უსაფრთხოდ შეიძლება ითქვას, რომ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ა შვებულება არცთუ შორეულ მომავალში. შესაძლოა, ქვიშის ციხესიმაგრეებით, მზისგან დამცავი საშუალებებით, კარტოფილის კარტოფილის კალათებითა და გამდნარი ნაყინით დაფარული პატარა ხელებით სავსე სანაპიროზე გაქცევა. ან იქნებ ა ტურნე სადაც თქვენ კრუიზით სენტ-ლუისის თაღიდან სამხრეთ დაკოტას ბედლენდსამდე, გზის გასწვრივ სასტუმროს აუზებზე დიდ დროს ატარებთ.
ჟღერს ნეტარებას, არა? მაგრამ სანამ სახალისო ნაწილს მიხვალ, უნდა გეგმა შვებულება პარტნიორთან ერთად. ეს გულისხმობს გადაწყვეტილებებს, კონკურენციას მოლოდინები, და შეზღუდვები, რომლებიც ალბათ ვერ ხედავთ. თუ არ ხართ ფრთხილად, ოჯახური გაქცევის დაგეგმვა შეიძლება გახდეს ამის კიდევ ერთი წყარო სტრესი თქვენ ცდილობთ გაქცევას. ოჯახური დასვენება ბევრ არჩევანს მოიცავს. გარდა იმისა, რომ გადაწყვიტეთ სად წახვიდეთ და როდის, თქვენ უნდა განსაზღვროთ ბიუჯეტი, გაერკვნენ, თუ როგორ მიხვიდეთ იქ და აირჩიოთ აქტივობები. ასევე მნიშვნელოვანია გაერკვნენ თქვენი მშობლის როლები მოგზაურობაში - მაგალითად, იმ გარდაუვალი ავარიების მართვა გრძელი დღის შემდეგ. არარეალურია, რომ პარტნიორთან გარკვეული დაძაბულობა გექნებათ.
ახლა, მაშინაც კი, თუ დაძაბულ მომენტებში ნავიგაცია არ არის თქვენი საყვარელი რამ, გახსოვდეთ: ახლა ცოტა სტრესი ბევრად უკეთესია, ვიდრე აფეთქება. მოგზაურობა, რომელიც უნდა იყოს სახალისო და დამამშვიდებელი ან მწარე და წყენის დაბრუნება, რადგან ყველას არ მიუღია ის, რაც სურდა მოგზაურობა.
„თუ წინასწარ არ გეგმავთ, შეგიძლიათ შვებულება გაატაროთ პრევენციული არგუმენტებით, მაგრამ ისინი ალბათ ესკალაცია იმიტომ, რომ თქვენ იყენებთ PTO-ს და იხდით იმისთვის, რომ ისიამოვნოთ თქვენი დროით“, - ამბობს სამანტა კინგმა, ქორწინება და ოჯახი თერაპევტის დროს დასვენება და განახლების თერაპია. „შეიძლება ეს არ იყოს ურთიერთობის დამღუპველი, მაგრამ შეიძლება თქვენი დღე სანაპიროზე ნაკლებად სასიამოვნო გახდეს“.
იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ ნებისმიერი პრობლემა, რომელიც შეიძლება წარმოიშვას შვებულების დაგეგმვის ეტაპზე, შეგიძლიათ საკუთარ თავს დიდი სიკეთე გაუკეთოთ, თავიდან აიცილოთ ეს საერთო პრობლემური სფეროები. მათ შეუძლიათ ნებისმიერი არასაჭირო სტრესის ამოღება განტოლებიდან და, რაც მთავარია, დაიცვან თქვენი ურთიერთობა პოტენციური კონფლიქტისგან.
1. თქვენი მოლოდინების დადგენა ვერ ხერხდება
თქვენს მიერ შედგენილი ყველა გეგმა მოჰყვება მოლოდინებს, რომლებიც ასახავს თქვენ და თქვენი პარტნიორის სხვადასხვა ღირებულებებს, რწმენას, მოსაზრებებს და მიზნებს. მაგალითად, თუ თქვენ აფასებთ დასვენებას შვებულებაში, წარმოგიდგენიათ განსხვავებულ მოგზაურობას, ვიდრე ის, ვინც უფრო მეტად ზრუნავს ხელოვნებასა და არქიტექტურაზე.
