졸린
아기의 숙면을 돕는 방법: 소아과 전문의의 조언졸린취침 루틴유아 수면
부모는 방법을 이해하는 데 어려움을 겪을 때 무엇이든 시도합니다. 아기가 잘 수 있도록 도와주세요 — 노래하는 자장가, 등을 부드럽게 문지르며 어린이 책을 읽습니다. 그러나 "돕는"은 특히 도움이 될 때 작동하는 단어입니다. 아주 어린 아이들을 재우다. 이러한 방법은 수면 보조제, 화학적 의미가 아니라 아기를 움직일 수 있다는 점에서 졸리는 쪽으로. ...
더 읽어보기잠이 안 올 때 작업을 완료하는 방법: 시간별 가이드졸린
추측해 봅시다. 당신은 밤새도록 잠을 자지 않았습니다. 다시. 늦게까지 일해야 했을 수도 있습니다. 아마도 당신은 밤새도록 불면증 푸티 잠옷에서. 길고 긴 밤잠을 이루지 못한 이유가 무엇이든 새로운 날이 밝았고 Zoom 프레젠테이션, 분기별 보고서 및 한 가지 큰 필요가 있는 전체 일정이 있습니다. 다음 10시간이 정신없이 깨어 있기를 원하지 않는다면...
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