障害のある子供を持つ:妊娠中のカップルのためのガイド

あなたは、障害のある赤ちゃんが生まれることを学びました。 あなたはについての情報を注ぎ込んだ 出生前検査の精度 そしてあなたのパートナーと長い会話をしました。 あなたの選択がなされ、あなたは期日を待ちますが、あなたの中には感情の大釜が沸騰します-少なくとも心配です。 それで?

深呼吸をして、次のことを考慮してください。

あなた自身が悲しむのを許しなさい

ほら、あなたが産む子供はあなたが期待した子供ではないでしょう。 あなたが父性や子育てについて持っていたかもしれない先入観のすべては、彼らがあなたの把握から滑り落ちているように感じるかもしれません。 理想の通過を悲しむことは絶対に正常です。

心理学者は注意します、あなたは悲しみのすべての段階を見ることを期待するでしょう。 そしてさらに、あなたはあなた自身のペースでそれらを体験するでしょう。 それは大丈夫です。 それぞれに期限が与えられる必要があります。 そして、あなたはあなたのパートナーがそうする前か後に受け入れに到着するかもしれません。 しかし、彼女はまた悲しみを経験しています。 ですから、彼女も自分のペースで動くことができます。

flickr / Lara Lima

flickr / Lara Lima

あなたの家族に焦点を当てる

障害のある赤ちゃんの準備をしているときに、圧倒されるのはまったく普通のことです。 名前や保育園などの楽しいことだけでなく、考えるべきことがたくさんあります。 今のところ、それが必要な方法です。 準備が整っていればいるほど、長期的にはより良いものになります。

この準備は、あなたのパートナーやあなたが持っているかもしれない他の子供たちとは関係のない関係の責任をバックバーナーに置くことを意味するかもしれません。 失礼に感じるかもしれません。 しかし、世界にやってくる信じられないほどの子供をどのように世話するかに焦点を当てる必要があります。 人々は、特に彼らがあなたのワルに会った後、完全に安全な子供を理解するでしょう 素晴らしいパンクロックの名前.

flickr / Justus Hayes

flickr / Justus Hayes

財政的に準備する

典型的な子供にとって、あなたはおそらく遺言、生命保険、不動産計画のようなものについてすでに考えているでしょう。 しかし、障害のある子供は いくつかの追加の考慮事項 含む:

  • 健全なアドバイスのための特別なニーズに焦点を当てた法務および財務チームの創設
  • 子供が18歳になった後に法的後見人を確立する
  • 社会保障収入へのアクセスを確保するための特別なニーズの信頼の開発
  • 将来の保護者への意向書

これらの考慮事項はすぐに複雑になる可能性があります。 できるだけ早くプロの人とつながることで、物事が簡単になります。 どこから始めればよいかわからない場合は、発達障害の影響を受けている子供を持つ他の親からの参照を求めてください。 これらの親の地元のコミュニティはオンラインで簡単に見つけることができ、あなたが永遠にグーグルしてきたとらえどころのないストレッチアームストロングファンクラブよりもはるかに役に立ちます。

研究をハイギアにキックする

準備するための最良の方法の1つは、あなたの前でこの旅をした人々について書かれた、そして人々によって書かれた本に飛び込むことです。 GoodReadsにはあなたを始めるための素晴らしいリストがあります。 本当に長い字幕だけに悩まされているトップタイトルのいくつかを次に示します。

  • 私の赤ちゃんは短いバスに乗る:障害を持つ子供を育てるという恥ずかしがらずに人間的な経験:子供たちが学校への最悪の乗り物であることが判明したものを持っている誇り高き両親の物語。
  • アダムを期待する:誕生、再生、そして日常の魔法の実話:ハーバード大学で教育を受けたオーバーアチーバーは、ダウン症の息子に会い、彼女が知っていると思っていたことの多くがまったくのでたらめであることを喜んで学びます。
  • 月の少年:彼の並外れた息子を理解するための父の旅:まれな遺伝子変異を持つ少年の父親は、理解を求めて世界中を旅し、最終的には彼の自己責任に同意します。
  • あなたは新しい夢を夢見るでしょう:障害児の親による感動的な個人的な物語:うん。 長い字幕。
  • この素敵な生活:すべてのアカウントで悲惨な読み物ですが、すべての可能性を打ち負かした複数の障害を持つ子供の最終的な勝利にはそれだけの価値があります。

