დისციპლინა მკაცრია. იმის გათვალისწინებით, თუ რამდენჯერ სჭირდება ბავშვებს ყოველდღიურად გამოსწორება, გასაგებია, რომ მშობლები ავითარებენ ჩვევებს, რომლებიც ყოველთვის არ არის გააზრებული. მყისიერი გადაწყვეტილებების ნაკადში, ქაოსის მართვა და რთულ სიტუაციაზე კონტროლის აღდგენის სურვილი, არაეფექტური და პრობლემური. დისციპლინა გამოდის ტექნიკა. ისინი არა მხოლოდ არ მუშაობენ, მათ შეუძლიათ ბავშვების დაბნეულობა და შფოთვა. არავინ იგებს.
„როგორც მშობლებმა, ჩვენ უნდა დავუსვათ საკუთარ თავს კითხვები იმის შესახებ, თუ რა შედეგები გვინდა, როცა ბავშვებს დისციპლინას ვაძლევთ“, - ამბობს შფოთვითი თერაპევტი. ჩად ბრანდტი, დოქტორი. ”საუკეთესო სცენარი არის ის, რომ მათ გააცნობიერონ, რატომ იყო არასწორი, რათა ისწავლონ და გამოიყენონ ალტერნატივები.”
ბრანდტი ხედავს მშობლების დისციპლინის რამდენიმე გავრცელებულ შეცდომას, მაგრამ საბედნიეროდ, მას აქვს რეფლექსიისა და ცვლილების მარტივი ინსტრუმენტები, რათა დაეხმაროს მშობლებს შვილების გონებრივად და ემოციურად ჩართულობაში. შემდეგ, ვიდრე ბავშვები დადიან კვერცხის ნაჭუჭზე და ფოკუსირდებიან იმაზე, რომ არ დაიჭირონ, მათ შეუძლიათ მაქსიმალურად გაზარდონ თავიანთი ზრდის პოტენციალი რთული სიტუაციებიდან.
დისციპლინის შეცდომა #1: ფიზიკური დისციპლინა
კვლევა აგრძელებს ამის დემონსტრირებას დარტყმა და ფიზიკური დისციპლინის სხვა ფორმები ბავშვებისთვის არაჯანსაღია. არსებობს მტკიცებულება, რომ ფიზიკური დისციპლინა შეიძლება შეცვალოს ბავშვის ტვინის სტრუქტურა და ეს დარტყმა არ არის ეფექტური მეთოდი პოზიტიური ქცევის შეცვლისთვის.
ფიზიკურ დისციპლინას ასევე შეუძლია წვლილი შეიტანოს არასათანადო ქცევის ციკლში იმ ქმედებების მოდელირებით, რომლებიც, სავარაუდოდ, ბავშვებს დამატებით უბედურებაში ჩააყენებს, თუ ისინი მათ მიბაძავს. ”თქვენ აგვარებთ ერთ დისციპლინის პრობლემას იმ გადაწყვეტით, რომელსაც ეტყვით, რომ არ გამოიყენონ სხვა შემთხვევაში”, - ამბობს ბრანდტი. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენ არ გსურთ, რომ თქვენმა შვილმა დაარტყას თანატოლებს, როდესაც ისინი რაიმეს არასწორად აკეთებენ.
და მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვებს არ ეჩვენებათ რაიმე სახის დისციპლინა სახალისო ან სასიამოვნო, შფოთვა, რომელსაც ფიზიკური დისციპლინა იწვევს, შეიძლება გაამწვავოს ქცევითი პრობლემები და ბავშვებს კიდევ უფრო ფარულად აქცევს. ”როდესაც ბავშვები განიცდიან ფიზიკურ რეაქციას ტკივილზე, ისინი დაიწყებენ თქვენი ქცევის დამალვას. ან მოიტყუებენ ან დაფარავენ რამეს, რადგან არ სურთ დარტყმა“, - ამბობს ის. „თქვენ არ ასწავლით მათ როგორ შეცვალონ ქცევა. ამის ნაცვლად, თქვენ ასწავლით მათ, როგორ მოერიდონ თქვენ.”
წარმატებული დისციპლინა ასწავლის ბავშვებს, თუ როგორ უნდა გაიგონ, რატომ იყო არასწორი ის, რაც მათ გააკეთეს და შესაბამისი რეაგირება მოახდინოს შემდეგ ჯერზე, როდესაც ისინი მსგავს სიტუაციაში იქნებიან. ჩართული ბავშვი გაიზრდება თვითშეგნება და ემოციური შეგუება. მაგრამ შეშფოთებული ბავშვი აცილებული გახდება.
გსურთ ნამდვილად დაეხმაროთ თქვენს შვილს დისციპლინის პროცესში ჩართულობაში? ბრანდტი მშობლებს სთავაზობს შვილებს აჩვენონ თანაგრძნობა. გაიარეთ ისინი იმ გზებით, რომლითაც ისინი უფრო სათანადოდ გაუმკლავდებიან მსგავს სიტუაციებს მომავალში, რათა დაემატოს პოზიტიური გაძლიერების ფენები.
„თუ თქვენი შვილი აკრიტიკებს და-ძმას სათამაშოს წაღებისთვის, შეგიძლიათ იკითხოთ, რა ემოცია იგრძნო, როცა ეს მოხდა“, - ამბობს ბრანდტი. „მაშინ აცნობეთ მათ, რომ შემდეგ ჯერზე, როცა ამ ემოციას იგრძნობს, მათ შეუძლიათ თავაზიანად მოითხოვონ სათამაშო უკან, ან მოვიდნენ თქვენგან დახმარებისთვის. მაშინ თქვენ და თქვენს შვილს შეგიძლიათ ივარჯიშოთ ამ გადაწყვეტილების ერთი ან ორივე ერთად“.
