Kaip užmigdyti kūdikį: tikri patarimai

click fraud protection

Tėve,

Aš gyvenu šiaurės rytuose, kur su savo partneriu auginu trejų metų vaiką. Čia daug girdime apie erkes ir Laimo ligą. Mes su partneriu mėgstame leistis į lauką, bet labai išsigandę vežame vaiką į mišką pasivaikščioti. Ar turėtume tiesiog likti atokiau nuo miško, ar galime ką nors padaryti, kad apsaugotume savo vaiką?

Adomas
Bafalas, Niujorkas

*

Sunkumas apsaugoti vaikus nuo erkių tavo miško kaklelyje tėvus atsidūrė niūrioje padėtyje, Adamai. Taip, akivaizdžiausias sprendimas būtų tiesiog neiti į lauką. Tačiau problema yra ta, kad lauke yra labai naudinga jūsų vaiko vystymuisi. Jau nekalbant apie tai, kad atrodai kaip gražus vaikinas lauke, o buvimas susikaupęs tikriausiai turės įtakos tavo psichinei sveikatai. Atsakymas? Išeikite į lauką, bet grįžę išeikite su pasiruošimu ir žaidimo planu.

Pirmas dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra prevencija. Nes geriausias būdas užtikrinti, kad jūsų vaikas nesusirgtų laimo liga, yra įsitikinti, kad erkė negali daryti to, ką daro erkės. Taigi, kai išeisite, įsitikinkite, kad jūsų vaikas turi ilgas kelnes ir marškinius ilgomis rankovėmis, kurie priglunda prie kulkšnių ir riešų. Tai neleis erkėms keliauti į mėgstamas žmonių valgomojo vietas aplink pažastis ir kirkšnį.

Taip pat padės naudoti purškiklį nuo vabzdžių. Taip, vabzdžius atbaidančios cheminės medžiagos nėra geriausias dalykas pasaulyje, tačiau Laimo liga taip pat nėra. Ekspertai rekomenduoja naudoti repelentą, kurio DEET yra ne mažiau kaip 30 procentų.

Štai geros naujienos apie tai, kaip erkės maitinasi (jei galima sakyti, kad toks dalykas yra). Prireiks nemažai laiko, kol apsispręsti suvalgyti šeimininko „kraujo valgį“. Tam tikra prasme jie yra tarsi tėtis, bandantis nuspręsti, kokią laidą žiūrėti per „Netflix“. Įsipareigojimas gali užtrukti daug laiko. Tiesą sakant, tai gali užtrukti dieną ar dvi. Tai suteiks jums daug galimybių susekti čiulpus. Jei pastebėsite, kad jie yra palaidi ir slenka ant jūsų vaiko po to, kai įėjote į vidų iš lauko, galite būti tikri, kad jie dar nemaitins jūsų vaiku ir perneš Laimo ligą sukeliančias bakterijas.

Kai įeisite iš lauko, paprašykite visų nusivilkti drabužius ir išmesti juos į skalbyklę. Tada patikrinkite, ar nėra erkių tose vietose, kurias būtų uždengusios apatinių kelnaičių ar treniruočių sauskelnių tamprės. Taip pat būtinai patikrinkite plaukų liniją ir pažastis. Pašalinkite visas galimas erkes ir išmeskite jas labai nusiteikę. Kaip paskutinę apsaugos dalį, išmaudykite savo vaiką per kelias valandas nuo įėjimo iš lauko. Skalbimas turėtų pašalinti visas erkes, kurias galbūt praleidote.

Galiausiai, jei klaidžiojote su naminiais gyvūnais, taip pat duokite jiems vieną kartą. Neryškūs draugai garsėja tuo, kad iš lauko į namus atneša erkes.

Padaryk visa tai, Adamai, ir tu puikiai sugebi išlaikyti savo vaiką be erkių. Taigi išeik į lauką ir žaisk!

tėviškas,

Vaikystėje turėjau darbų ir manau, kad tai tikrai padarė mane atsakingesniu vaikinu. Mes su žmona turime vienerių metų vaikutį, vardu Lee, ir man įdomu, kada galėsime pradėti jį auginti.

Jordanas
Shreveport, Luiziana

*

Aš turiu galvoje, jūs visada galite įdėti savo kūdikį į vieną iš tų grindų valymo trinkelių ir leisti jam eiti į miestą ant jūsų virtuvės grindų, Jordan. Bet kažkodėl nemanau, kad tu to klausi. Vis dėlto Lee sugebės įsitraukti į darbus daug greičiau nei tikitės.

Kada tiksliai galite priversti savo sūnų pradėti padėti? Tiesą sakant, vos vaikystėje. Reikalas tas, kad mažylis mėgsta jaustis padedantis. Tai daro juos nepaprastai laimingus. Problema ta, kad jų darbo kokybė yra gana prasta. Bet tai gerai. Esmė ta, kad jūs norite, kad pagalba namuose taptų įpročiu. Iš pradžių turėsite valdyti savo lūkesčius dėl kokybės.

Ką mažylis gali veikti namuose? Jie tikrai gali padėti pasiimti žaislus. Jie gali šnibždėti aplink dulkių skudurėlį arba plunksnų šluostę. Jie gali laikyti šiukšliadėžę ir išpilti į šiukšlių dėžę. Tokio pobūdžio dalykai. Neturėtumėte tikėtis, kad jie išsiurbs, išvalys garažą ar plaus langus. Nors jie gali padėti ravėti sodą.

