კვლევა აჩვენებს, რომ ეკრანის დრო ცვლის ტვინს და ანელებს განვითარებას. ნუ პანიკა

click fraud protection

სულ რაღაც თვეების შემდეგ JAMA პედიატრია გამოაქვეყნა თავისი სათაურით მომხიბვლელი კვლევა ეკრანის დროზე და ბავშვის განვითარება — „ასოციაციები ეკრანზე დაფუძნებული მედიის გამოყენებასა და ტვინის თეთრი მატერიის მთლიანობას შორის სკოლამდელი ასაკის ბავშვებში“ — მილიონობით ამერიკელი მშობლები აღმოჩნდნენ შეუძლებელ ზღვარზე, როდესაც ცდილობდნენ დაერეგულირებინათ ბავშვების ეკრანთან გატარებული დრო, როდესაც აკვირდებოდნენ სტრიქტურებს საქართველოს კორონავირუსიმკაცრი იზოლაცია. მომუშავე მშობლებს დიდი არჩევანი არ ჰქონდათ, გარდა ეკრანის დროსა და საგანმანათლებლო გართობაზე დაყრდნობისა, რათა ჩვილები დაკავებულნი და ჩართულნი იყვნენ ხანგრძლივი დღის განმავლობაში. კარანტინი.

სანამ ეკრანისგან თავისუფალ პანიკაში გადახვალთ, გაითვალისწინეთ, რომ დასკვნები არ არის ისეთი გამომშრალი ან საშინელი, როგორც სათაურმა შეიძლება დაგაჯეროთ. კვლევა შედარებით მცირეა, შორს არის საბოლოო და, რაც მთავარია, არანაირად არ სთავაზობს მშობლებს წინსვლის ნათელ გზას. ღირს თუ არა ეს კვლევა წასაკითხად? Რა თქმა უნდა. მაგრამ ასევე, თქვენ კარგად აკეთებთ.

რას გვთავაზობს ეს ახალი კვლევა

ეკრანის დრო და მისი გავლენა სკოლამდელი ასაკის ტვინი სტრუქტურა შეიძლება საგანგაშო ჟღერდეს. ეკრანთან მეტი დრო ნიშნავს დაბალ გამომხატველ ენას, ობიექტების სწრაფად დასახელების ნაკლებ უნარს და წიგნიერების უნარების დაქვეითებას. ასევე იყო ტვინში ფიზიკური ცვლილებები - კერძოდ, ტვინის თეთრი მატერიის მთლიანობის დაქვეითება ტვინის იმ ნაწილში, რომელიც პირდაპირ გავლენას ახდენს ენა და წიგნიერების უნარები.

იმის გასაგებად, თუ როგორ შეიძლება გავლენა იქონიოს ეკრანთან გატარებულმა დრომ ტვინის ენობრივი ცენტრების განვითარებაზე, ცინცინატის ბავშვთა საავადმყოფოს მკვლევარებმა MRI გადასცეს სკოლამდელი ასაკის 47 ბავშვს. ტვინის გამოსახულების გარდა, მონაწილეებმა ასევე დაასრულეს წიგნიერების და ენის შეფასების ბატარეა. ტვინის სკანირება და ტესტის ქულები შეადარეს ეკრანზე წვდომის ზომას, გამოყენების სიხშირეს და შეგროვებულ შინაარსს 15-პუნქტიანი ეკრანთან გატარებული კითხვარიდან, რომელიც დაკავშირებულია პედიატრიის ამერიკული აკადემიის (AAP) ეკრანთან გატარებულ დროსთან გაიდლაინები.

მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ბავშვებს, რომლებიც მონაწილეობდნენ ეკრანთან გატარებაში AAP-ის მითითებების მიღმა ჰქონდათ „ტვინის თეთრი მატერიის ტრაქტის დაბალი მიკროსტრუქტურული მთლიანობა, რომელიც მხარს უჭერს ენას და წიგნიერების გაჩენილი უნარები“. გარდა ამისა, ტვინის ეს ცვლილებები შეესაბამებოდა წიგნიერების და ენის შეფასების ტესტებში დაბალ ქულებს ბავშვებს შორის, რომლებმაც მიიღეს რეკომენდებულზე მეტი. ეკრანის დრო.

და მიუხედავად იმისა, რომ მკვლევარები აღნიშნავენ, რომ მათი დასკვნები შეესაბამება სხვა კვლევებს, რომლებიც ვარაუდობენ, რომ ეკრანთან გატარებული დრო შეიძლება საზიანო იყოს ბავშვებისთვის, კვლევისთვის არსებობს რამდენიმე მნიშვნელოვანი გაფრთხილება. ერთისთვის, 47 ბავშვის შერჩევის ზომა ძნელად წარმოადგენს უფრო დიდ პოპულაციას. გარდა ამისა, მკვლევარები ადვილად აღიარებენ, რომ მათ კვლევას არ აქვს საშუალება გამოავლინოს მათი შედეგების დაკავშირებული მიზეზები.

