Nogurušie tēti, priecājieties: zīdaiņi guļ ilgāk un labāk, ja viņi guļ savā istabā, liecina jauns pētījums. Pētījums arī liecina, ka vecāki, kuri pirms gulētiešanas tur savus bērnus tuvumā, biežāk iesaistās nedrošā gulēšanas praksē, kas var izraisīt zīdaiņu pēkšņās nāves sindromu. Šie rezultāti krasi kontrastē ar nesenajiem Amerikas Pediatrijas akadēmijas ieteikumiem, kas to atbalstīja turēt savu bērnu kopā ar jums savā guļamistabā (kaut arī viņa vai viņas gultiņā) vismaz sešus mēnešus un ideālā gadījumā vienu gadā.
"Mūsu atklājumi liecina par sliktākiem ar miegu saistītiem iznākumiem un nedrošāku gulēšanas praksi [vecākiem un bērniem], kuriem ir kopīga istaba pēc agrīnas bērnības." pētījuma līdzautors Īans M. Pauls no Penn State Medicīnas koledžas pastāstīja MedPage šodien. "AAP būtu jāpārskata un jāpārskata ieteikums, gaidot pierādījumus, lai atbalstītu telpu koplietošanu līdz viena gada vecumam."
LASĪT VAIRĀK: Tēva ceļvedis SIDS
Aptuveni 3500 zīdaiņu Amerikas Savienotajās Valstīs katru gadu mirst nedrošas miega prakses dēļ. AAP ir izvirzījusi apsūdzību, kad runa ir par šī skaita samazināšanu, un 2016. gadā organizācija atbrīvoja
Bet šis jaunais pētījums apšauba AAP lēmumu. Pols un kolēģi analizēja datus, kas savākti no 230 mātes un zīdaiņa pāriem laikā no 2012. līdz 2014. gadam. Viņi atklāja, ka mātes, kas gulēja citās istabās nekā viņu mazuļi, ziņoja, ka viņu 4 mēnešus vecie un 9 mēnešus vecie bērni gulēja attiecīgi par 46 un 40 minūtēm ilgāk. Zīdaiņiem, kuri gulēja neatkarīgi, bija arī mazāka nakts barošana, un viņiem bija mazāka iespēja, ka viņi atkal iemigs.
“Ieteikums vecākiem gaidīt, lai izvestu zīdaini no guļamistabas līdz pirmā gada beigām, kad Atdalīšanas trauksme ir normatīva un pieaugoša, visticamāk, novedīs pie neapmierinātiem vecākiem un nelaimīgiem zīdaiņiem, ”Pāvils stāstīja MedPage šodien. "Tas arī ir pretrunā ar citiem datiem, ka istabu koplietošana ir saistīta ar lielāku miega traucējumu mātēm."
AAP prasa atšķirību. Kā divi AAP darba grupas pēkšņās zīdaiņu nāves jautājumos locekļi komentāros par Pāvila un kolēģa pētījumu raksta, vai zīdaiņi palika vecāku istabās vai nē, visi bērni šajā konkrētajā datu kopā gulēja vidēji septiņus stundas. Tas ir normas robežās attiecībā uz zīdaiņu miegu un faktiski pārsniedz vidējo rādītāju valstī (kā to var apliecināt lielākā daļa vecāku). Viņi arī atzīmē, ka smags miegs ne vienmēr ir laba lieta. “Spēja uzbudināt ir kritiska fizioloģiski, un galvenā hipotēze ir tāda, ka nespēja uzbudināt zīdaini padara neaizsargātu pret SIDS,” viņi raksta. "Ilgāks miega ilgums jauniem zīdaiņiem, ko Pols un citi uzskata par vēlamiem, var būt problemātiski no fizioloģiskā viedokļa."
Tātad AAP pieturas pie saviem ieročiem. Tā kā, lai gan jaunie vecāki var paņemt dažus papildu zīdaiņus, ja viņi savus bērnus tur atsevišķā telpā, mūsu galvenajām rūpēm vajadzētu būt to zīdaiņu skaita samazināšanai, kuri mirst miegā. Un labākais veids, kā to izdarīt, saskaņā ar AAP, ir turēt bērnus kopā ar jums savā istabā. "Mēs atzīstam, ka optimāla vecāku atpūta ir vēlama," viņi raksta. "Tomēr droša miega ieteikumu galvenais mērķis vienmēr būs samazināt SIDS risku."