Supraskite, kad jums reikės būti kantriems atliekant kūdikio darbus. Turėsite kelis kartus parodyti jiems, kaip tai padaryti, iš esmės dirbdami šalia jų. Tačiau padrąsindami ir šiek tiek linksmindamiesi jie galiausiai susitvarkys su savo darbu. Taigi dainuokite dainą ir pagirkite juos už pastangas.

Svarbu, kad nepirktumėte savo vaiko, kad jis padėtų, kai jis mažas. Jokio quid pro quo, čia, Džordana. Ir vėliau neleiskite pinigų, kai jų darbai tampa sudėtingesni. Idėja yra ta, kad Lee supras, kad pagalba jo šeimai yra jo paties atlygis. Jei jis nori tartis dėl pašalpos, tai visai kitas dalykas.

Sveiki, Tėveli,

Mes su žmona sunkiai užmigdome savo kūdikį. Neleidžia jo užmigti. Jis tai daro puikiai, kai pagaliau atsipalaiduoja. Tai tiesiog sudėtinga priversti jį į mieguistumo fazę. Bet kokių patarimų?

Winstonas
Corvallis, Oregonas

*

Ar bandėte perskaityti savo kūdikiui visą JAV mokesčių kodeksą? Tai gali veikti. Arba galite žiūrėti režisieriaus Andrejaus Tarkovskio pjūvį Solaris kuris yra toks slegiantis ir lėtas, kad dar neturėjau viso to. Arba galite pasiimti kūdikių miego ekspertų patarimai, kuri tikriausiai yra geresnė idėja.

Faktas yra tas, kad kai tu vaikas ateina į pasaulį, jis nežino nakties nuo dienos. Ir jie nėra ypač susipažinę su žmonių elgesio lūkesčiais šiais dviem skirtingais laikais. Tai reiškia, kad jūs turite išmokyti juos. Tai padarysite susikurdami itin griežtą naktinę rutiną, kuri atsargiai nuves jūsų vaiką į mieguistą miestą.

Rutina turėtų prasidėti maždaug valandą prieš miegą. Šiuo metu turėtumėte pradėti pritemdyti arba išjungti šviesas, išjungti televizorių ir kitą mėlyną šviesą skleidžiantį ekraną arba sumažinti muzikos ar podcast'o garsumą, jei tai yra jūsų krepšys. Idėja yra padaryti pasaulį mažiau šviesų, tylesnį ir nepaprastai įdomų.

Šilta vonia prieš miegą padės kūdikiui jaustis šiek tiek labiau atsipalaidavusi, taip pat švelnus supimas ir masažas, įskaitant kūdikio odai saugiu losjonu. Tiesą sakant, tai skamba taip gražiai, kad aš pats miegu.

Iš ten galite skaityti knygą savo vaikui prietemoje ir pasiūlyti buteliuką prieš miegą arba maitinimą krūtimi (na, negalite pasiūlyti žindymo, bet supratote). Iš ten ekspertai sako, kad turėtumėte sūpok savo vaiką tamsioje patalpoje, kol jie tiesiog labai apsnūs ir neužmigs. Šiuo metu jie gali būti pasodinti į savo lovelę, kur jie turėtų patys atlikti likusį darbą.

Svarbiausia čia yra robotiškas nenutrūkstamas jūsų kasdienybės nuoseklumas. Galų gale jūsų kūdikis pradės reaguoti į pirmuosius prieš miegą požymius ir pradės nusiraminti, kai priartės prie miegoti.

Žinoma, nepamirškite pasiūlyti daug stimuliacijos dienos metu. Tai padės. Smalsių smegenų auginimas yra neįtikėtinai sunkus darbas. Netrukus jie pasijus tokie pat sumušti kaip ir jūs po darbo dienos.

Geriausi produktai, padedantys geriau išsimiegoti

Geriausi produktai, padedantys geriau išsimiegotiKomercijaMiegaGeriau MiegotiMiegoti

Negalite užmigti? Tu ne vienas. Net nepanašu. Nacionalinio miego fondo duomenimis, vidutiniam suaugusiam žmogui reikia 7–9 valandų miegoti veikti kaip pilnavertis žmogus. Amžinai išsekusiems tėvams...

Skaityti daugiau
Kūdikiai ilgiau miega savo kambariuose, bet ar jie miega saugiau?

Kūdikiai ilgiau miega savo kambariuose, bet ar jie miega saugiau?SidsasKūdikisAapMiegaKūdikio MiegasSidų Vadovas

Išvargę tėčiai, džiaukitės: kūdikiai miega ilgiau ir geriau, kai miega savo kambariuose, rodo naujas tyrimas. Tyrimas taip pat rodo, kad tėvai, kurie prieš miegą laiko savo vaikus šalia, yra labiau...

Skaityti daugiau
Kaip pakratyti kūdikį, kad jis saugiai užmigtų

Kaip pakratyti kūdikį, kad jis saugiai užmigtųMiegaKūdikio MiegasVadovas Miegoti

Žinojimas, kaip sujudinti kūdikį miegoti yra esminis įgūdis dėl naujagimių tėvai. Jei atrodo, kad naujagimiams reikia daug priežiūros, taip yra todėl, kad taip yra, bet priežastis, kodėl jie reikal...

Skaityti daugiau