 ただし、人の価値観は、子供との関わり方など、その人の行動に影響を与えることに注意してください。 パンデミックは良い例です。 あなたが大切にしている問題について他の親が異なる見解を持っていて、子供が年をとるにつれて子供に与える影響について心配している場合は、それを終わらせる時期かもしれません。 （言うまでもありませんが、もちろん、子供の健康を真剣に受け止めていない親との友情を終わらせることを考えるべきです。）
6. 関係は不均衡です
人間関係は双方向です。 確かに、それらは常に完全に等しいわけではありませんが、関係が機能するためには、両方の当事者が貢献する必要があります。 によると ケンドールフィリップス、テキサスで認可された専門のカウンセラー、別の親との関係の完全な不均衡は、さようならを言う時が来た確かな兆候です。
たとえば、他の親が子供のためにたくさんのことをするように頼んだとします。たとえば、毎週サッカーに連れて行ったり、遊びの日を主催したりしますが、あなたのために同じことをすることを決して申し出ません。 自分が利用されているように感じ続けている場合は、関係から身を引くことをお勧めします。
7. あなたは安全性について心配しています
フィリップスによれば、別の親との「別れ」について考える最も重要で明白な時期：子供の安全を心配しているとき。 たとえば、親には、子供を降ろしたときに家に知らない大人がいる場合や、子供と一緒にいる場合ほど責任がないように見える場合があります。 子供を親の家に送ることに不安がある場合は、絶対に関係を終わらせるための措置を講じてください。
友情を終わらせる方法
関係を終わらせる時が来たと判断した場合は、2つの選択肢があります。
あなたがそれを感じていない状況では、フィリップスは単に他の人と過ごす時間を減らすことを提案します。 「人を傷つけたり意地悪をしたりしている人が利用できなくなることは、境界を築き始めるための素晴らしくて簡単な方法です」と彼女は言います。 ボーナスとして：一緒に過ごす時間が少なくなるため、友情が深まるかもしれません。そのため、これらのすべてのマイナス要因はあまり明白ではなく、イライラします。
境界を必要とする状況が発生したときに、他の親と小さな会話をすることもできます。 他の子供をイベントに招待し、他の親に一定の金額を送る必要があることを伝えたとします。 「そうでない場合は、子供がおやつをもらえないか、次回は費用がかからない遊びの日程を計画することを親に知らせてください」とフィリップス氏は言います。 親が耳を傾けたり同意したりしない場合は、自信を持って次の集まりに参加しないことを選択できます。
そして、あなたが単に友人と安全または快適に感じないのであれば、あなた自身を説明する義務を感じないでください。 フィリップスが言うように、「あなたの子供を心に留めて、あなた自身とあなたの子供を幸せで、健康で、そして安全に保つために親としてあなたがする必要があることをしてください。」
