Miscellanea

ეროვნული ქირის ფასის ცვლილებების ეს რუკა თვალისმომჭრელიაMiscellanea

ეჭვგარეშეა, რომ ოჯახები ნამდვილად იბრძოდნენ ძირითადი საჭიროებების დასაფარად, როგორიცაა საკვები, ქირა და ტრანსპორტი. იმდენი მერყეობა იყო ინფლაციასა და მიწოდების ჯაჭვებთან დაკავშირებულ პრობლემებს შორ...

Წაიკითხე მეტი

ხმელთაშუა ზღვის დიეტა არა მხოლოდ ყველაზე ჯანსაღი, არამედ იაფიაMiscellanea

ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში ჩატარებული რამდენიმე კვლევა მიუთითებს ხმელთაშუა ზღვის დიეტის სარგებელზე ფსიქიკური ჯანმრთელობისძვლების ჯანმრთელობა, ნაყოფიერებადა ამცირებს კიბოს რისკს. ახლა ახალი კვ...

Წაიკითხე მეტი

უხეში ლაქები ქორწინების ბუნებრივი ნაწილია. ნუ უგულებელყოფთ მათ.Miscellanea

არანაირი პირადი ურთიერთობა არ მოდის კონფლიქტის გარეშე და ეს განსაკუთრებით ეხება ქორწინებას. როდესაც ორი ადამიანი იზიარებს ცხოვრებას, შვილებს და პასუხისმგებლობებს, უთანხმოება გარდაუვალია. მაგრამ მათ...

Წაიკითხე მეტი

ნიკოლა იოკიჩი ამბობს, რომ მამობა არ აქცევს მას უკეთესი ბურთის მოთამაშედMiscellanea

ყველა თვალი მიკრულია ნიკოლა ჯოკიჩი NBA-ს 2023 წლის ამ სეზონში და ყურადღების ცენტრში მხოლოდ უფრო ნათელი ხდება, რადგან ის და მისი თანამემამულე დენვერ ნაგეტსი აგრძელებენ დომინირებას პლეი-ოფში. მათ უბრ...

Წაიკითხე მეტი

როგორ შევწყვიტე გაბრაზებული მამა ყოფნაMiscellanea

ადრე ვიყავი გაბრაზებული მამა. მახსოვს ის მომენტი, როცა ამას მივხვდი, ისეთი შეგრძნება მქონდა, თითქოს ჩემს თავს სახეში გავარტყი. ცივი დილა იყო, მაგრამ სამუშაო ტანსაცმელში ოფლი ვიწურე, სამი ჩანთა მეჭი...

Წაიკითხე მეტი

დატენეთ თქვენი ხბოები ამ მარტივი ხბოს კუნთების ვარჯიშითMiscellanea

ყოველ გაზაფხულზე, ზედმეტად ბევრის ფენომენი, ძალიან მალე ჩნდება ფიზიოთერაპიის ოფისებში ქვეყანა კეთილგანწყობილი შაბათ-კვირის მეომრების სახით, რომლებიც თავს იკავებენ თავიანთი პირველი დაზიანებით სეზონი...

Წაიკითხე მეტი

რატომ სჭირდებათ ტრანს ბავშვებს სპორტში დაშვება, ტრანსსპორტსმენის თქმითMiscellanea

შუილერ ბაილარმა ცურვა მხოლოდ ერთი წლის ასაკში დაიწყო. 12 წლის ასაკში ის კვირაში 20 საათს ვარჯიშობდა. საშუალო სკოლის დაწყებით კურსზე ამ შრომამ შედეგი გამოიღო. ბაილარი, ა ტრანსგენდერი მამაკაცი, გადაი...

Წაიკითხე მეტი

107 სუფთა, სახალისო სამუშაო ხუმრობა, რომლის თქმაც შეგიძლიათ ოფისში (ან მასშტაბირებაზე მეტი)Miscellanea

ორშაბათია: თქვენ კიდევ ერთი კვირა სამუშაოს აწყდებით და გჭირდებათ დამაჯერებლობა, რომ არსებობს მიზეზი იმისა, რომ არაფერი იგრძნოთ, გარდა შიშის – რაღაცის იმედის გაძლევა, რომ პარასკევს მიაღწევთ. კარგი გ...

Წაიკითხე მეტი

კლენსი მარტინი მშვიდობას დებს თავის სუიციდური ტენდენციებითMiscellanea

კლენსი მარტინი სიცოცხლეში 10-ზე მეტჯერ სცადა თვითმკვლელობა. მას რომ ელაპარაკებოდი, შენ ამას არ იცოდი. წარმოდგენა არ გექნებათ, რა ტკივილს ებრძვის ის - მუდმივი შფოთვა, დეპრესია, სუიციდური აზრები და ს...

Წაიკითხე მეტი

ეს გაუგებარი მეტეორული წვიმა ძოვს ჩვენს ცას. აი, როგორ უნდა ნახოთ იგიMiscellanea

როდესაც ჩვენ ვემშვიდობებით გაზაფხულს და მივესალმებით ზაფხულის თბილ ამინდს, კუთხეში არის კიდევ ერთი მეტეორული წვიმა და ის მომხიბლავია. გასული თვის ლირიდის მეტეორული წვიმის შემდეგ, შემდეგი არის არიეტ...

Წაიკითხე მეტი