რჩევის პოვნა ადვილია. მაგრამ კარგი რჩევა? ეს ცოტა უფრო რთულია. ამისთვის ახალი მშობლები განსაკუთრებით, მხარდაჭერის საზოგადოება ყოველთვის ასე არ არის მხარდამჭერი როგორც ჩვენ გვინდა რომ იყოს. ხანდახან ვლაპარაკობთ მეგობრები ან ოჯახის წევრები, რომლებიც, მიუხედავად იმისა, რომ კარგი აზრი აქვთ, ბევრს არ გვთავაზობენ არსებითად. მათ უბრალოდ არ აქვთ ცნობიერება, რომ იყვნენ ისეთივე სასარგებლო, როგორც ჩვენ გვჭირდება. სხვა დროს, მათ შეუძლიათ დაგვიტოვონ მეტი კითხვა, ვიდრე პასუხები, ან თავიდან აიცილონ ჩვენი შეშფოთება.
როგორც ამბობენ, სოფელს სჭირდება. მაგრამ თქვენი გადასაწყვეტია იპოვოთ შესაბამისი სოფლის მოსახლეობა, რომელზედაც დაეყრდნოთ, ადამიანთა ჯგუფს, რომლებსაც არა მხოლოდ აქვთ ცოდნა დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ნებისმიერ გამოწვევას, რომელსაც გადიხართ, მაგრამ ვისაც ასევე შეუძლია შესთავაზოს სწორი პერსპექტივა და ტემპერამენტი. ეს ყოველთვის მნიშვნელოვანია. ახლავე, Covid-19-ის შესახებ კითხვებით, სკოლის გახსნა, უსაფრთხოება, დღის ზრუნვა, ფსიქიკური ჯანმრთელობა, ქორწინება კარანტინის დროს, და უფრო მეტად ყველას აზრით, ეს აუცილებელია.
მაშ, როგორ აპირებთ სწორი ტიპის პოვნას მხარდაჭერა? კარგი ბრენდინგი დაგეხმარებათ. ასე რომ, ჭკვიანურია იფიქროთ საკუთარ თავზე, როგორც კომპანიის ხელმძღვანელზე, ამ კომპანიაზე, როგორც თქვენს ოჯახზე და თქვენი მხარდაჭერის საზოგადოებაზე, როგორც „დირექტორთა საბჭოზე“, ამბობს დოქტორი სუზან მექა, ფსიქოლოგი, ორგანიზაციული კონსულტანტი და ავტორი კრიზისის საჩუქარი: ყველაზე ცუდ დროს საუკეთესო საკუთარი თავის პოვნა.ეს საბჭო, მისი თქმით, უნდა შედგებოდეს დაახლოებით სამიდან ხუთ ინდივიდისაგან, რომლებსაც სურთ და შეუძლიათ იყვნენ იქ, როცა დაგჭირდებათ საუბარი და რომლებსაც შეუძლიათ მრავალფეროვანი პერსპექტივები და პერსპექტივები. გულწრფელი რჩევა. ისინი შეიძლება იყვნენ მეგობრები, ოჯახი, სულიერი ლიდერები, თანამშრომლები, მეზობლები. (ერთი ან ორი წევრი შეიძლება იყოს სანდო ვებსაიტი ან პოდკასტი, მაგრამ თქვენ გჭირდებათ ადამიანები, რომლებსაც შეუძლიათ საუბარი და უპასუხეთ.) ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ მათ შეუძლიათ შემოგთავაზონ ის, რაც გჭირდებათ და თქვენ საკმარისად ენდობით მათ მოუსმინე.
როგორ ავირჩიოთ მშობელთა დირექტორთა საბჭო
საბჭოზე გადაწყვეტილების მიღება დიდ განხილვას მოითხოვს. და წევრები ხშირად შეიცვლებიან წლიდან წლამდე იმისდა მიხედვით, თუ რა გამოცდილებას ითხოვთ და რა პრობლემების წინაშე დგახართ. ”თქვენ გინდათ იყოთ ნამდვილად დაფიქრებული ამ საკითხზე”, - ამბობს დოქტორი მექა. ”ვინ არის ის სამი-ხუთი ადამიანი, რომელთა დაახლოებაც გსურთ ამ დროის განმავლობაში და როგორ შეგიძლიათ ეს მოხდეს?”
