「カップルの友達」はあなたの関係を強化し、それをより情熱的にすることができます

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家に帰る テレビビンビン 楽しいですが、それに直面しましょう。ソファでCheez-Itsの箱を共有している間、あなたとあなたのパートナーはお互いを驚かせることはありません。 一方、別のカップルと一緒に時間を過ごしているときは、パートナーが他の人と関わり、楽しませているのを見るのはワクワクします。 しかし、カップルの友達は社会的な解放以上のものになる可能性があります。 それらはまた、結婚の重要な側面、支援と友情の源、そして あなたの関係のダイナミック. 専門家によると、適切なカップルは実際にあなたの結婚をより良くすることができます。

「パートナーが他の人と交流しているのを見ると、「見て、彼または彼女のような他の人は、 メリーランド大学ボルチモア校のソーシャルワーク学部の名誉教授であり、共著者であるキャサリーンホルツディール博士(MSW)は次のように述べています。 の Two Plus Two:カップルとそのカップル. 「社交するとき、人々は幸せであり、それは彼らをより魅力的にすることができます。 機会がない日常の家庭生活よりも、パートナーに感謝するようなことがわかります。」

カップルの友人はまたあなた自身の関係のためのバロメーターとして役立つことができます。 の 研究 彼女の本、ディールと共著者 ジェフリー・グライフ、博士は、400人以上の男性と女性と話しました。 彼らは、被験者が、好きな行動と嫌いな行動の両方のモデルとして、他のカップルから学ぶことができると言っていることを発見しました。 ディールによると、他のカップルとの付き合いは、しばしば彼ら自身の関係についてのカップル間の反省と議論を引き起こしました、例 「絶対にやらない」、「うわー、彼らが何かについて意見を異にし始めたとき、彼らはこれを処理したことに気づきましたか」などのコメントを含めます。 仕方?"

の作者 別の研究 2014年に発表された、カップルの友情の創造は、時間の経過とともに衰退する傾向があるロマンチックな関係における情熱的な愛の感情を再燃させる方法でもある可能性があることがわかりました、と筆頭著者は言います キースウェルカー マサチューセッツ大学ボストン校の社会心理学者、Ph。D。

情熱的な愛は、ウェルカーが指摘するように、単に言及するだけではありません 性欲. 「それはまた、常に相手のことを考え、彼らに本当に興奮していることを意味します」と彼は言います。

2番目の研究で、ウェルカーと彼のチームは、人々のパートナーの反応が他のカップルとの交流の効果に大きな影響を与えていることを発見しました。

「別の要因は、あなたのパートナーが他の人の前であなたに向かって思いやりのある方法で行動するのを見る何かを意味するかもしれません」と彼は言います。

ウェルカーと彼の同僚は、約150組のカップルに、あなたを知るためのエクササイズを通じて互いに交流するように依頼しました。 前回泣いた時や他の夫婦と個人的なことを話し合うように指示された夫婦 最も恥ずかしい思い出は、平凡な小さなことに従事したカップルよりも彼らのパートナーに対してより情熱的な愛を感じました トーク。

「私たちは、相互作用の種類が本当に重要であることがわかりました」とウェルカーは言います。 「退屈な仕事を一緒に行うために他のカップルとペアになったカップルは、情熱的な愛や人間関係の満足度の増加を報告しませんでした。 本当に質の高い相互作用を生み出したのは感情的なトピックでした。」

ウェルカーは、彼らが指摘した効果は、1974年の有名な人間関係研究の結果を反映しているようだと述べています。 魅力的な女性研究者が高い吊橋で男性の被験者に近づいたとき、被験者は 刺激的で不安を引き起こさない歩行をしている男性被験者よりも研究者への強い魅力 橋。 ウェルカー氏によると、彼の研究は、橋梁研究のように、「覚醒の誤った帰属」という概念を反映している可能性が高いとのことです。 正確に何がエキサイティングであるかについて人々が時々混乱する方法を説明する自己拡張理論から 彼ら。 それは、人間関係にある人々が、別のカップルとの時間を過ごすことからの覚醒または興奮の感覚を彼らのパートナーに移すように見える理由を説明しています。