დისციპლინის შეცდომა #2: ზედმეტად მკაცრი დისციპლინა
მშობლებიც კი, რომლებიც არ ემორჩილებიან ფიზიკურ დისციპლინას, შეიძლება ზედმეტად მკაცრი იყვნენ შვილების მიმართ. როცა ბავშვი ჩადის დროის ამოწურვამაგალითად, შეიძლება იყოს მაცდური მათი იქ შენახვა ძალიან დიდხანს, ნებისმიერი მიზეზის გამო. მაგრამ თუ ვადა ძალიან დიდხანს გაგრძელდება, ის შეიძლება კონტრპროდუქტიული გახდეს.
”ჩვეულებრივ, ჩვენ ვიტყვით დაახლოებით წუთს წელიწადში ან სიცოცხლეს მაქსიმუმ 10 წუთით, სანამ ის შეწყვეტს იყოს სასარგებლო ინსტრუმენტი”, - ამბობს ბრანდტი. „არსებობს შეზღუდვა, რამდენ ხანს შეუძლიათ ბავშვებს ინფორმაციის გადამუშავება. უმცროსი ბავშვებისთვის კი ეს ზღვარი საკმაოდ მოკლეა. ასე რომ, მათ შეიძლება ჰქონდეთ დრო და ისწავლონ ერთი წუთით, შემდეგ კი ითამაშონ თავიანთ ოთახში ან დასხდნენ სკამზე და იოცნებონ. და ეს არის ის, რაც არ გინდა. ეს ამარცხებს მიზანს. ”
შეიძლება სასარგებლო იყოს ხანმოკლე დროის შეწყვეტა სხვა შესაბამის დისციპლინურ ქმედებებთან, რათა დაეხმაროთ ბავშვებს თავიანთი არასწორი საქციელის გადაჭრაში. მაგრამ ისევ აქცენტი კეთდება შესაფერისი. ზედმეტად ექსტრემალური ქცევა უბიძგებს გამოცდილებას, როგორც სწავლის შესაძლებლობას და ხდის მას შფოთვის წარმოქმნას. თქვენმა შვილმა უკითხავად შეჭამა კანფეტი? ისინი არ იღებენ დესერტს იმ ღამით. მაგრამ არ წაართვათ დესერტი მთელი კვირის განმავლობაში.
დისციპლინის შეცდომა #3: არათანმიმდევრული დისციპლინა
„დისციპლინის ყველაზე მნიშვნელოვანი ასპექტია წესებისა და შედეგების თანმიმდევრობა. სინამდვილეში, თანმიმდევრულობა უფრო მნიშვნელოვანი იქნება, ვიდრე კონკრეტული შედეგი, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ბავშვები უფრო ახალგაზრდები არიან“, - ამბობს ბრანდტი.
როდესაც წესები და მოლოდინები მუდმივად ცვალებადია, ბავშვები შეიძლება შეშფოთდნენ მაშინაც კი, როდესაც ისინი სათანადოდ იქცევიან. „მშობლები გადადებენ შვილის დისციპლინას იმის გამო, თუ როგორ რეაგირებს ბავშვი. ასე რომ, ბავშვს აქვს თავისუფლება, გააკეთოს ყველაფერი, სანამ მშობელი არ მოწყვეტს და არ მიიღებს გაბრაზებული”- ამბობს ბრანდტი. „ბავშვისთვის დამაბნეველია, როცა აკეთებენ იმას, რაც უნდათ, სანამ მოულოდნელად არ მიიღებენ დაუყვირა.”
დაბნეულობისა და შიშის ეს კომბინაცია შფოთვის განვითარების საფუძველია. ამის საპირისპიროდ, სიცხადე, დახურვა და პოზიტიურობა ქმნის გარემოს, სადაც ბავშვებს შეუძლიათ ისწავლონ, რომ უსაფრთხოა აღიარონ თავიანთი შეცდომები და გაიზარდონ მათგან.
ბრანდტი მოუწოდებს ოჯახებს, დაასრულონ ნებისმიერი დისციპლინური ურთიერთობა შენიშვნით ოპტიმიზმი როგორც ყველასთვის გადაადგილების გზა. ”ჩვენ არ გვინდა დავრჩეთ იმ რთულ მომენტში, როდესაც ბავშვი გაბრაზებულია, რადგან გრძნობს, რომ გაუგებარია და თითქოს ცუდ ბავშვად ასახელებენ”, - ამბობს ის. ”ასე რომ, მე უბრალოდ დავასრულებ ურთიერთობას: ”ახლა ჩვენ გვესმის, რა მოხდა და როგორ შეგვიძლია თავიდან ავიცილოთ ეს მომავალში განმეორებით. მოუთმენლად ველი, რომ შემდეგ ჯერზე უკეთ გაუმკლავდები ამას. შენ მშვენივრად გააკეთებ."
და, ჰეი, ნუ შეგეშინდებათ ამ პოზიტივისა და ოპტიმიზმის საკუთარ თავზე გამოყენება. ჩვევები შეიძლება რთული იყოს. აღზრდის ქაოტურ მომენტებში ადვილია შფოთვის გამომწვევი დისციპლინური მეთოდების ხელახლა გადახვევა სიტუაციის კონტროლის აღდგენის მცდელობაში. მაგრამ იმის ფიქრი, თუ რატომ დაუბრუნდით არასასურველ ჩვევას და რისი გაკეთება შეგიძლიათ მომავალში სხვაგვარად, მოგცემთ შანსს, უკეთ გაუმკლავდეთ ქაოსს შემდეგ ჯერზე. მშვენივრად გააკეთებ.