მაგალითად, თუ ებრძვით Covid-19-თან დაკავშირებულს წუხსმეგობრები ან კავშირები, რომლებიც არიან ჯანდაცვის ან განათლების სფეროში, ან უბრალოდ ისინი, ვინც ბრძენი არიან და აქვთ დიდი პერსპექტივა? ალბათ დიდი არჩევანი. შენი ბიძაშვილი, რომელიც თამაშობს Მოვალეობის ძახილი მთელი დღე და წვეთები ჯად აპატოუს ფილმში ყოველ მეორე წინადადებაში მინიშნება? ალბათ არ არის საუკეთესო.
როდესაც განიხილავს რა თვისებების ძიებას დირექტორთა საბჭოში, დოქტორი მექა ეძებს აკრონიმს SUPPPORT. იგი დგას:
S: უნარები და გამოცდილება
U: გაგება
პ: პრაგმატიზმი
P: პოზიტივი
O: ღიაობა
რ: პატივისცემა
T: სანდოობა
ახლა, ბორტზე მყოფ თითოეულ ადამიანს არ სჭირდება ყველა ეს თვისება. მაგრამ ეს თვისებები კარგ მიწოდებაში უნდა იყოს. აი, როგორ იშლება:
უნარები და გამოცდილება
მშობელთა დირექტორთა საბჭო უნდა შედგებოდეს ადამიანებისგან, რომლებსაც აქვთ ცოდნის გარკვეული სფერო, რომელიც არ გაქვთ ან გარკვეულწილად იცით, მაგრამ არ ხართ დარწმუნებული. ეს აშკარად ჟღერს, მაგრამ მნიშვნელოვანია გქონდეთ პრაქტიკული უნარების მქონე პირები, რომლებიც დაგეხმარებათ. ახალი მშობელი ხარ? გყავთ ვინმე, ვისაც შეუძლია შემოგთავაზოთ მოვლის ექსპერტიზა, რათა ადგილზე დარჩეთ. გაწუხებთ სასწავლო წელი? დაუკავშირდით სანდო მეგობარს ან მეზობელს, რომელიც არის აღმზრდელი და შეიტანეთ ისინი თქვენს „დაფაზე“ იმ სასწავლო წლისთვის.
„როგორც მშობლებს, ჩვენ შეგვიძლია თავი გავგიჟდეთ საშინელ საშინელებაზე ფიქრით“, - ამბობს ექიმი მექა. „მასწავლებელმა შეიძლება თქვას: „კარგად, სანამ მათ მათემატიკაში აგრძელებთ, ჩვენ შეგვიძლია მივაწოდოთ მათ ყველაფერ დანარჩენს“.
გაგება
გსურთ ვინმე, ვინც მოისმენს თქვენს წუხილს და ისაუბრებს მათზე არა მხოლოდ ექსპერტიზის, არამედ სიკეთის თვალსაზრისითაც. „გინდა ვინმე, ვინც არამარტო ესმის, არამედ გაგებული ადამიანია, რომელიც შეიძლება იყოს თანამგრძნობი და შეუძლია მოსმენა“, - ამბობს ექიმი მექა.
