그것은 당신의 집에서 어렵고 빠른 규칙입니다. 취침 시간 8시에 있습니다. 8시에 취침 준비를 시작한다는 의미는 아닙니다. 손과 얼굴을 씻었다는 뜻이다. 칫솔질, 이야기를 읽고 8시 1분을 치기 전에 기도를 했습니다. 그러나 바로 그때 한 부모가 간지럼 시간이라고 결정합니다. 이제 아이들은 화를 내며 얼굴을 붉히고 땀을 흘리며 벽에서 튕겨져 나옵니다. 다른 부모는 이제 나쁜 놈을 연기하고 모든 사람이 잠자리에 들도록 강요하거나 그 결과를 겪어야 합니다. "[Parent X]는 당신보다 훨씬 더 재미있습니다." 이것은 물론 한 부모가 원하지 않기 때문에 분노로 이어집니다. 나쁜 경찰이 되어라, 그러나 항상 성인의 역할을 수행하도록 강요받습니다. 나중에 한 부모가 이 사건을 언급하고 논쟁, 규율의 주제와 왜 같은 팀에 있어야 하는지에 대한 동일한 논쟁이 다시 시작됩니다.
무거운 관계를 어떻게 조정합니까? 나쁜 경찰을 흥겹게 즐겁게 하는 좋은 경찰로? 많은 결혼한 부부가 가지고 있는 주장입니다. 한쪽 부모는 항상 놀이 친구가 되고 다른 쪽 부모는 영원히 훈육 대상이 되는 것입니다. 이것은 규칙을 지키려는 부모를 훼손할 뿐만 아니라 아이들에게 분열적인 메시지를 보냅니다. 한 부모는 재미있고 다른 부모는 그렇지 않습니다. 부모가 스스로 동의할 수 있다는 것이 분명할 때 부모 중 한 사람의 규칙을 따를 것이라고 기대하십니까?) 결혼 생활의 범위에서 나쁜 사람에게 많은 부담을 주기도 합니다. 순경. 무거운 것을 원하는 사람은 없습니다.
왜 "나는 항상 나쁜 경찰이야!" 싸움이 일어난다
분단을 풀기 위해 규율 때때로 결혼 생활에 존재할 수 있으므로 애초에 그것이 존재하는 이유의 근원에 도달하는 것이 중요합니다. 한 부모가 더 자연스럽게 재미있거나 장난치는 경향이 있다고 해도 규칙을 정할 때 무엇이 옳고 무엇이 그른지 모른다는 의미는 아닙니다.
에 따르면 아멜리아 볼러, 토론토에 기반을 둔 행동 분석가에 따르면 이러한 문제가 발생할 수 있는 한 가지 이유는 파트너와 규칙에 대해 같은 입장을 갖고 있음에도 불구하고 한쪽 부모가 갈등에 대한 내성이 낮을 때 발생할 수 있습니다.
"그들은 매우 쉽게 압도당하고 스트레스를 받습니다."라고 그녀는 말합니다. “그래서 그들은 '그냥 하게 놔둬!'라고 말하며 탈출구로 가는 것뿐입니다. 상황, 그리고 이제 한 부모는 줄을 지키려고 하고 다른 한 부모는 문. 그것이 초래할 수 있는 것은 '당신은 그들에게 너무 연약해' 또는 '당신은 그들에게 너무 엄격해요'라고 말하는 판단입니다. 그리고 그것은 관계에서 정말로 파괴적일 수 있는 한 가지입니다.”
또 다른 이유: 엄마는 항상 규칙을 만드는 사람이고 아빠는 규칙을 위반하는 사람이라는 정해진 선례는 없지만 더 일반적인 시나리오인 경향이 있습니다. 그 일부는 전통적으로 말하면 아빠가 집에 자주 가지 않는다는 사실에서 비롯된다고 Bowler는 말합니다. 따라서 엄마들은 아이들이 누워있는 제한된 시간을 보내고 싶지 않습니다. 규칙.
“그들은 더 편안하고 하루 종일 아이들과 함께 집에 있어야 하는 스트레스를 받지 않습니다.”라고 그녀는 말합니다. "그래서 그들은 '아, 걱정하지 마십시오. 아이스크림을 주세요!'라고 말합니다. 그들은 하루 종일 직장에 있었다면 아이들과 보내는 시간을 즐기고 싶어합니다. 그들은 큰 싸움을 원하지 않을 것입니다.”
"나쁜 경찰" 싸움에 대한 단기 솔루션
그래서 갈등에 대한 두려움이든 집에 자주 가지 않기 때문에 규칙에 대한 느슨한 접근이든 사실은 남아 있습니다. 이 주장이 제기되면 어느 부모도 문제를 다음과 같이 식별할 올바른 사고 방식을 갖지 않을 것 그런. 그렇다면 어떻게 하면 미래의 토론을 위해 문을 열어두는 방식으로 대화에 핀을 넣을 수 있습니까?