იმის გამო, რომ თქვენი შვებულების გეგმები, როგორც წესი, დაკავშირებულია რაღაც უფრო ღრმასთან, ადვილია გამწარება, როდესაც ყველაფერი ისე არ მიდის, როგორც თქვენ წარმოგიდგენიათ. გასაღები, მიხედვით სარა რატრეიწყვილების ფსიქოლოგი და აღმასრულებელი დირექტორი წყვილთა კომუნიკაციის ინსტიტუტი, დრო სჭირდება თქვენი მოლოდინების დასადგენად, სანამ მათ პარტნიორთან ისაუბრებთ. როგორია თქვენი იდეალური დასვენება? სად იქნება? რამდენი ხანი იქნება? რა აქტივობებით გსურთ ისიამოვნოთ? რა არის ფასის დიაპაზონი? ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ გაითვალისწინოთ ორივე მხარის ღირებულებები დაგეგმვის პროცესში და დარწმუნდეთ, რომ არც ერთი ადამიანი არ გრძნობს თავს შემცირებულად ან იმედგაცრუებულად მოგზაურობის შედეგით.
2. ვერ ამოწმებს თქვენს მოლოდინებს
მიუხედავად იმისა, რომ მოლოდინები დიდ როლს თამაშობს გადაწყვეტილების მიღებაში, ეს არ ნიშნავს რომ ყველა მოლოდინი რეალისტური ან სამართლიანია. მაგალითად, ეს არის ალბათ არარეალურია იმის მოლოდინი, რომ თქვენი პატარა ბავშვი შეძლებს მთელი დღის გატარებას დისნეილენდში ძილისა და ავარიის გარეშე, ან იფიქროს, რომ თქვენი სკოლამდელი აღზრდის ბავშვს არ მობეზრდება მთელი დღე სასტუმროში გატარება.
წამალი: სანამ თქვენს მოლოდინებს მაგიდასთან მიიტანთ, დარწმუნდით, რომ ისინი რეალისტურია. თქვენ კვლავ შეგიძლიათ გააკეთოთ ეს არჩევანი, თუ ისინი თქვენთვის ღირებულია, ამბობს კინგმა, მაგრამ დარწმუნდით, რომ მზად ხართ პასუხისმგებლობა აიღოთ შესაძლო შედეგებზე. (თუ, ვთქვათ, დისნეილენდი შენს ორწლიან შვილთან ერთად შენთვის დაუსაბუთებელია, მაშინ სამართლიანი იქნება, რომ ტანტრუმების დამცველი ხარ.)
3. ზედმეტად ბევრის დაგეგმვა ერთდროულად
ოჯახური შეხვედრა შესანიშნავი გზაა იმისთვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ თქვენ და თქვენი პარტნიორი მოლოდინების შესახებ ერთსა და იმავე გვერდზე ხართ და დაიწყოთ თქვენი მოგზაურობის დეტალების დაგეგმვა. მაგრამ ერთ სხდომაზე ძალიან ბევრის მიღწევის მცდელობა მხოლოდ ზრდის კონფლიქტის შანსებს. Rattray გვთავაზობს დაიცვათ თავი დაძაბულობისგან და დაგეგმოთ რამდენიმე სესიად დაშლა (განსაკუთრებით, თუ თქვენს დისკუსიაში ჩაკეტილ წერტილს მიაღწევთ). ”ყველაზე წარმატებული იქნებით, როცა ფოკუსირდებით შვებულების ერთ ნაწილზე, ვიდრე ცდილობთ მთლიან სურათს,” - ამბობს ის. და მაშინაც კი, თუ ყველაფერი გახურდება, გახსოვდეთ კინგმას წინადადება: კონფლიქტის დროზე ადრე დამუშავება ამცირებს სტრესის შანსს თქვენს ასე საჭირო შვებულებაში.
4. არ წყვეტს ვინ რას აკეთებს
ერთი პარტნიორის განცდა, თითქოს უფრო მეტს აკეთებს, ვიდრე მეორე, უსათუოდ გზაა უკმაყოფილებისკენ. ისევე, როგორც თქვენ და თქვენს პარტნიორს, სავარაუდოდ, გაქვთ უნიკალური უნარები აღზრდისა და სახლის დავალებების შესრულებაში, თქვენ თითოეულს აძლევთ სხვადასხვა უნარებს შვებულების დაგეგმვისას. ანალოგიურად, დაგეგმვის გარკვეულმა ასპექტებმა შეიძლება უფრო დიდი ზიანი მოგაყენოთ, ვიდრე თქვენი პარტნიორი და პირიქით.