პრაგმატიზმი
”თქვენ არ გინდათ ვინმე თქვენს დირექტორთა საბჭოში, რომელიც იქნება თეორიული”, - ამბობს დოქტორი მექა. ”ნამდვილად სასარგებლოა, განსაკუთრებით, როგორც ახალგაზრდა მშობელი, ვინმემ ის წაგართვას.” მაგალითად, დოქტორ მექას დისშვილი მეორე დღეს ესაუბრებოდა მას შვილის შესახებ. პრეტენზიული ჭამა ჩვევები. ექიმმა მექამ განმარტა, რომ მის შვილს იგივე პრობლემა ჰქონდა, როდესაც ის იყო ამ ასაკში. მან გამოიყენა კვერცხის მუყაო და კვერცხის საცავებში მოათავსა სხვადასხვა საკვების პატარა ნაჭრები. ეს იყო კარგად დაბალანსებული კვება, მაგრამ მან ეს არ იცოდა და შეეძლო მისი გარჩევა. მისმა დისშვილმა სცადა. რომ მუშაობდა. ეს არის პირდაპირი რჩევა ვინმესგან, ვინც იქ იყო.
პოზიტიურობა
ნერვიული, შეშფოთებული ადამიანები არ არიან იდეალური თქვენს დირექტორთა საბჭოში დასაკავებლად. მით უმეტეს, თუ თავად ნერვიულობთ. იგივე შეიძლება ითქვას პესიმისტებზეც. „თუ მათ დაურეკავთ, როდესაც კრიზისში ხართ, ისინი თქვენს შფოთვას გამოაჭიანებენ და განსაკუთრებულ დახმარებას არ მოგცემენ“, - ამბობს დოქტორი მექა. „გსურთ პრიორიტეტი მიანიჭოთ ადამიანებს, რომლებსაც შეუძლიათ თქვან: „აჰ, შენ იცი, შენ გადალახე ბოლო რამ, კარგად იქნები“.
გახსნილობა
სწორედ აქ მოდის მოსმენა. „გინდა ვინმე, რომელიც ნამდვილად კარგი მსმენელია, რომელიც არ აპირებს შემოვიდეს ისეთი ძლიერი დღის წესრიგით, რომ არ მოუსმინოს შენს სათქმელს“, ამბობს დოქტორი მექა. იფიქრეთ პირველადი ჯანდაცვის კარგ ექიმს. გეკითხებიან, როგორ ხარ, როგორ გრძნობ თავს, შემდეგ კი რჩევებს გაძლევენ. Სხვა სიტყვებით? ისინი იწყებენ მოსმენის ადგილიდან და განსაზღვრავენ, რა გჭირდებათ მათგან. ეს გახსნილობა და მზადყოფნა გადამწყვეტია.
პატივისცემა
ისინი, ვისაც მიმართავთ, პატივისცემით უნდა მოეპყრათ. არა მხოლოდ თქვენი, არამედ თქვენი ღირებულებები და თქვენი შიშები. ესენი არიან ადამიანები, რომლებიც არ ჩამოწერენ თქვენს წუხილს, არამედ აღიარებენ და დაადასტურეთ თქვენი გრძნობები. ისინი იტყვიან: "დიახ, ეს საშინლად ჟღერს".
ახლა, და ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, ეს არ ნიშნავს, რომ ისინი აპირებენ მათ დათმობას. ”მაგრამ ისინი მზად არიან პატივი სცენ მათ”, - ამბობს დოქტორი მექა. იმის მაგივრად, რომ თქვას: „ოჰ, ნუ ნერვიულობ ამაზე, შენ ისეთი ნერვიული ადამიანი ხარ, ისინი დაადასტურებენ და იქნებიან შენს გვერდით“.
სანდოობა
ეს ადამიანები უნდა იყვნენ კონფიდენდენტები და, შესაბამისად, უნდა იყვნენ გაგებული, როცა ამბობთ, რომ ინფორმაცია, რომელსაც განიხილავთ, არ უნდა გაუზიაროთ სხვებს. თქვენ სავარაუდოდ გაუზიარებთ მათ პირად გრძნობებს, რწმენას და შიშებს და მათ უნდა შეეძლოთ პატივი სცენ თქვენს კონფიდენციალურობას, როცა სთხოვენ.
თქვენი დირექტორთა საბჭოს შეკრება
თქვენი დირექტორთა საბჭოს ძიება - და შენარჩუნება - მუშაობას მოითხოვს. მაგრამ ეს არის სამუშაო, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენ და თქვენს ოჯახს პრობლემების მოგვარებაში. აქ არის რამდენიმე რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ.
