만약 당신이 덥게 자는 사람이라면, 그것이 얼마나 힘든지 알 것입니다. 숙면을 취하다. 당신은 던졌습니다. 당신은 회전합니다. 당신은 파트너에게 온도 조절기를 낮추도록 요청합니다. 예, 팬 그리고 냉각 베개 도울 수있다. 그러나 에 따르면 크리스 윈터 박사, 신경과 의사, 수면 과학자, 저자 수면 솔루션, 침대에서 과열을 방지하는 가장 좋은 방법 중 ...