무엇보다도, 당신은 아이들 앞에서 다른 부모를 결코 폄하하지 않습니다. "당신은 '아빠가 틀렸어' 또는 '엄마가 너무 거칠어요'와 같은 말을 하고 싶지 않습니다."라고 Bowler는 말합니다. "당신이 마지막으로 하고 싶은 일은 당신의 파트너를 훼손하는 것입니다."
거기에서 파트너가 화를 내고 그 이유를 알 수 있음을 인정함으로써 논쟁(그리고 그 문제에 관한 거의 모든 결혼 분쟁)을 분산시킬 수 있습니다. 그래서 “엄마는 재미없어”라는 아이들의 이야기에 끼어들기 보다는 “엄마 말이 맞아. 취침 시간은 8시이고 그녀는 하루 종일 당신을 돌보기 위해 열심히 일합니다. 그녀를 위해 일을 더 어렵게 만들 필요가 없습니다.”는 의견 차이를 막을 수 있을 뿐만 아니라 파트너가 자신의 감정을 알고 있음을 보여줄 수도 있습니다.
Bowler는 “모든 사람이 자신의 목소리를 듣고 인정받고 싶어합니다. “많은 부부싸움은 '내가 한 일에 대해 공로를 인정받고 싶다. 내가 하루 종일 직장에 있었다는 점이나 하루 종일 아이들과 함께 있었다는 점을 알아주셨으면 합니다. 서로를 인정하고 공로를 인정하면 몇 시간의 논쟁을 건너뛸 수 있습니다.”
"Bad Cop" 싸움에 대한 장기적인 해결책
그 어느 날 밤 재앙을 피할 수 있었겠지만, 사실은 오후 8시입니다. 취침 시간은 다음날 밤에 다시 올 것입니다. 그렇지 않으면 수많은 다른 시나리오 중 하나가 발생할 것입니다. 그리고 그렇게 할 때 누가 좋은 경찰의 역할을 할 것인지에 대한 질문이 생길 것입니다. Bowler에 따르면 더 큰 그림이 항상 초점에 명확하게 유지되는 한 규칙과 관련하여 약간의 흔들림의 여지가 있을 수 있습니다.
"예를 들어, '정말로 아이스크림 한 스쿱을 더 원하면 엄마 아빠에게 물어봐?' 모든 아이들이 그 질문에 대한 답을 알고 있고 그렇게 큰 문제는 아닙니다.”라고 그녀는 말합니다. “큰 문제는 한 부모가 다른 부모에게 버림받았다고 느끼며 자신의 가치에 대해 합의에 이르지 못하는 경우입니다.”
따라서 규율을 처리하는 데 있어 동등한 파트너 관계를 형성해야 할 때 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 오래된 보이 스카우트 모토가 말하듯이, 준비하십시오. Bowler는 "사람들은 상황에 어떻게 반응해야 할지 잘 모를 때 때때로 곤경에 처해 그냥 내버려 둡니다."라고 말합니다. "그들은 '아, 쿠키를 먹을 수 없다고 그에게 말했지만, 그는 카운터에서 식사를 하고 있었습니다. 쿠키와 나는 무엇을해야할지 몰랐습니다!'그리고 그것은 당신이 정말로해야 할 상황 중 하나입니다. 에 대한 계획. 누군가가 규칙을 어기면 어떻게 하시겠습니까?”
공을 굴리는 한 가지 방법은 일련의 하우스 룰 초안을 작성하는 것입니다. 그것들을 적어서 눈에 잘 띄는 곳에 전시하게 하십시오. 아이들이 당신과 당신의 배우자와 함께 규칙을 만드는 일을 하게 하십시오. 예술적인 성향이 있다면 페이지 자체에 색칠하거나 그림을 그리도록 하세요. Bowler는 두 부모가 규칙을 정할 때 그들을 참여시키는 것이 중요하다고 말합니다. 규칙을 구체화하고 구체화하는 데 도움이 되기 때문입니다. "그래서 이제 "엄마가 말하길"만 그런 것이 아닙니다."라고 Bowler는 설명합니다. “이거 봐, 이게 집 규칙이야. 그리고 집 규칙에 저녁 식사 전에는 간식을 먹지 말라고 되어 있습니다.'”
그리고 명심해야 할 또 다른 사실은 모든 사람이 자신의 목소리가 들리는 것처럼 느끼는 한, 한 사람이 다른 사람보다 더 규율적인 사람이어도 괜찮다는 것입니다. "항상 균형이 필요합니다."라고 Bowler는 말합니다. "너는 원하지 않아 두 가지 유형. 상대방이 당신과 다르다는 것을 눈치채고 판단하기보다 상대방의 강점을 인정하는 태도를 갖는 것이 모두를 행복하게 할 것입니다.”