これらの研究は、1975年から2003年の間に急降下したカップルの社会性の低下への対応の一部である可能性があります。 アレクサンドラソロモン、Ph。D。、ノースウェスタン大学教授および著者 勇敢に愛する. 今日、アメリカ人の既婚カップルは、未婚の人よりも友人や親戚との関わりがはるかに少ない傾向があります。 ディールによると、新しい若い親は特に孤独になる可能性があります。

「彼らは人生のこの段階でナビゲートすることがたくさんありますが、時間も最も少ない傾向があります」と彼女は言います。

他のカップルとの友情を築き、維持する上での両親にとっての最大の障害の1つは時間である傾向がある、とGreifは同意します。

「私たちにはカップルでもある友達がいますが、幼児の親として、カップルの集まりをするのは難しいです それにはベビーシッターが必要だからです」とノースカロライナ州ローリーの研究科学者であり、 2歳。 「私が娘と一緒に家にいる間、彼は友達と一緒に出かけることがよくあります。その逆も同様です。」

カップルの友人は、ある程度のセキュリティと説明責任を果たし、独身の友人のように不安を引き起こさない、と彼女は続けます。

「私たちはゲームをしたり、ポーチに座って飲んだり、料理をしたりするためにカップルがいます」とベルは言います。 「しかし、独身の友人はバーに行って遅くまで出かけたがっています。 パートナーは早朝まで外出していて、友達がイチャイチャしている間に槌で打たれます 夜。"

ソロモンは、子供の頃、両親の週末の活動に定期的に引きずり込まれていたことを覚えていると、一般的に、子供たちは以前よりも多くの脳のスペースと注意を払うだけです。

「しかし、今日、私たちの週末は本当に子供に焦点を当てています」と彼女は言います。 「今ではこれらの時間をより頻繁に埋める傾向があるのは家族の時間です。特に、週末に子供を音楽のレッスン、ゲーム、その他の活動に連れて行く特権的な家族にとってはそうです。 そのため、カップルが一緒に過ごす時間が減り、他のカップルと一緒に過ごす時間が減ります。」

さらに、ソロモンは、関係的および心理的ニーズの観点から、これまで以上に親密なパートナーにはるかに多くのことを期待していると言います。 性別の役割はより流動的になっているので、カップルは彼らの関係のルールを設定することができます。 これは多くの点で前向きですが、夢中になっていないカップルとの付き合いに関しては、1人のパートナーが足を踏み入れる可能性があることも意味します。 たとえば、過去の世代では、夫または妻は、相互の夕食の招待を主張することをより快適に感じていたかもしれません。

「誰もが自分の欲しいことを言うためのより多くのスペースがありますが、みんなの欲求とニーズがテーブルにある場合、私たちが交流できる人のプールは非常に少なくなる可能性があります」とソロモンは言います。 「今ではすべてのソーシャルが手に入る準備ができており、誰もが疲れすぎて外出できません。」

それで、カップルの友達は両親にとって特に挑戦的である可能性があるので、あなたとあなたの妻が何も持っていない場合、それは本当に大したことですか?

「カップルの友達は悪い関係を良くすることはできませんが、良い関係をより良くすることはできます」とソロモンは言います。

他のカップルとの友情から最も多くを得ることができるタイプのカップルは、Greifによれば、深く満足のいくつながりを育むことができる「感情共有」タイプです。 しかし、すべてのカップルがそれに夢中になっているわけではありません。 ただ楽しんで、複雑な生活から離れたいという人もいます。 グレイフはそれは何も悪いことではないと言っているので、あなたの人生にライド・オア・ダイのカップルがいなくてもストレスを感じないでください。

「カップルの友達の利益を得るには、たまたまお互いに関係している2人の暖かい体とぶらぶらするだけでなく、高い自己開示の相互作用が必要です」とウェルカーは言います。 「退屈な二重の日付は、人間関係の満足度に大きな影響を与えないようです。」

言い換えれば、あなたとあなたの妻が孤立したり、支えられていないと感じないようにすることは、一緒に過ごすよりも重要です 他のカップルは、時間を過ごすことができる人だけでなく、強力なソーシャルネットワークの一部である場合にのみ意味があります と。

「家族連れの若いカップルが他の人と時間と空間を旅することは特に有益です。 あなたを見て、あなたの物語の目撃者や管理人になり、あなたに何が起こるかを気にする人々」とソロモン 言う。 「それは健康の重要な部分です。」

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