ねえ。 ええ、あなた。 あなたが冷蔵庫の光の忘却を大胆に見つめているもの ストローでアップルソースのパケットを飲む. あなたが一人ではないことを知ってください：新しい調査によると、毎年、両親は食事の13.5パーセント以上を食べています。 立ち上がったり、外出中に.
ジェニー・クレイグに代わってOne Pollが実施したこの調査では、両親が家族を育てるために日々行っている健康上の犠牲のいくつかを理解しようとしました。 そして、外出先や直立した食事を食べることに加えて、時間のない親は健康的な食事に関してはしばしば手抜きをすることがわかりました。
調査した2,000人の親の90％は、時間の制約のために健康的でない食事の選択をしていると述べました。 別の25％は、これは通常の行動であると主張しました。 両親の19％は「とても健康的」だと喜んで言っていましたが、母親の場合、その数は15％に減少しました。
数にもかかわらず、調査対象者の57％は、実際には子供たちがより健康的な食事をしていると答えています。 それは、日中の時間的制約のために深夜のおやつを認める親の93パーセントによって証明される可能性があります。
調査は多くの親が確かに証明できる種類の数字を誇っていますが、2,000人は比較的重要でないサンプルサイズです。 半分以上 18歳から40歳までのアメリカ人の多くは子供を持っています。 言うまでもなく、1日3食を食べることの価値は、ゆっくりではありますが確実に損なわれています。 いくつかの研究は、1日3回の食事のルールは、かなり不自然な9〜5回の作業スケジュールによって非常に定義されていることを示唆しています。 特定の専門家は、空腹のときに食べるだけの方がはるかに良いと示唆しています。
いずれにせよ、長い一日の終わりに、金魚の半分の袋と3つのすでに噛まれた鶏肉の入札を掘り下げているとき、あなただけではないので安心できます。
