ホームジムがブッシュ政権で購入したトレッドミルと破傷風のリスクを兼ねるウェイトで構成されている場合は、アップグレードの時期です。 そうでない場合でも、初期のスマートホームジムのカテゴリには、自宅でエクササイズをする人を誘惑するデバイスがたくさんあります。
2音節のスタートアップ（ミラー、テンポ、トーン）の壁に取り付けられたビデオスレートが注目を集めています。 結局のところ、それらは洗練されたスタイリッシュで、人工知能やビデオトラッキングなどの機能を備えています。 それらはまた非常に高価であり、経験豊富なジムのネズミにとって、潜在的に歓迎されないルーチンの変更です。
しかし、スマートホームジムのメリットを享受するために、まったく新しい種類のマシンに適応する必要はありません。 トレッドミルからケトルベルまで、多くの伝統的なギアには、自宅でのトレーニングを追跡、カスタマイズ、最大化できるテクノロジーが装備されています。 ここにいくつかの最良のオプションがあります。
別のホームサイクルは多くの話題を呼んでいますが、このより手頃な価格のエシェロンEX3は考慮すべき力です。 32レベルの磁気抵抗を備えた優れたエアロバイクと、ハンドルバーにストラップで固定されたiPadで動作する優れたアプリを組み合わせています。 つまり、ライブビデオクラス、景色の良い乗り物、追跡可能な統計情報をすぐに利用できます。
これらの調整可能なダンベルに統合されたBluetoothは、コンパニオンアプリでセット、担当者、体重を追跡するため、 あなたの進歩を監視し、あなたが経験する段階的なビデオコーチングがあなたに合わせて調整されていることを確認することができます ルーチン。
このトレッドミルの組み込み画面には、オンデマンドのスタジオワークアウトが表示され、リモートトレーナーが速度、傾斜、下降を調整できるため、ランニングについて心配するだけで済みます。 グーグルマップのストリートビューによってキャプチャされたトレイルを駆け抜けるボンカーの能力さえあります。
このキットには、自立型のサンドバッグ、厚手のマット、2組の手袋、iOSアプリに接続してヒット数をカウントするパンチトラッカーが付属しています。 （キック）ボクシングに加えて体重のエクササイズを統合した、テレビでのカスタマイズされたトレーニングをフォローしてください。
この調整可能なケトルベルには、6つのオンボードセンサー、ジャイロスコープ、加速度計があり、エクササイズを追跡し、そのデータをJaxJoxアプリに同期します。 機械学習はフィットネスIQスコアを提供し、ライブクラスとオンデマンドクラスは、最も用途の広いエクササイズ機器の1つを使用してガイド付きトレーニングをたくさん受けることを意味します。
体重計なしで完全なジムはありません。eufyのこのBluetooth対応モデルは、体脂肪量、骨、BMI、体年齢など、体重以外に13の測定値を追跡します。 すべてがeufyアプリに同期されます。このアプリは、AppleHealthやGoogleFitなどのサードパーティのトラッカーにも接続します。
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