პოზიტიური ფსიქოლოგია

როგორ გაექცეთ ზედმეტი ფიქრის ხაფანგს და გადახედოთ თქვენს აზრებს

როგორ გაექცეთ ზედმეტი ფიქრის ხაფანგს და გადახედოთ თქვენს აზრებსპოზიტიური ფსიქოლოგიაᲑევრი ფიქრიპოზიტიური აზროვნებასირცხვილიდამნაშავეფსიქოლოგია

როგორც მშობელი, ბევრი ფიქრი თითქმის მეორე ბუნებაა. თქვით, რომ ერთი კვირა გვიან მუშაობდით და ყოველ საღამოს გამოტოვებდით ძილის დროს. რა საშინელებაა, არა? თქვენ არ აპირებდით დაკავებას იმ პროექტში, რომ...

Წაიკითხე მეტი
5 გზა, რომ იყოთ უფრო იმედიანი, პოზიტიური ფსიქოლოგის აზრით

5 გზა, რომ იყოთ უფრო იმედიანი, პოზიტიური ფსიქოლოგის აზრითპოზიტიური ფსიქოლოგიაიმედი

მძვინვარე კორონავირუსის პანდემიამ, პოლიტიკურ ტურბულენტობასთან და გაურკვევლობასთან ერთად, ბევრი ჩვენგანი გადაიტანა.თითქმის 2020 წლის დასაწყისიდან ხალხი ბნელი პერსპექტივის წინაშე აღმოჩნდა ავადმყოფობა...

Წაიკითხე მეტი
როგორ გაექცეთ ზედმეტი ფიქრის ხაფანგს და გადახედოთ თქვენს აზრებს

როგორ გაექცეთ ზედმეტი ფიქრის ხაფანგს და გადახედოთ თქვენს აზრებსპოზიტიური ფსიქოლოგიაᲑევრი ფიქრიპოზიტიური აზროვნებასირცხვილიდამნაშავეფსიქოლოგია

როგორც მშობელი, ბევრი ფიქრი თითქმის მეორე ბუნებაა. თქვით, რომ ერთი კვირა გვიან მუშაობდით და ყოველ საღამოს გამოტოვებდით ძილის დროს. რა საშინელებაა, არა? თქვენ არ აპირებდით დაკავებას იმ პროექტში, რომ...

Წაიკითხე მეტი