1. იფიქრე სიის მეშვეობით. შემდეგ ისევ იფიქრე
მთავარი კითხვა, რომელიც უნდა დაისვას SUPPORT ატრიბუტების დათვალიერებისას არის „ვინ მოდის თავში?“ რომელ მეგობრებზე, ოჯახის წევრებზე, სასულიერო პირებზე ან სხვაზე ფიქრობთ მაშინვე? რატომ? დაინტერესდებიან თუ არა? აქვთ თუ არა მათ პერსპექტივა ან პოზიციები კარგი რჩევის შეთავაზებისთვის? ისინი პატივს სცემენ თქვენს ვინაობას და როგორ ზრდით თქვენს შვილებს? დაჯდომა და თქვენი აზრების ნამდვილად დაკითხვა პირველი ნაბიჯია.
ახლა, სწრაფი შენიშვნა წყვილებისთვის: კარგი სავარჯიშოა ერთმანეთის კითხვა: „ვინ იქნება ჩვენს ფორუმში დირექტორები?“ ამ გზით, ამბობს დოქტორი მექა, თქვენ ერთად დაჯდებით და წერთ საერთო მეგობრების სიას და ურთიერთობები. თუ ამას არ გააკეთებთ, ადვილია შეექმნათ პრობლემა: „ოჰ, ეს ჩემი ხალხია და ეს შენია“, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კონფლიქტი. და, რადგან ემოციური ღალატის საკითხი ყოველთვის შეიძლება წარმოიშვას, როდესაც პირადი, ინტიმური რჩევისთვის სხვას ეყრდნობით, ეს კარგი ტაქტიკაა. თქვენ შეგიძლიათ გაყოთ „დაფა“ და ერთმა ადამიანმა შეძლოს საუბრის უმეტესი ნაწილი „თავის ხალხთან“, მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ ორივე მხარემ პატივი სცეს მასზე მყოფთა აზრს. თუ შენს მეუღლეს ნამდვილად არ მოსწონს შენი დედამთილი? ის ბორტზეა.
2. მიზანი კარგი ნაზავია
დადასტურების მიკერძოება რეალურია. ბოლო, რაც თქვენ გინდათ, არის დირექტორთა საბჭო, რომელიც შედგება დიახ მამაკაცებისა და ქალების თაიგულისგან, რომლებიც უბრალოდ ეთანხმებიან თქვენს თავდაპირველ გრძნობებს. მრავალფეროვნება მთავარია. დაფიქრდით: ვინმე, ვისაც იცნობთ, დაგიკავშირდებათ. ვინმე, ვინც იცნობთ, პატივს სცემს თქვენს თავდაპირველ პოზიციას, მაგრამ გიბიძგებთ უფრო წინ. ვინმე, ვისაც იცნობთ, არის დიდი მოაზროვნე.
3. დარწმუნდით, რომ გყავთ ვინმე, ვინც იქ იყო
დოქტორი მექა არ არის დიდი არქეტიპების მიმართ. მაგრამ მას აქვს ორი აუცილებელი ნივთი პირადი დაფისთვის. პირველი არის ინდივიდი, რომელიც იყო იქ, სადაც ახლა ხართ და შეუძლია უკან გაიხედოს და გაჩვენოთ ის გზა, რომელიც მან გაიარა. გყავთ პატარა ასაკის ბავშვები? დარწმუნდით, რომ გყავთ ადამიანი, რომელმაც ბავშვობის წლები გაიარა. განიცდით პირად დანაკარგს და გჭირდებათ მხარდაჭერა? დარწმუნდით, რომ გყავთ ადამიანი, რომელმაც მწუხარება განიცადა და შეუძლია ამის დანახვა თავისი პოზიციიდან.
მეორე არის ის, ვის რჩევებსა და პერსპექტივას პატივს სცემთ. ”ეს არის ადამიანი, რომელიც, მიუხედავად სიტუაციისა, ყოველთვის სვამს კარგ კითხვებს, რომლებიც გაიძულებთ დაფიქრდეთ”, - ამბობს. დოქტორი მექა. "ეს ფასდაუდებელია."
