მაისის ბოლოსთვის დაავადებათა კონტროლის ცენტრმა იტყობინება რომ 18 წელზე უფროსი ასაკის ამერიკელების ნახევარზე მეტი სრულად იყო აცრილი COVID-ის წინააღმდეგ და 62 პროცენტს ჰქონდა მიღებული მინიმუმ ერთი ვაქცინა დოზა. მიუხედავად იმისა, რომ ახლად აცრილი ადამიანების რაოდენობა მცირდება, საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ექსპერტები არიან თავშესაფარში ბინადრობს. დიდი შანსია, რომ თქვენ პირადად იცნობთ მინიმუმ ერთ მათგანს. ეს შეიძლება იყოს ბიძაშვილი, რომელიც დაკავებულია ფეისბუქზე „დიდი ფარმათი“, ან მარტოხელა მშობელი მეგობარი, რომელიც მუშაობს ორ სამუშაოზე, რომელსაც არ აქვს დრო, რომ მიიღოს ვაქცინა ან გაუმკლავდეს ვაქცინის გვერდით მოვლენებს. ეს შეიძლება იყოს თქვენი შვილის საუკეთესო მეგობრის მამა, რომელიც ფიქრობს, რომ ვაქცინა ძალიან სწრაფად შეიქმნა და, შესაბამისად, შეშფოთებულია მის უსაფრთხოებასთან დაკავშირებით.
თუ ვაქცინირებული ხართ და გაინტერესებთ, უნდა დაიყოლოთ თუ არა და შეეცადოთ დაარწმუნოთ სხვები ვაქცინაციაზე, თქვენ მარტო არ ხართ. ექსპერტები მსჯელობენ, იქნებიან თუ არა აცრილი მოქალაქეები ეფექტური ფეხით ჯარისკაცები COVID-19-ის საწინააღმდეგო ვაქცინაციის ხელშეწყობისთვის. მაგრამ ყველა არ თანხმდება იმაზე, თუ რა როლი უნდა ჰქონდეს მათ
„არ ვიცი, გვინდა თუ არა, რომ საზოგადოებამ „მოვაყენოთ“ ეს პოლიციელები“, - ამბობს ნიუ-იორკელი ფსიქოლოგი. შეინ ოუენსი, დოქტორი. „ჩვენ ყველანი ერთად ვართ“ ფრაზამ შთააგონა, რომ კარენები ვიყოთ, ძალიან თითების ქნევა და განსჯი. ვფიქრობ, მნიშვნელოვანი რამ, რაც საზოგადოებამ უნდა გაიგოს, არის ის, რომ თქვენ ვერ შეძლებთ სხვების ქცევის შეცვლას. ”
ეს ნაწილობრივ იმიტომ ხდება, რომ კვლევები ავლენს სირთულეებს ადამიანების მიერ COVID-ის ვაქცინის არ მიღების მიზეზების უკან, ამიტომ არ არსებობს ვაქცინის ხელშემწყობი მიდგომა. და მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ადამიანი მტკიცედ არის პრო-ვაქცინის ან საწინააღმდეგო ვაქცინის მომხრე, არის ამერიკელების მნიშვნელოვანი რაოდენობა, რომლებიც სადღაც შუაშია. ბოლო გამოკითხვის მოტივით, სტატიის ავტორები ახალი ინგლისის მედიცინის ჟურნალი წერდა, რომ არსებობს „ვაქცინის „ყოყმანის“ სპექტრი, დაწყებული „ვაქცინის მზადყოფნიდან“ „ვაქცინაზე ნეიტრალური“ და „ვაქცინარეზისტენტული“ დამთავრებული. ადამიანი, რომელიც არის „ვაქცინაზე მზად“, მაგალითად, შეიძლება არ იყოს მზად არიან დანიშნონ შეხვედრა დიდი ვაქცინაციის ადგილზე, მაგრამ, სავარაუდოდ, დათანხმდებიან ვაქცინაციას, თუ ეს მოითხოვს მინიმალურ ძალისხმევას, მაგალითად, თუ ის შესთავაზებენ მათ ექიმის კაბინეტში. დაწერა.
