あなたが親になるとき、あなたはすぐにあなたが数年の間、あなたがしなければならないことに気づきます 定期的な睡眠スケジュールのアイデアをあきらめる、一度に2時間以上眠らないようにしようと決心しているように見える、小さくて叫んでいる人間のせいです。 何人かのNBAプレーヤーが厳しいスケジュールがどのようになっているのかについて話し始めたので、プロのバスケットボールプレーヤーも同様の経験をしていることがわかりました。 睡眠不足 やむを得ない現実。
フィラデルフィアセブンティシクサーズフォワードトバイアスハリスは、彼が最も積極的な睡眠の擁護者でした。 ESPNに説明 彼はこれがNBAによって見落とされている深刻な問題であると信じていると。
「2、3年後には、脳震盪を伴うNFLのように、[睡眠不足]が話題になる問題になると思います」とハリス氏は言います。
ポートランドトレイルブレイザーズのセンターであるハッサンホワイトサイドは、シーズン中に一貫した睡眠をとることは「不可能」であるとハリスに同意します。
NBAプレーヤーにとって定期的な睡眠がこのように達成不可能な現実である理由は、82試合のスケジュールに必要な移動量です。 場合によっては、チームは4泊で3つのゲームをプレイすることを余儀なくされることがあります。これにより、プレーヤーはゲーム終了後2時間以内に夜間飛行を行う必要があります。
6か月後、このタイプのスケジュールでプレーヤーを挫折させないことは不可能です。 NBAの幹部でさえ、睡眠の危機を認め始めており、2人のNBA GMは、それをリーグにとって「非常に大きな問題」と「本当の問題」と呼んでいます。
「私たちはそのまま吸血鬼の人口が多い」と3番目のGMはESPNに語った。 「旅行を追加すれば、それだけではありません。 私たちは皆、これに対するより良い解決策を望んでいます。」
ホワイトサイドが「睡眠不足は、キャリアゲームをすることとひどいプレーをすることの違いになる可能性がある」と説明しているように、NBAが解決策を見つけることができれば幸いです。 そして彼らが見つけたら 答えは、彼らは新しい親にも知らせたほうがいいです。なぜなら、少なくとも1時間はもう眠れないことを知って、3時間の睡眠で仕事に行かなければならないことほど悪いことはないからです。 年。