4. იყავი აშკარა
დირექტორთა საბჭოში ვინმეს დაქირავებას სჭირდება რამდენიმე საუბარი ურთიერთობის ჩამოსაყალიბებლად. მნიშვნელოვანია წინასწარ იყოთ. ისინი მზად არიან თქვენს გვერდით იყვნენ? კარგად არიან თუ არა კონფიდენციალურები, როცა ამას სთხოვთ?
„გსურს, რომ თქვა: „მე მინდა თავიდან მოვიდე შენთან და თუ კარგი პერსპექტივა არ გაქვს, მაშინ ეს კარგია. არ ველოდები, რომ ყოველთვის ჩემთან იქნები“, - ამბობს ექიმი მექა. „კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ნაწილია იმის თქმა, რომ „მინდა დროდადრო შემეძლოს მოხვიდე თქვენთან ისეთი საგნებით, რომლებიც სუპერ კონფიდენციალურია და თქვენ კომფორტულად იქნებით ამით? კარგია თუ არა ისეთი რამის თქმა, რისი თქმასაც არ აპირებ შენს პარტნიორს, შვილებს ან ვინმე სხვას?“
ეს სიცხადე მოდის პრობლემის გადაჭრის რეალურ საუბარშიც. „მნიშვნელოვანია, ადამიანს ჰკითხო ისეთი რამ, როგორიცაა: „რა არის შენთვის ყველაზე სასარგებლო, როცა გეუბნები ამის შესახებ?“ ან „რა გჭირდება ჩემგან?“
5. დააკვირდით Burnout-ს
მოვლა დირექტორთა საბჭოს დიდი ნაწილია. ვიღაცის ემოციურ ენერგიაზე დაყრდნობა ყოველთვის აჩენს საკითხს გადაღლა. თქვენ გინდათ, რომ თქვენს ფორუმში გყავდეთ სამი-ხუთი ადამიანი სხვადასხვა აზრებისთვის, მაგრამ ასევე თავიდან აიცილოთ ასეთი სცენარი. „ურთიერთობის შენარჩუნება ძალიან მნიშვნელოვანია. თუ თქვენს დირექტორთა საბჭოში მხოლოდ ერთი ადამიანი გყავთ, დიდი ალბათობაა, რომ თქვენ დაღლით მათ, როდესაც კრიზისში ხართ“, - აღნიშნავს დოქტორი მექა. „და ასევე მნიშვნელოვანია იმის აღიარება, რომ ურთიერთობა ორმხრივი გზაა. შენ იქ ხარ მათ გვერდით, როცა მათ სჭირდები, როგორც ისინი შენთვის არიან.”
***
დირექტორთა საბჭო არის ადამიანთა ძირითადი ჯგუფი, რომლებსაც ეყრდნობით მძიმე მომენტების გადალახვაში. ეს ხალხი შენს გვერდითაა და შენც მათთან ხარ. მაგრამ არსებობს ურთიერთობის აშკარა მოთხოვნა. თქვენ გინდათ, რომ მათ შესთავაზონ გულწრფელი რჩევები და პერსპექტივა, როცა ეს გჭირდებათ. ყველა ურთიერთობა ასე უნდა იყოს? დიახ. მაგრამ გსურთ გყავდეთ კვალიფიციური და სანდო ადამიანები, რომლებსაც შეუძლიათ თქვან „შეხედე ამას ამ პერსპექტივიდან“ ან „როცა მე იქ ვიყავი, ეს გავაკეთე…“ ან „მესმის. ეს ჩემთვისაც რთული იყო“. იმის გაცნობიერება, ვისთანაც საუბრობთ, მთავარია რთული პერიოდის ან მკაცრი გადაწყვეტილებების მისაღებად. თქვენს კუთხეში სანდო პირების ამ ჯგუფთან ერთად, ცხოვრება ცოტათი ნაკლებად ნისლიანდება.