ასე რომ, მოკლე პასუხი კითხვაზე "უნდა დაველაპარაკო ვაქცინის ყოყმანის მეგობრებსა და ოჯახს მათი გადაწყვეტილების შესახებ?" მაშინ არის "შესაძლოა".
ოუენსი ამბობს, რომ მცდელობა დაარწმუნო ვინმე, ვინც არ ენდობა ყველა ვაქცინას და, შესაძლოა, უნდობდეს ექიმებს და მთავრობას. მაგრამ თქვენ შეიძლება გქონდეთ დარტყმა იმ ხალხთან, ვინც შუაშია - ისინი, ვინც ამბობენ, როგორიცაა: „დაველოდები და ვნახავ რა ემართება პირველ რიგში „გვინეის გოჭებს“ ან „მე არ ვიღებ გრიპის საწინააღმდეგო აცრას, რატომ უნდა მივიღო კოვიდ ვაქცინა?”
ბევრად უფრო ადვილია დაარწმუნო ის, ვინც რაღაცის მიმართ ამბივალენტურია, ვიდრე მის წინააღმდეგ. ამბივალენტურობის დასაძლევად სასარგებლო ინსტრუმენტი არის ის, რასაც ე.წ.მოტივაციური ინტერვიუ”, - ამბობს ოუენსი. ეს არის ტექნიკა, რომელიც ხშირად გამოიყენება ნივთიერებების ბოროტად გამოყენების თერაპიაში, რომელიც ასევე ეფექტურია ვაქცინის ამბივალენტობის დასაძლევად.
”ეს რთულია, მაგრამ ზოგადი იდეა არის ის, რომ ნებისმიერ დროს, როდესაც ადამიანი ცვლის, არის ეტაპები”, - ამბობს ოუენსი. ”მოტივაციური ინტერვიუ არის იმის შეფასება, თუ სად იმყოფებიან ადამიანები ცვლილების ეტაპებზე.”
უბრალო ადამიანებს შეუძლიათ გამოიყენონ მოტივაციური ინტერვიუს ზოგიერთი ტაქტიკა, რათა წაახალისონ ვაქცინა, რომელიც ყოყმანობს მათ ცხოვრებაში ვაქცინაციაზე, ამბობს კრისტიენ პ. ალექსანდრე, მ.დ.ფლორიდის სახელმწიფო უნივერსიტეტის მედიცინის კოლეჯის ასოცირებული პროფესორი.
„მე არ ვამბობ, რომ ადამიანებმა უნდა იჩხუბონ [ვაქცინები], მაგრამ ღიად ჩართულობა სრულიად კარგია, არ აქვს მნიშვნელობა ვინ ხარ“, ამბობს ალექსანდრე.
აქ არის რამოდენიმე რჩევა გამოწვევისთვის.
1. შეხვდით ვაქცინაზე მერყევ ადამიანებს, სადაც ისინი არიან
თუ არ ფიქრობთ, რომ არ შეგიძლიათ ისაუბროთ COVID-ის ვაქცინაზე ისე, რომ არ იმედგაცრუებული და უკმაყოფილო იყოთ იმ ადამიანებთან, რომლებსაც ეს არ მიუღიათ, უმჯობესი იქნება, ეს საერთოდ არ განაცხადოთ.
”ხალხი შეშფოთებულია და შეშფოთებულია და მათ აქვთ უფლება იყვნენ,” - ამბობს ემა ფრენსის ბლუმფილდი, დოქტორი., ასისტენტ პროფესორი ნევადის უნივერსიტეტში, ლას-ვეგასი, რომელიც სწავლობს კომუნიკაციის სტრატეგიებს მეცნიერების სკეპტიციზმის გამოსასწორებლად. ”გამოწვევაა იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც მიჰყვებოდნენ მითითებებს, დაინახონ ადამიანები, რომლებიც არ არიან და ფიქრობენ, რომ ისინი ხელს გვიშლიან ნორმალურად დაბრუნებაში. მაგრამ თუ თქვენ ნამდვილად გსურთ იყოთ პროდუქტიული, ალბათ ჯობია, ასეთი განსჯა საუბრიდან გამოტოვოთ.”
