ახალი კვლევის თანახმად, მამები, რომლებიც შვილებს ეუბნებიან, რომ თავი ცუდად არ იგრძნონ, შესაძლოა მათ მომავალ წარუმატებლობას უქმნიან. მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ადამიანები, რომლებიც თავიანთ წარუმატებლობას ემოციურ დისტანციაზე ფიქრობენ, ამართლებენ და არ უმჯობესდებიან; ისინი, ვინც წარუმატებლობის ტკივილს უშვებენ, რეალურად სწავლობენ და იხვეწებიან. დასკვნები მხოლოდ ბოლო არგუმენტია მონაწილეობის თასების წინააღმდეგ და ვარაუდობენ, რომ მშობლებმა ბავშვების დამშვიდებამდე უნდა დაიცვან თავი. თუმცა, ისინი არ ვარაუდობენ, რომ წარუმატებლობის ტკივილის გამწვავება ან ბავშვების მასზე ფოკუსირების იძულება ჯანსაღია. ნუ გააკეთებ ამას.
“ყველა რჩევა გეუბნება, რომ არ იფიქრო შენს შეცდომებზე, არ იგრძნო თავი ცუდად.” თქვა კვლევის თანაავტორმა სელინ მალკოკი ოჰაიოს სახელმწიფო უნივერსიტეტიდან, განცხადებაში. „მაგრამ ჩვენ საპირისპირო აღმოვაჩინეთ. წარუმატებლობის წინაშე, უმჯობესია ფოკუსირება მოახდინოთ ემოციებზე. როდესაც ადამიანები კონცენტრირდებიან იმაზე, თუ რამდენად ცუდად გრძნობენ თავს და როგორ არ სურთ ამ გრძნობების ხელახლა განცდა, ისინი უფრო მეტად ეცდებიან შემდეგ ჯერზე.”
კვლევისთვის მალკოკმა და კოლეგებმა სთხოვეს კოლეჯის 100 სტუდენტს, ეპოვათ კონკრეტული იაფი ბლენდერი ინტერნეტში - დიახ, ეს საკმაოდ შემთხვევითია - და გააყალბეს შედეგები ისე, რომ ყველა მათგანი ვერ მოხერხდა. შემდეგ მათ სთხოვეს მონაწილეთა ნახევარს, ფოკუსირება მოეხდინათ წაგების ემოციურ პასუხებზე, ხოლო მეორე ნახევარს ყურადღება გაამახვილეს მათ ინტელექტუალურ პასუხებზე. მოგვიანებით, მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ ისინი, ვინც ფოკუსირებული იყო მათ ემოციურ რეაქციებზე, დიდწილად იძირებოდა საკუთარი თავის შეწუხება, ხოლო ისინი, ვინც ყურადღებას ამახვილებდნენ თავიანთ ინტელექტუალურ პასუხებზე, ძირითადად ამართლებდნენ წარუმატებლობას, როგორც სხვისი ბრალია.
იმის შესამოწმებლად, თუ რომელი მიდგომა იწვევს წარუმატებლობას ყველაზე დიდ წარმატებას, მალკოკმა ორივე ჯგუფს წარუდგინა მეორე გამოწვევა, რომელიც მოიცავდა ინტერნეტში გარკვეული იაფი წიგნის ძიებას. მათ დაადგინეს, რომ ჯგუფი, რომელმაც საკუთარი თავის მოწყენილობა დაკარგა, ცდილობდა, მეორე ტურში არ ჩავარდნილიყო. მათ, ვისაც ზარალის გასამართლებლად დრო მიეცა, მეორე რაუნდში ძლივს სცადეს.
”თუ თქვენი აზრები მთლიანად იმაზეა, თუ როგორ უნდა დაიცვან თავი წარუმატებლობისგან, თქვენ არ აპირებთ ისწავლოთ თქვენს შეცდომებზე”, - თქვა მალკოკმა. მაგრამ „როდესაც მონაწილეებმა ყურადღება გაამახვილეს იმაზე, თუ რამდენად ცუდად გრძნობდნენ თავს პირველად წარუმატებლობის გამო, ისინი სხვებზე მეტად ცდილობდნენ, როდესაც სხვა მსგავსი შესაძლებლობა ჰქონდათ“.
მშობლებისთვის, რომლებიც შვილებს ეუბნებიან, რომ აწიონ და განაგრძონ, ან რომლებიც ეხმარებიან შვილებს დამნაშავეების გადატანაში, მალკოკის რჩევა ნათელია: გამოიყენონ წარუმატებლობის ემოციური ტკივილი. იფიქრეთ მასზე და გამოიყენეთ იგი, რათა გააუმჯობესოთ შემდგომ ჯერზე. „მარცხზე ემოციურმა პასუხებმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს. ისინი თავს ცუდად გრძნობენ. სწორედ ამიტომ, ადამიანები ხშირად ირჩევენ თავდაცვით აზრებს იფიქრონ შეცდომების დაშვების შემდეგ, ”- თქვა მან. ”მაგრამ თუ თქვენ ყურადღებას გაამახვილებთ იმაზე, თუ რამდენად ცუდად გრძნობთ თავს, თქვენ უფრო მეტს იმუშავებთ გამოსავლის პოვნაზე და დარწმუნდით, რომ არ გაიმეოროთ იგივე შეცდომა.”