”კრიტიკული კითხვაა არის თუ არა ნეირობიოლოგიური განსხვავებები პირდაპირ კავშირში ეკრანზე დაფუძნებული მედიის თვისებებთან,” - განაცხადეს მკვლევარებმა. „ან ირიბად ასოცირდება ადამიანის ინტერაქტიულ (მაგ., საერთო კითხვის) დროს განსხვავებულობასთან, რაც უფრო დიდი გამოყენებისას მცირდება“.

ასევე მნიშვნელოვანია იმის აღიარება, რომ სანამ მკვლევარებმა აღმოაჩინეს ტვინის ცვლილებები, არ არსებობდა გზა იმის გაგების, თუ რას შეიძლება ნიშნავდეს ეს ცვლილებები. სკოლამდელი ასაკის ბავშვების განვითარების შედეგები. მოკლედ, გრძივი შესწავლის გარეშე, კვლევაში არაფერია იმის ვარაუდით, რომ ეკრანთან მეტი დროის მქონე ბავშვები განწირულნი არიან გაუნათლებლობისთვის.

ფაქტია, რომ სოციალურ და სოციალურ ნორმებს ყოველთვის ჰქონდათ შესაძლებლობა შეეცვალათ ბავშვობის ნორმალური განვითარების კურსი. როდესაც მე-19 საუკუნის ამერიკაში ბავშვებს ბავშვობის პირველი 18 თვის განმავლობაში ეცვათ გრძელი კაბები, ისინი იშვიათად სწავლობდნენ ცოცვას. სამაგიეროდ, ისინი მოძრაობდნენ, როცა მობილურობა სჭირდებოდათ. და როდესაც ნორმად იქცა ბავშვების დასაძინებლად ზურგზე დაყენება, ჩვილების გადახვევის უნარი საშუალოდ ერთი თვით გადაიდო, რამაც მუცლის დრო შექმნა. მათ რომ ჰქონოდათ MRI აპარატები 1842 წელს, ისინი ალბათ აღმოაჩენდნენ, რომ ადრეულ ასაკში სეირნობის სწავლამ შეცვალა ბავშვების ტვინი. ეს ნამდვილად გააკეთა.

ეს ყველაფერი იმის სათქმელია, რომ დიახ, დიდმა სოციალურმა ცვლილებებმა, როგორიცაა ბავშვებისთვის ეკრანების ხელმისაწვდომობა და ხელმისაწვდომობა, შეიძლება რეალურად შეცვალოს მათი სხეული და განვითარება. მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ განვითარების ეს ცვლილებები ნიშნავს უარეს შედეგებს ამ ბავშვებისთვის და ზოგადად საზოგადოებისთვის. ეს ასევე არ ნიშნავს იმას, რომ არ არსებობს გზა ამ ცვლილებების გადასაჭრელად სახლის ყველა ეკრანის მოშორების გარეშე.

ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ეკრანთან გატარებული დრო გავლენას ახდენს განვითარებაზე, ეს იმიტომ ხდება, რომ მშობლები ნაკლებად ესაუბრებიან და კითხულობენ შვილებს. ასე რომ, კარგი ამბავია: მშობლებს არ სჭირდებათ მკაცრად შეზღუდონ ეკრანთან გატარებული დრო, რამდენადაც მათ უნდა გააკეთონ მეტი საუბარი და კითხვა ბავშვებთან - და ეს ბევრად, ბევრად მეტი ხდება ოჯახებშიც.

ის, რასაც ეკრანთან დაკავშირებული სიუჟეტები არ ითვალისწინებს არის ის, რომ ეკრანებს ხშირად სჭირდებათ სტრუქტურული მხარდაჭერა მშობლებისთვის, რომლებიც უკვე გადატვირთული არიან. მაგალითად, ჩემი შვილები სკოლიდან ყოველდღე იღებენ ეკრანთან საათნახევარს. არა იმიტომ, რომ უყურადღებო ვარ, არამედ იმიტომ, რომ სახლიდან ვმუშაობ და მჭირდება, რომ ისინი დაკავებული იყვნენ ავტობუსიდან ჩამოსვლისას, რომ დავასრულო სამუშაო დღე.

