아기는 태어나는 순간부터 배우기 시작합니다. 그들은 우는 법, 먹는 법, 자는 법, 똥 싸는 법을 배웁니다. 걷기 시작하고 손을 잡기 시작하고, 블록을 쌓고 짧은 단어를 읽고 진짜 변기를 할 수 있는 어린 아이들이 되면서 자신감 있는 존재가 되기 시작합니다. 하지만 그 감각은 신뢰 어린 아이들이 큰 아이가 되고 더 복잡한 도전에 직면하고 더 강렬한 도전을 극복해야 하는 과제를 겪을 때 양육되어야 합니다. 그렇다면 부모는 어떻게 자녀가 건강한 자신감을 갖도록 합니까? 우리는 이야기했다 로잔느 레삭 박사, 공인 아동 심리학자이자 Nova의 Unicorn Children's Foundation Clinic 이사 플로리다의 사우스이스턴 대학교, 부모가 자녀에 대한 자신감을 심어주기 위해 할 수 있는 5가지 어린이.
그들은 자녀의 직업 윤리를 성공에 연결합니다.
부모는 항상 자녀의 직업 윤리를 칭찬하십시오., 수학 시험에서 A를 받지 못하거나 축구 경기에서 이기더라도. 부모가 노력의 결과가 아니라 노력에 대해 자녀를 칭찬할 때, 자녀는 근면한 사람이라는 자부심과 연결된 건강한 자신감을 키울 수 있습니다. “아이들은 이렇게 말할 수 있어야 합니다. 나는 열심히 일했기 때문에 이 분야에 자신감이 있습니다. 연습을 많이 했어요. 나는 이것을 정말로 잘하고 싶다. 좋은 일입니다.”라고 Lesack은 말합니다. 부모가 이것을 강조하지 않으면 자녀는 최선을 다해 수학 시험에 떨어지면 자신의 가치를 잊어 버릴 수 있으며 이는 자신감의 위기로 이어질 수 있습니다.
그들은 아이 앞에서 스스로를 칭찬한다
자신감 있는 아이는 자신감 있는 부모에게서 나옵니다. 따라서 개인적인 자질, 기술 및 성공에 대해 이야기하는 것을 부끄러워하지 마십시오.Lesack은 "부모는 자신의 성취에 대해 이야기해야 합니다. '나는 직장에서 이 프로젝트에 많은 노력을 기울였으며, 시간을 보냈기 때문에 잘 해냈습니다.'"라고 Lesack이 말합니다. 부모가 긍정적인 혼잣말을 할 때 아이들은 자신감을 흡수합니다.
그들은 자녀의 기술을 칭찬합니다.
건전한 자신감을 가진 아이로 키우고 싶은 부모들은 “멋진 경기!”라고 외치지 않는다. 그들의 아이가 그들이 대단하다는 것을 알 때까지 그들에게. 그들은 자신이 잘한 특정 일에 대해 칭찬합니다., "2쿼터에 그 골을 넣었을 때, 당신은 정말 훌륭한 발놀림을 가졌습니다." 또는 "게임이 끝날 때 당신은 정말 훌륭한 수비를 했습니다. 4번을 반대합니다." 특정 순간에 자녀를 칭찬함으로써, 그들은 자녀에게 전체의 스타가 된 것처럼 지나치게 큰 감각을 주지 않습니다. 게임. 또한 Lesack에 따르면 자녀에게 자신의 강점에 대해 구체적으로 이야기할 수 있는 도구를 제공합니다.
그들은 아이들의 약점에 대해 정직합니다.
자신감 넘치는 아이(거만한 바보가 되지 않는)를 키우고 싶은 부모는 아이에게 어디가 더 열심히 해야 하는지 거짓말을 하지 않습니다. 이제 부모가 돌아다니며 "너 수학 못 해!"라고 말하는 것과는 다릅니다. 그것은 자기충족적 예언이 될 수 있습니다. 하지만 부모는 이렇게 말할 수 있습니다. “어떤 사람들은 수학을 더 많이 연습하고 더 열심히 공부해야 합니다. 괜찮습니다.” 그럴 수 있다는 걸 아는 아이들 또래보다 더 노력해야 하고 자신의 가치를 직업 윤리에 계속 묶고, 신뢰. “아이들도 자신이 모르는 것을 알아야 합니다. 자녀가 항상 자신감을 갖기를 바라는 것은 아닙니다. 사실, 당신은 그 반대를 원합니다. 그들이 거만해지기를 원하지 않기 때문입니다.”라고 Lesack이 말합니다.
그들은 성공을 팀워크와 연결합니다.
부모는 또한 자녀가 야구나 농구 경기에서 승리한 이유가 자신과 자신뿐이라고 생각하지 않도록 합니다. 아이들의 올스타 순간을 칭찬할 때, 그들은 친구들을 언급하고 그들이 얼마나 잘했는지도 말하고, 아이들이 다른 사람들의 노력을 칭찬하도록 격려합니다. Lesack 박사에 따르면, 부모는 아이들이 자신의 성공이 진공 상태에서 일어나지 않는다는 것을 알도록 해야 합니다. 열심히 일하는 친구나 공부 친구의 도움이 없었다면 게임에서 이기거나 시험을 통과하지 못했을 수도 있습니다.