მას შემდეგ რაც ჩამოაყალიბებთ თქვენს მოლოდინებს მოგზაურობისთვის და გადაწყვეტთ რა არის თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი, Kingma გთავაზობთ დელეგირებას, რასაც თქვენ და თქვენი პარტნიორი გააკეთებთ. მაგალითად, თუ დეტალებზე ორიენტირებული ამოცანები, როგორიცაა სასტუმროს არჩევა და მანქანის დაქირავება არ არის თქვენი ძლიერი არჩევანი, მიატოვეთ ეს სამუშაო თქვენს პარტნიორს. და თუ თქვენი პარტნიორი არ არის რესტორნების ან აქტივობების საზღვრების მოყვარული, შეგიძლიათ ამის გაკეთება. წინასწარ გადაწყვიტეთ რა გადაწყვეტილებები უნდა გადაიტანოთ ერთმანეთს, სანამ რაიმე საბოლოო მიიღებთ. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენი შვებულება ბევრად უფრო სასიამოვნო იქნება, თუ გონებრივ შრომას ორივე მხრიდან გაანაწილებთ.
5. ბავშვების ჩართვა პროცესში ძალიან მალე
თუ თქვენი შვილები საკმარისად დიდია იმისთვის, რომ იდეების წვლილს შეიტანონ მოგზაურობაში, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ ჰკითხოთ მათ მათი მოლოდინების შესახებ. მაგრამ სანამ ამას გააკეთებთ, დარწმუნდით, რომ თქვენ და თქვენი პარტნიორი ერთსა და იმავე გვერდზე ხართ მიზნებისა და მოლოდინების შესახებ. „ბავშვების ძალიან მალე მოყვანამ შეიძლება გაართულოს გადაწყვეტილების მიღების ისედაც ბინძური პროცესი“, - ამბობს კინგმა. და თუ გადაწყვეტთ თქვენს შვილებს ჰკითხოთ, რისი გაკეთება სურთ შვებულებაში, გაითვალისწინეთ, რომ მათ შეუძლიათ თქვან, რომ სურთ კოსმოსში ან ანტარქტიდაში წასვლა. შესაძლოა დაგეხმაროთ ისეთი არჩევანის გაკეთებაში, რომელიც ასახავს თქვენს და თქვენი პარტნიორის ღირებულებებს. მაგალითად, თუ თქვენ უკვე გადაწყვიტეთ სანაპიროზე დასასვენებლად წასვლა, სთხოვეთ თქვენს შვილს დაგეხმაროთ თქვენს მიერ შეფუთული პლაჟის სათამაშოების არჩევაში, ხოლო თუ საჭმელად მიდიხართ, შესთავაზეთ ორი რესტორანი.
6. ზედმეტად ხისტი ყოფნა
მთელი პროცესის განმავლობაში კომპრომისი გადამწყვეტი იქნება. ყველაფერი გააკეთეთ, რომ პარტნიორს შუაში შეხვდეთ, როცა საქმე მოლოდინებსა და დაგეგმვის მოვალეობებს ეხება. და ისევე, როგორც თქვენ გააკეთებდით თქვენი ცხოვრების ნებისმიერ სხვა სფეროში, შეეცადეთ შეცდეთ გულუხვობის მხარეზე. მაგალითად, თუ თქვენი პარტნიორი გაცნობებთ, რომ აფასებს შვებულებაში დასვენებას, მაშინაც კი, თუ არა, ნება დართეთ მათ იციან, რომ ეს შენთვის ლოგიკურია და აუცილებლად იპოვიან გზებს, რათა დაეხმარონ პარტნიორს ამ დროის გატარებაში“, - ამბობს რატრეი. შვებულება არის დროისა და ფულის დიდი ინვესტიცია და სრულიად გასაგებია, რომ გსურთ თქვენი დიდი მოგზაურობა ასახავდეს თქვენს ღირებულებებს - მაგრამ ის, რაც თქვენს გზაზე არ ღირს პოტენციურ კონფლიქტში, ან იმის განცდა, რომ თქვენი პარტნიორი ბრაზობს თქვენზე მოგზაურობაზე, რომელიც უნდა იყოს დასასვენებელი და სახალისო ყველას.
ეს სტატია თავდაპირველად გამოქვეყნდა