ეკრანთან გატარებული დრო მრავალი მშობლისთვის ინსტრუმენტია. და როდესაც JAMA-ში ახლახან გამოქვეყნებული კვლევები გამოიყენება ეკრანთან დროის დემონიზაციისთვის, მშობლებმა შეიძლება თავი იგრძნონ თავდასხმად და დამნაშავედ და კიდევ უფრო მეტი სტრესით. ბავშვების აღზრდა ეკრანის გარეშე სამყაროში, რომელიც ძალიან ბევრს მოითხოვს მშობლებისგან და დაჟინებით მოითხოვს ეკრანის გამოყენებას კულტურული მნიშვნელობისთვის, უკიდურესად დაუსაბუთებელი მოლოდინია. მშობლებმა არ უნდა იგრძნონ თავი დამნაშავედ იმ ხელსაწყოს გამოყენებით, რომელიც მათ მიეცათ. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ეს ინსტრუმენტი უფრო ხელმისაწვდომია, ვიდრე ბავშვზე ზრუნვა და ძალიან მცირეა ენთუზიაზმი, რომ მშობლებს მივცეთ რაიმე მნიშვნელოვანი სოციალური მხარდაჭერა, რაც ეკრანთან გატარებას არასაჭირო გახდის.

ამის თქმით, აზრი აქვს, რომ ზოგიერთი მშობელი შეიძლება იყოს ფრთხილი. ესეც კარგია. თუ მშობლებს აქვთ მოტივაცია, შეამცირონ თავიანთი შვილების ეკრანთან გატარებული დრო, მაშინ არ არსებობს არანაირი მიზეზი, რომ არ დაიცვან AAP-ის მითითებები. ეს გაიდლაინები გვთავაზობს, რომ არ იყოს ეკრანები 18 თვემდე ბავშვებისთვის (ვიდეო ჩეთის გარდა) და ეკრანთან გატარებული დროის შეზღუდვა დღეში ერთსაათიანი პროგრამით, სანამ ბავშვები 2 წლის გახდებიან.

მაგრამ იმ მშობლებისთვის, რომლებსაც რამდენიმე ალტერნატივა აქვთ, უნდა განიხილონ ისეთი კვლევები, როგორიცაა ცინცინატის ბავშვთა საავადმყოფოდან გასული კვლევები, მაგრამ არა სტრესი. ყველაზე მნიშვნელოვანი, რისი გაკეთებაც მშობლებს შეუძლიათ ბავშვისთვის, სიყვარულის გამოხატვაა. ეს არასდროს შეცვლილა.

მე შევწყვიტე ჩემი ელფოსტის შემოწმება დილით და შევცვალე ჩემი ცხოვრება

მე შევწყვიტე ჩემი ელფოსტის შემოწმება დილით და შევცვალე ჩემი ცხოვრებაᲡოციალური მედიაᲤსიქიკური ჯანმრთელობისეკრანის დროᲡამუშაო ცხოვრების ბალანსიᲗავის მოვლატექნიკური

კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება „როგორ ვრჩები ჯანმრთელად“, ყოველკვირეულ რუბრიკაში, სადაც ნამდვილი მამები საუბრობენ იმაზე, რასაც აკეთებენ თავად, რომლებიც ეხმარებიან მათ ცხოვრების ყველა სხვა სფეროში - ...

Წაიკითხე მეტი
დახმარება! ჩემი ბავშვის მობილური ტელეფონის გამოყენებამ გააფუჭა ჩემი შვებულება

დახმარება! ჩემი ბავშვის მობილური ტელეფონის გამოყენებამ გააფუჭა ჩემი შვებულებატელეფონებიეკრანებიეკრანის დროის წესებიელექტრონიკაეკრანის დროჰკითხეთ ბაბუას

ეკრანის დრო მოდის მამის გასართობად ამ კვირის გამოცემაში მამობრივი რჩევა. Შემდეგ ოჯახური დასვენება დანგრეულია მე-5 კლასელის მიერ მობილური ტელეფონის გამოყენება, მამას აინტერესებს, საერთოდ უნდა მოიშორ...

Წაიკითხე მეტი
როგორ უყუროთ Super Bowl 50 თქვენს ბავშვებთან ერთად

როგორ უყუროთ Super Bowl 50 თქვენს ბავშვებთან ერთადეკრანის დრო

ახლა, როდესაც Pro Bowl დასრულდა, ფეხბურთის გულშემატკივრებს აქვთ რაიმე აღფრთოვანებული? თქვენ ყოველთვის შეგეძლოთ Super Bowl-ის ყურება (გაშუქება იწყება 18:30 საათზე, EST, ნუ გუგლით). და თუ უფროსი ბავშ...

Წაიკითხე მეტი