მაგალითად: ის, რაც ხშირად ჩნდება ალექსანდრეს პაციენტებში, არის ვაქცინების გვერდითი ეფექტების შესახებ შეშფოთება, ამბობს ის. როდესაც ისინი გამოხატავენ შიშს მათ მიმართ, ის ამბობს: "მითხარი მეტი ამის შესახებ".
”პასუხი იმაზე, რომ ვაქცინა არ არის დიდი საქმე და გვერდითი ეფექტები არც ისე ცუდია, არ არის ის, რომ შეხვდე იმ ადამიანს, სადაც ის არის,” - ამბობს ის.
2. გამოიტანეთ ის საჭირო დროს
თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ თქვენს ცხოვრებაში ვინმე ყოყმანობს COVID-ის ვაქცინაზე, ერთი ვარიანტია უბრალოდ ჰკითხოთ მათ, სურთ თუ არა ამაზე საუბარი. შეგიძლიათ თქვათ: „ჰეი, არ ვარ დარწმუნებული, სად ხართ ვაქცინის შესახებ გადაწყვეტილების მიღებაში, მაგრამ შემატყობინეთ, თუ გსურთ ამის შესახებ საუბარი“, გვთავაზობს ბლუმფილდი.
ვაქცინის განხილვის კიდევ ერთი შესაძლებლობა არის სოციალური მოვლენები, ამბობს ბლუმფილდი. თუ თქვენი შვილი მიწვეულია მეგობრის სახლში, სავსებით მისაღებია კითხვა, იყო თუ არა ოჯახი აცრილი, ამბობს ოუენსი. ან თუ თქვენ მასპინძლობთ ღონისძიებას, შეგიძლიათ დააწესოთ ძირითადი წესები, როგორიცაა, მაგალითად, რომ ადამიანებს, რომლებსაც არ გაუკეთებიათ ვაქცინაცია, უნდა ატარონ ნიღბები.
„თუ ვინმე [მომწერს]: „კარგი, მე არ მოვდივარ შენს წვეულებაზე, რადგან ჩვენ გვჭირდება ნიღბების ტარება“, შეიძლება აიღოს ტელეფონი და ისაუბროს ამაზე და შეეცადოს გაიგოს, საიდან მოდიან“, ოუენსი. ამბობს.
თუ აღმოაჩენთ, რომ საყვარელი ადამიანი ან ნაცნობი მზადაა ვისაუბროთ თქვენთან ვაქცინაზე, დარწმუნდით, რომ ეს ყველასთვის კომფორტული გარემოა, ამბობს ბლუმფილდი. ურჩევნია ადამიანს ტელეფონით საუბარი, ვიდეო ჩატი თუ პირადად საუბარი? უნდათ თუ არა მათ ჩატი და პირველ რიგში დაათვალიერონ რაიმე რთულზე საუბარი? იფიქრეთ იმაზე, რაც იცით ადამიანის შესახებ, იპოვეთ საერთო ენა და დაიწყეთ იქიდან, ამბობს ის.
„შეიძლება ისეთივე მარტივი იყოს, როგორც დაწყება: „მე მომეწონა ჩვენი ბოლო პიკნიკი 4 ივლისს და სიამოვნებით ვიქნებოდი კიდევ ერთხელ“, - ამბობს ის.
3. დასვით კითხვები
ადამიანების მოტივაცია და კითხვები ვაქცინების შესახებ შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს, მაგრამ არსებობს საერთო თემები, რომლებიც სასარგებლოა მათ შესახებ საუბრისას, ამბობს კრის უაიანტი, აღმასრულებელი დირექტორი. შექმნილია შესანახად, არაკომერციული ვაქცინაციის ხელშემწყობი. გახადე ეს პერსონალურად, ისაუბრე შენს გამოცდილებაზე, როგორიცაა გვერდითი მოვლენები, რომლებიც გქონია და როგორი იყო ისინი, გვთავაზობს ის. იმის ნაცვლად, რომ უთხრათ, რატომ გსურთ, რომ მიიღონ ეს, ჰკითხეთ რა კითხვები შეიძლება ჰქონდეთ მათ და მოერიდეთ მათი გადაწყვეტილების განსჯას.