本だけでなく、子供が利用できるサービスに目を向けましょう。 皮切りに この素晴らしいリスト あなたの超クールな赤ちゃんがそれらの怠惰な「正常」と歩調を合わせるのを助ける初期の介入の。

セルフケアをする

これらすべてがあなたをかなり衰弱させていると感じさせるかもしれません かなり早く。 ですから、時間をかけて自分で時間を取ってください。 運動でストレスを解消します。 たまに野菜を食べるかもしれません。 機会があれば、少しマインドフルネス瞑想を練習してください。 そして、必要なときに目をすすります。

セルフケアはあなたにストレスを与えてはいけません。 だから、あなたができるときにそれらの瞬間に入りなさい。 あなたの子供はしっかりしたお父さんが必要になります。 あなたはそのお父さんです。

flickr / cbcmemberphotos2477

flickr / cbcmemberphotos2477

あなたのパートナーを検討してください

調査すると、非常に残忍な統計が見つかります。障害を持って生まれた子供との結婚の80%は離婚で終わります。 痛い。

それは必然ではありません。 あなたの関係の基盤は同じままです:お互いのオープンなコミュニケーションと時間。 あなたとあなたのパートナーに時々休憩を与えることができるサポートネットワークをセットアップすることによって、前もって準備してください。 時々あなたは介護者であることをやめ、恋人であることを覚えておく必要があります。

ノーマライズ! 祝う!

これがあなたが予期しないかもしれないことです。 あなたの子供は、典型的な子供が経験するすべての発達段階を経験します。 それらすべての驚くべきマイルストーン? それらのほとんどはまだ起こります。 そして、小さいものはただ大きな勝利になります。

障害の影響を受けた子供を持つ多くの親は、彼らの子供が単に彼らの生活に信じられないほど新しい視点をもたらしたと報告しています。 誰もがその挑戦に立ち向かい、信じられないほどの喜びを見つけることが許されているわけではありません。

何だと思う? エベレストに行きます。 多分行きたくなかったでしょう そして時々それは荒い登りになるでしょう。 しかし、あなたの視点から見た世界の見方は、ユニークで満足のいくものになります。 祝うものがあったら、それだけです。

休暇後の仕事への復帰の痛みを軽減する方法その他

仕事を休むことは不可欠です。なぜなら、まあ…もちろんそうです。 あなたはこれを知っている。 友人や家族と一緒にくつろぐことはあなたのメンタルヘルスにとって非常に重要であり、仕事で高いパフォーマンスを維持するためにも重要です。「ビジネスの世界でのダウンタイムは、プロスポーツ選手のオフシーズンまたはアクティブな休息に相当します」と述べています。 ジェイソン・セルク博士、の作者 今日明日を整理する...

続きを読む

学生ローンの利子問題を解決するためのバイデンの計画、説明その他

定期的な期限内の支払いにもかかわらず、長年にわたる学生ローンの残高が魔法のように増加し、最初に借りた額よりも多くの支払いを残している場合は、あなただけではありません。 たとえそれが魔法のように感じられたとしても、それは魔法でも呪いでもありません。 利息の資本化、そしてそれはあなたが決して外に出ないように感じるように借り手の残高を増やすための卑劣な方法です 学生ローンの借金の下から—最初に借り...

続きを読む

あなたは男のおっぱいを持っていますか、それともただの太った胸を持っていますか? 形成外科医は説明します。その他

自分が新しい脂肪のペアの誇り高い所有者であることに気付いた多くの男性のパンデミックを信用してください 男のおっぱい. Tシャツの下に突然Cカップの太ったおっぱいを発見した場合は、悪いニュースがあります。 男性のおっぱいはすべて同じように見えるかもしれませんが、実際には2つの主要なタイプがあります。 これは女性化乳房と脂肪の戦いであり、医師はこれら2つを、それらを解決するための異なる方法を備え...

続きを読む