Santuoka apie tai kalbama taip, lyg tai būtų maratonas. Santuoka yra darbas! Santuoka – tai pastangos! Apie bendravimas ir romantiški gestai! Tai apie discipliną ir įsiklausymą į savo kūną! Apie hidrataciją! Dėl visų šių dalykų santuoka skamba nelabai smagiai. Bet santuoka yra linksma. Ar tiesa, kad laimingos santuokos reikia įdėti daug pastangų ir daug pastangų bendravimas? Taip, bet tai taip pat apie smulkmenas. Paklauskite bet kurios ilgalaikės poros, ir jie jums pasakys, kad santuoka yra mažų dalykų, kurie laikui bėgant susikuria ir kurie sukuria arba nutraukia santykius, serija. Štai kodėl mes kalbėjome su įvairiais vyrais apie mažus dalykus, kuriuos jie daro, kad jų santuoka būtų tvirta ir sveika.
Suteikiu pirmenybę pasimatymų vakarams
Poroms su vaikais tikrai sunku rasti laiko pabėgti. Tačiau labai svarbu atitraukti dėmesį nuo vaikų ir sutelkti dėmesį į vienas kitą. Damonas Naileris sako, kad jis ir jo žmona kiekvieną savaitgalį eina į kiną – nesvarbu, kas vyksta kino teatruose. „Mes nuolat
Prisimenu mažus dalykus, kuriuos ji mini
„Netoliese turime Azijos prekybos centrą ir jai patinka tam tikri azijietiški saldainiai“, – sako Johnas. Ordover, kuris vedęs daugiau nei 20 metų ir gyvena Brukline su savo specialiųjų poreikių vaiku ir jo žmona. „Kai aš ten nuvažiuoju, aš visada ją užkabinu“. Tačiau Jonui tai yra apie didelį ir smulkmenų. „Kartą, kai nėštumo metu ji gulėjo lovoje, per savo gimtadienį į namus atsivežiau keletą smuikininkų, o tai jai buvo nemaža staigmena.
Dar kartą aplankau vietas, kurias mylėjome, kai buvome pirmieji pasimatymai
Shlomo Slatkinas, sertifikuotas Imago santykių terapeutas iš Baltimorės ir jo žmona vykdo vedybų patarimų programą, todėl jie daug žino, kaip išlaikyti ilgalaikius santykius. Jis sako, kad jam patinka planuoti keliones į senas vietas, nes jos jam ir jo žmonai primena ankstyvąsias jų santykių dienas. „Apsilankymas fizinėje vietoje, kur turime malonių prisiminimų, yra dar vienas būdas sugrįžti į tą laiką, kuriame kažkada buvome pajuto kibirkštį mūsų santykiuose“, – sako jis. „Grįždami į tą vietą ir prisimindami tuos teigiamus išgyvenimus, galime mintyse ir širdyje iš naujo išgyventi tai, kas atsitiko.
Išmokau savo žmonos meilės kalbą
„Jau seniai supratau, kad galiu padaryti žmoną laimingą, kai tik sužinojau, kas ją daro laimingą“, – sako keturių vaikų tėvas Harrisonas Rogersas. Jis ir jo žmona kartu išlaikė meilės kalbos testą ir išsiaiškino, kad jo kalba yra žodinė, o jos – veiksmai. „Tai, – sako jis, – mane išmokė, kad mano žmonai daug didesnį įspūdį daro tai, kad skiriu laiko pabaigti statyti sandėliukus, kurių ji prašė, nei mano sėkmingos verslo įmonės. Savo ruožtu ji dažniau man išreikšdavo savo dėkingumą žodžiu.
Naudoju netikėtumo romantiškus gestus
„Aš užimu jos vietas, kuriose niekada nebuvome, o ji nežino, kada ir kur mes einame“, – sako Billas Fulleris, dviejų vaikų tėvas. Planuodamas šias netikėtas keliones, jis taip pat rūpinasi visa pasimatymo logistika: aukles, rezervacijos, planavimas. Jei jis ir jis lankosi grupės, kurią jiedu planavo pamatyti, vietoje, kartais jis pasikalbės su kuo nors iš grupės ir paprašys jų pagroti dainą ar dvi, kurios jai patinka. „Tai apgalvota ir netikėtumai gali būti dideli arba maži, jei tik jie yra staigmenos.
Aš su ja gyvenu kartą per mėnesį
„Manau, kad pagrindiniai dalykai, kurių vyras neturėtų pamiršti, yra bent kartą per mėnesį susitikinėti su savo partneriu“, – sako Ulysis Calabrian, santuokoje gyvenanti 14 metų. „Tai sugrąžins ją į praeitį, kai santykiai dar buvo nauji. Naudoju Post-It užrašus ir greitai parašyti meilės raštelį ir priklijuokite ant jos automobilio prietaisų skydelio arba į šaldytuvą. Ta žinia bus pirmieji žodžiai, kurie tą dieną prilips prie jos smegenų.
Tiesiog sakau jai komplimentą
„Tai skamba šiek tiek banaliai, – sako Markas Wildesas, su žmona gyvenantis daugiau nei 20 metų, – bet pasakyk savo žmonai kaip ji puikiai atrodo o dėkingumo išreiškimas net už mažus dalykus yra labai naudingas. Žmona nuolat stengiasi dėl vaikų ir manęs, todėl dėkoju žodžiu ir fiziškai, gal ir mažomis dovanėlėmis šen bei ten. Manau, kad tai verčia ją jaustis vertinama“.
