რჩევა

როგორ შევაჩეროთ მოუთმენლობა: 8 ტაქტიკა, რომელიც დაგეხმარებათ სიმშვიდის შენარჩუნებაში

როგორ შევაჩეროთ მოუთმენლობა: 8 ტაქტიკა, რომელიც დაგეხმარებათ სიმშვიდის შენარჩუნებაშიმოუთმენლობამოთმინებაᲤსიქიკური ჯანმრთელობისრჩევა

ვინ არ არის მოუთმენელი ყოველ ჯერზე? ძნელია არ იყოს. სამსახურში აგვიანებთ და თქვენი შვილი ჩვეულ საუბარს ატარებს წინდებთან, როცა დრო გადის. აქ მოდის მოუთმენლობა. თქვენ ჩარჩენილი ხართ ნელი მძღოლის უკა...

Წაიკითხე მეტი
როგორ მოვამზადოთ საოცარი თხელი ქერქის ნეაპოლიტანური სტილის პიცა სახლში

როგორ მოვამზადოთ საოცარი თხელი ქერქის ნეაპოლიტანური სტილის პიცა სახლშისამზარეულოს მექანიზმიპიცარჩევა

არაფერი ეწინააღმდეგება პიცის სრულყოფილ სიმარტივეს, როგორც სახლში პიცის დამზადების მცდელობა. თქვენ გაემგზავრებით ნეაპოლის ყურეში, მზეზე სახეზე, მაგრამ როგორღაც ბოლომდე გახლავართ მოშორებულ არქიპელაგშ...

Წაიკითხე მეტი
როგორ ვიყოთ უფრო თავდაჯერებულები ხალხის გაბრაზების გარეშე

როგორ ვიყოთ უფრო თავდაჯერებულები ხალხის გაბრაზების გარეშესამუშაო რჩევაურთიერთობის რჩევამუშაობარჩევა

თავდაჯერებულობა არც ისე რთული უნდა იყოს. ყველაზე ძირითადში, ის ასახელებს რა გსურთ და გჭირდებათ მოცემულ მომენტში. "მირჩევნია ინდური საჭმელი ვჭამო." "ოჯახური Zoom ზარი არ არის კარგი ჩემთვის ამაღამ." ...

Წაიკითხე მეტი
როგორ დავტოვოთ ჯგუფური ტექსტი ისე, რომ არ ვიგრძნოთ თავი

როგორ დავტოვოთ ჯგუფური ტექსტი ისე, რომ არ ვიგრძნოთ თავიტექსტური შეტყობინების გაგზავნაჯგუფური ჩატიმუშაობაეტიკეტირჩევაᲛეგობრები

თამამად შეიძლება ითქვას, რომ ჯგუფის ტექსტის პიკს მივაღწიეთ. გასულ წელს, ჩვენს ნიღბიან და შეზღუდულ დროში, როდესაც დაკავშირების და ხელახლა დაკავშირების აუცილებლობა გაძლიერდა, მიძინებულმა ჯგუფურმა ჩეთ...

Წაიკითხე მეტი
პანდემიური ქორწინების 5 ცალი რჩევა, რომელიც ყველა წყვილმა უნდა დაიცვას

პანდემიური ქორწინების 5 ცალი რჩევა, რომელიც ყველა წყვილმა უნდა დაიცვასქორწინების რჩევაბედნიერებაქორწინებაურთიერთობის რჩევაᲑედნიერი ქორწინებაწყვილი თერაპევტებირჩევაᲗავის მოვლა

რჩევა ქორწინების შესახებ ამჟამად დიდი მოთხოვნაა. გარდა იმისა, რომ ამდენი ჩვენგანი დაიღალა ერთად ყოფნით და სამუშაოსა და სახლისა და ბავშვის მოვლის დაბალანსება, პანდემიამ აიძულა წყვილები უბრალოდ... მე...

Წაიკითხე მეტი
როგორ ესაუბროთ მეგობრებსა და ოჯახს, რომლებიც ყოყმანობენ ვაქცინაზე

როგორ ესაუბროთ მეგობრებსა და ოჯახს, რომლებიც ყოყმანობენ ვაქცინაზევაქცინაᲙოვიდრჩევა

მაისის ბოლოსთვის დაავადებათა კონტროლის ცენტრმა იტყობინება რომ 18 წელზე უფროსი ასაკის ამერიკელების ნახევარზე მეტი სრულად იყო აცრილი COVID-ის წინააღმდეგ და 62 პროცენტს ჰქონდა მიღებული მინიმუმ ერთი ვა...

Წაიკითხე მეტი
საუკეთესო რჩევა ჩვილის აღზრდის შესახებ მშობლებისგან

საუკეთესო რჩევა ჩვილის აღზრდის შესახებ მშობლებისგანბავშვებირჩევა

ბავშვის აღზრდა ძალიან სახალისოა. თუმცა, მას შეუძლია იგრძნოს დანაღმული ველი არეულობა, დნობები, და ხრაშუნა ups, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს იმედგაცრუება და ღირსეული რაოდენობის საკუთარ თავში ეჭვი. ეს მო...

Წაიკითხე მეტი
7 თვითდახმარების წიგნი მამაკაცებისთვის, რომლებიც რეალურად გამოსადეგია

7 თვითდახმარების წიგნი მამაკაცებისთვის, რომლებიც რეალურად გამოსადეგიაᲗვითდახმარებაწარმატებამუშაობაწიგნებიურთიერთობებიᲡამუშაო ცხოვრების ბალანსირჩევა

გსურთ იყოთ უფრო ბედნიერი? მეტი სიმშვიდე? ნაკლებად ღელავს? უკეთესი სამსახურში და უკეთესი სახლში? ნუ ჩვენ ყველა. მაგრამ, რადგან თქვენ ხართ მამობის უღელტეხილზე, ამის გაკეთება შეიძლება ცოტა რთული იყოს....

Წაიკითხე მეტი
რა უნდა ასწავლონ ბავშვებს ფულის შესახებ ყველა ასაკში: გზამკვლევი

რა უნდა ასწავლონ ბავშვებს ფულის შესახებ ყველა ასაკში: გზამკვლევიფინანსებირჩევა ფულის შესახებშემწეობარჩევაფული

მას შემდეგ, რაც თქვენს შვილს პირველი სათამაშო აქვს დაკავშირებული დადნობა მაღაზიაში თქვენი პირველი გამოთქმით: „ფული ხეებზე არ იზრდება“, თქვენ ქმნით თქვენი შვილის ფულთან ურთიერთობის საფუძველს. ახალგა...

Წაიკითხე მეტი
საუკეთესო რჩევა, რომელიც მამაჩემმა მომცა, 16 ზრდასრული ადამიანის აზრით

საუკეთესო რჩევა, რომელიც მამაჩემმა მომცა, 16 ზრდასრული ადამიანის აზრითმამები და ქალიშვილებიᲙარგი რჩევამამები და შვილებირჩევა

სიკეთის მიცემა რჩევა მამა ყოფნის ერთ-ერთი უდიდესი ნაწილია. მამებმა უნდა ურჩიონ შვილებს, ურჩიონ, გააფრთხილონ, არ გააკეთონ ის, რისი გაკეთებაც აპირებენ, და შესთავაზონ ცოცხალ სიბრძნეს, რომელიც მათ შეცდ...

Წაიკითხე მეტი