5 žieminiai treniruočių marškinėliai, kad sušiltų ir būtų patogu

Nesvarbu, ar tęsiate savo sportuoti režimą arba pradedant nuo a Naujųjų metų fitneso smūgis, svarbu dėvėti tinkamus darbui drabužius. Geri treniruočių marškinėliai yra tokie pat svarbūs kaip ir geri sportbačiai, ypač žiemos metu. Štai kodėl jums reikia pagrindinio sluoksnio. Prie odos esantis sluoksnis sugeria drėgmę, palaiko šilumą ir leidžia jaustis patogiai ir be trinties, kai liejate prakaitą visur nuo šlaitų iki trasos, esančios šalia aklagatvės. Jie taip pat tarnauja kaip puikūs ne treniruočių sluoksniai ypač šaltomis dienomis. Čia yra mūsų mėgstamiausios parinktys.

Patagonia Capilene sluoksnis

Patagonijos vidutinio svorio Capilene viršus atitinka aukso standartą pagrindiniuose sluoksniuose. Minkštos, universalios ir šiltos, šios viršutinės lentynos viršūnės pagamintas iš drėgmę sugeriančio audinio, kuris padeda išlaikyti šilumą ir kvapą. Viršutinė dalis, kilusi iš Patagonijos, taip pat turi sąžiningos prekybos sertifikatą.

Pirkite dabar 59 USD

L.L. Bean Silk Crewneck

L.L. Bean žino, kaip pasidaryti nepriekaištingą pagrindo sluoksnį. Šis paprastas variantas užtikrina izoliaciją be tūrio ir švelniai jaučiasi prie odos. Padėkite jį po megztiniu ar striuke bėgimui šlaituose ir galėsite keliauti šaltą dieną.

Pirkite dabar 50 USD

Smart Wool Merino 250

Dienoms, kai jaučiate šaltį kauluose, Smart Wool Merino 250 yra puikus pasirinkimas. Laikykite tai storu, visą kūną denginčiu megztiniu, kuris puikiai sugeria prakaitą ir puikiai kvėpuoja. Merino vilna ne tik daro šį viršų patogų ir šiltą, bet, kadangi ji taip pat yra natūraliai antibakterinė, ji taip pat sulaiko kvapus.

Pirkite dabar 95 USD

Uniqlo Heattech

Uniqlo Heattech linija jau seniai buvo mūsų mėgstamiausia dėl savo tvirtos konstrukcijos ir prieinamos kainos. Sukurtas mados žvaigždės Alexanderio Wango, šis sluoksnis yra pagamintas iš drėgmę sugeriančio, tampraus audinio, kuris apkabina kūną ir juda taip, kaip jūs. Tai taip pat gera kaina.

Pirkite dabar 20 USD

Norrona Super Onepiece

Kai bus taip šalta, kad skauda, ​​norėsis tokio viengubo, kaip Norronos super Onepiece. Nors „Norrona“ dengia beveik visą kūną, jis pakankamai lengvas, kad neapsunkintų. išsitempia visose tinkamose vietose ir greitai džiūsta, kad nesušaltumėte po darbo prakaitas.

Pirkite dabar 220 USD

10 minučių treniruotės, kurios ugdo raumenis ir nesudegina laikrodžio

10 minučių treniruotės, kurios ugdo raumenis ir nesudegina laikrodžioPratimasSportas

Pratimai niekada nebuvo veiksmingesni nei dabar. Apsiginklavęs žiniomis apie tokius principus kaip širdies ritmo zonos ir greitas raumenų augimas, treneriai sugebėjo sukurti rezultatus duodančias t...

Skaityti daugiau
Penki mitai apie nutukimą, kuriuos turėtų žinoti visi tėvai

Penki mitai apie nutukimą, kuriuos turėtų žinoti visi tėvaiPaauglysNutukimasDidelis VaikasSportasTweenas

Jungtinėse Valstijose gyvena vis daugiau nutukusių vaikų (ir, taip, stori kūdikiai). Tai buvo apibūdinta kaip visuomenės sveikatos krizė, tačiau nutukimas visada yra labai asmeniška problema – kaip...

Skaityti daugiau
Vieninteliai 5 pečių pratimai, kuriuos reikia atlikti

Vieninteliai 5 pečių pratimai, kuriuos reikia atliktiKondicionavimasPratimaiPečiaiStiprumasPratimasTreniruotėsSportas

Darbo statistikos biuro duomenimis, dėl pečių traumų žmonės praleido vidutiniškai 26 darbo dienas – daugiau nei bet kuri kita kūno dalis. Kodėl? Na, pečių yra judriausias ir nestabiliausias kūno są...

Skaityti daugiau