ბლუმფილდი ამბობს, რომ კითხვების დასმა პოზიტიური გზაა ხალხის ჩართულობისთვის, რადგან ეს მათ მოუწოდებს იფიქრონ საკუთარ თავზე და შესაძლოა უპასუხონ საკუთარ კითხვებს. თუ ვინმე ამბობს, რომ სურს დაელოდოს, თუ როგორ იმოქმედებს ვაქცინა ადამიანებზე, რომლებმაც ის მიიღეს, მაგალითად, შესაძლოა ჰკითხეთ, "როდის იქნება უსაფრთხო?" ან „რამდენი უნდა მიიღოს ის, სანამ გადაწყვეტთ, რომ ეს უსაფრთხოა თქვენთვის და თქვენთვის ოჯახი?”
ეს შეიძლება იყოს ვინმეს ჩართვის საშუალება, რათა შეეგუოს, რა არის მათთვის რეალური დაბრკოლება, ამბობს ის.
4. მოუსმინეთ და აღიარეთ მათი კონკრეტული საზრუნავი
ერთი მიზეზი, რის გამოც უბრალო ადამიანები შეიძლება იყვნენ ეფექტური ვაქცინის მესინჯერები, არის ის, რომ თქვენ არ გჭირდებათ იყოთ მეცნიერი, რომ აღიაროთ ვინმეს შეშფოთება. და ამის გაკეთება შეიძლება იყოს ძლიერი, ამბობს ალექსანდრე.
„მხოლოდ იმის თქმა, „მესმის შენი, ძნელია იცოდე რისი დაჯერება“, ეხმარება ადამიანს იგრძნოს მოსმენა“, - ამბობს ალექსანდრე. ”ჩვენ ისეთი პოლარიზებული გავხდით, რომ ხშირად არ გვესმის ერთმანეთის. ასე რომ, თქვეს: „გისმენ, მითხარი მეტი, რა არის შენი საზრუნავი“, შეიძლება არ შეცვალოს ვინმეს აზრი, მაგრამ ეს დასაწყისია“.
ბლუმფილდის თქმით, გვერდითი ეფექტების შიშის გარდა, მოსაზრება, რომ ადამიანები, რომლებიც იღებენ ვაქცინას, ზღვის გოჭები არიან, გავრცელებულია.
”არავის სურს რაიმე შეუმოწმებელი, მაგრამ ეს აზრი, რომ ეს ვაქცინა ექსპერიმენტულია, უბრალოდ არ შეესაბამება სიმართლეს,” - ამბობს ის.
მიუხედავად იმისა, რომ უბრალო ადამიანების უმეტესობას არ აქვს კარგად გააზრებული ვაქცინების შემუშავება და დამტკიცება, ვაქცინაზე მერყევმა ადამიანებმა, სავარაუდოდ, გააკეთეს გარკვეული კვლევები მათ შესახებ, ამიტომ მნიშვნელოვანია ამის გაძლიერება, დასძენს ოუენსი.
„თქვით: „თქვენ აშკარად ბევრი წაიკითხეთ ამის შესახებ და ეს შესანიშნავია“ და ჩაერთეთ მათ საუბარში ამ ინფორმაციის წყაროების შესახებ“, - გვთავაზობს ის. ”საბოლოოდ, ჩვენ ვიღებთ გადაწყვეტილებებს იმის საფუძველზე, რაც ჩვენს წინაშეა.”
5. შეინახეთ პოზიტიური
შიში ცუდი მოტივატორია. ”ის გვეუბნება რა არ უნდა გავაკეთოთ და არ გვაძლევს წარმოდგენას რა რომ გააკეთე, - ამბობს ოუენსი. ”ეს ამცირებს ჩვენს ცხოვრებას და გვაღობებს.”
