Ja esat rūpīgi sekojis līdzi, jūs zināt, ka, neskaitot dažus konkrētus izņēmumus, mātes piens tam vajadzētu būt jūsu bērna galvenajam uztura avotam pirmo gadu un vienīgajam pirmajos 6 mēnešos. Tomēr jūs varat domāt: “Kas ir tas lielais? Bērnībā es dzēru sulu, un paskatieties, cik gudra, talantīga un neticami izskatīga es kļuvu. Tātad, kad tieši mazuļiem var būt sula? Atkal, jūs jau zināt atbildi, taču, ja esat apņēmies pārkāpt iepriekš minētos noteikumus, ievērojiet vismaz tālāk norādītos.
Pirmkārt, jūsu bērnam ir jābūt iespējai vismaz izdzert krūzīti, pirms domājat par sulas piedāvāšanu, parasti apmēram 6 mēnešus (atvainojiet, īss salmu kauss). Vēl viens noteikums, kuru jūs jau zinājāt. Nekad nepiedāvājiet sulu pudelē. Tas ir ļoti mulsinoši Juniora mazajam prātam.
Flickr / myllissa
Otrkārt, šajā vecumā jūsu bērns var dzert 4–6 unces 100% ābolu sulas dienā. Tieši tā. Ja tas ir vairāk, un jūsu mazulis var sākt vēlēties pēc tādām lietām kā Kardašjana uz tīrības. Un tās ir sliktas ziņas, jo sula ir piekrauta ar tonnām zobus pūšošā cukura un neviena no mātes pienā esošajām uzturvielām, kas faktiski palīdzētu viņiem augt un attīstīties.
Giphy
Tieši tā, sulai ir tieši tā nulles uzturvērtība jūsu bērnam. Pat 100% dabīgā šķirne, kuru jums ir atļauts piedāvāt viņiem, tikpat labi varētu teikt:Cukurs, ūdens, zaļš” uz etiķetes. Šeit ir vēl viens padoms, ko jūs, iespējams, būtu varējis izdomāt pats: ja viņi vēlas ēst cietu pārtiku, vienkārši dodiet viņiem augļus.