თუ სანაცვლოდ ყურადღებას გაამახვილებთ თქვენს უნარზე, იცხოვროთ უფრო ჯანსაღი, ბედნიერი, ნიღბების გარეშე ცხოვრებაზე, თუ მეტი ადამიანი ვაქცინირებული იქნება, საქმე უფრო ადვილი იქნება, დასძენს ის. ასევე მნიშვნელოვანია: თუ თქვენ ზრუნავთ ადამიანთან თქვენი ურთიერთობის შენარჩუნებაზე, შეწყვიტეთ, თუ საუბარი უხერხულია, ამბობს ბლუმფილდი.
”კარგი სტრატეგია არის თქვენი საერთო აზრის გამეორება”, - ამბობს ის. „გაუზიარეთ თქვენი საკუთარი ისტორია და რატომ მიიღეთ ეს გადაწყვეტილებები. ჰკითხეთ, შეგიძლიათ თუ არა ახალი ამბების სტატიებითა და ბმულებით ვაჭრობა, რათა მათი შეშფოთება მოისმინოს და თქვენ გააზიაროთ რესურსები რომ გამოიყვანონ ისინი იმ ექო კამერიდან“.
6. შესთავაზეთ მათ ისაუბრონ სხვასთან, ვისაც ენდობიან
მესინჯერი ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც შეტყობინება, ამბობს ოუენსი. თუ მეგობრები და ოჯახი გულწრფელად შეშფოთებულნი არიან და გაქვთ შეკითხვები COVID-ის ვაქცინასთან დაკავშირებით, მზად იყავით სხვადასხვა სანდო წყაროების გასაზიარებლად. ასევე განიხილეთ „ხიდების“ შეთავაზება, რომლებზეც თქვენს მეგობარსაც შეუძლია ისაუბროს, ამბობს ბლუმფილდი: შესაძლოა მეგობარს ან ოჯახის წევრს, რომელიც თქვენზე მეტად კონსერვატიულია, რომელსაც ისინი ნაკლებად მიკერძოებულად მიიჩნევენ.
სავსებით კარგია ისეთი რამის თქმა, როგორიცაა: „ნუ მიიღებ ამას, ელაპარაკე შენს ექიმს ამის შესახებ“, - ამბობს ალექსანდრე. პასტორები და ცნობილი სახეები, რომელთა მოსაზრებაც მნიშვნელოვანია ხალხისთვის, შესაძლოა კარგი რეფერაციებიც იყვნენ, ან შესთავაზონ მათ გადახედონ Twitter-ის გვერდს (დოქტორი კიზი) ცნობილი იმუნოლოგისა და კოროვირუსული ვაქცინის მკვლევარის კიზმეკია კორბეტის, დოქტორი, ალექსანდრე ამბობს.
ნუ იმედგაცრუებთ, თუ დაუყოვნებლივ არ შეცვლით გულებსა და გონებას. როგორც წესი, ეს არ არის ერთი დასრულებული საუბარი, თუნდაც ჯანდაცვის პროვაიდერებისთვის, აღნიშნავს ალექსანდრე.
მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ თქვენი წარმატების შანსი, თუ ვინმეს მიაწვდით მას, დაფიქრდებით იმაზე, თუ რა გიბიძგებთ შეცვალოთ თქვენი ქცევა, ამბობს ოუენსი. დაფიქრდით მომენტზე, როდესაც ვინმემ დაგარწმუნებათ რაიმეს გაკეთებაში: რა მახასიათებლები ჰქონდა ამ ადამიანს და როგორ მიხვედით დასკვნამდე, რომელიც გააკეთეთ? შემდეგ გამოიყენეთ ეს ყველას მიმართ, ვისზეც ცდილობთ გავლენა მოახდინოთ.
”ამ პერსპექტივის გათვალისწინება მნიშვნელოვანია, რადგან თქვენ ალბათ ხვდებით ადამიანებთან, რომლებიც სწავლობენ რაღაცებს ისევე, როგორც თქვენ”, - ამბობს ოუენსი. ”თუ იცით, რომ ხალხს უთხრათ, რომ თავი დაანებონ მოწევას, არ იმუშავებს [მაგალითად], მაშინ უბრალოდ, რომ ხალხს უთხრათ ვაქცინაცია, სავარაუდოდ არც იმუშავებს.”
