Zīdaiņi neko daudz nesasniedz. Kamēr tie attīstās motoriskās prasmes, sīku cilvēku uzdevums ir vienkārši izpētīt, nomest, sagraut, raudāt un ēst. Tas arī viss. Bet, mazuļiem augot, uzdevumi, ko viņi uzdod sev, un norādījumi, ko viņi saņem no saviem vecākiem, kļūst arvien sarežģītāki. Šis jaunums un sarežģītība var izraisīt neapmierinātību, un, lai gan šī neapmierinātība izraisa mācīšanos, tā var arī apgrūtināt topošās prasmes tikt galā.
Bērniem neizdodas. Viņi protestē. Viņi pārāk reaģē. Vecāku ziņā ir dot viņiem vajadzīgās prasmes tikt galā un iemācīt bērniem noturību: kā atgūties no neveiksmēm un pārvarēt neapmierinātību. Paaugstināšana izturīgi bērni nozīmē audzināt bērnus, kuri ir neatkarīgi, pārliecināti, zinātkāri, gādīgi un pacietīgi. Noturības mācīšana ir būtiska bērnu ilgtermiņa labklājībai, taču tā ir jāpiedāvā emocionāli atbalsts un atsaucīga vecāku audzināšana — pretējā gadījumā bērnus var pārņemt novājinoša trauksme vai grūtības izdodas.
“YJūs vēlaties, lai bērni tiktu galā ar neveiksmēm, grūtībām un neveiksmēm. Lai kādreiz, kad viņi izvācas no mājas, viņi varētu tikt galā ar problēmām darbā, problēmām ar istabas biedru koledžā, nesekmīgi ieskaitē,” stāsta sociālā darbiniece.
Kāpēc noturība ir svarīga
Vilšanās, neveiksmes un grūtības ir daļa no dzīves. Izturība, kas apgūta, izmantojot nepārprotamas nodarbības un piemērus, palīdz bērniem izturēt stresu, tikt galā ar noraidījumu, un sadalīt neveiksmes kā tikai ceļa nelīdzenumus. Izturīgi cilvēki savu pašsajūtu saista ar savu smago darbu, nevis panākumiem vai neveiksmēm. Tie ir rīki, kas bērniem ir jāņem līdzi dzīvē, lai viņi būtu tādi pieaugušie, kas var izdzīvot un attīstīties. Par laimi, bērni nāk ar zināmu izturību.
"Mazi bērni zina, kā to izdarīt pēc būtības," saka Morins. "Viņi nokrīt un atkal ceļas augšā."
Kā izaudzināt izturīgu bērnu
“Vecāki var sākt modelēt uzvedību mazuļa laikā un pirmsskolas gadi"saka Morins. Viņi to var izdarīt, ļaujot bērnam cīnīties, radot izaicinājumus un atsakoties atrisināt visas problēmas. Neveiksmju pārvarēšanas atslēga ir nevis izvairīties no tās, bet gan runāt par to. Ar godīgumu un atklātību vecāki var likvidēt upura mentalitāti.
Ir svarīgi atbalstīt grūtībās nonākušus bērnus, taču labākais veids, kā vecāki var iemācīt noturību, ir to modelēšana. Rīkojoties vēsai prātam, saskaroties ar stresu un atzīstot kļūdas, bērniem tiek dota neveiksmju rubrika. Viņi mācās, ka neveiksmes nav pasaules gals. Tā ir tikai daļa no dzīvības. Šeit ir konkrēti ieteikumi, ko Morins sniedz vecākiem, kuri vēlas mācīt, darot…
- Pārbaudi viņu jūtas“Jūs vēlaties atzīt bērna jūtas un pateikt viņam, ka viņu jūtām ir nozīme," saka Morins. "Tam ir liela atšķirība, vai viņi uztver, vai viņu jūtas ir kārtībā, ka ir pareizi baidīties un tomēr kaut ko darīt." Paziņojiet savam bērnam Ir svarīgi, lai viņu jūtas būtu likumīgas, taču viņiem nav vienmēr jāinformē par savu uzvedību, piemēram, kad izceļas kautiņš rotaļu laukumā.
- Neiejaucieties visu laiku"Kad jūsu bērnam ir grūtības — ja, piemēram, viņa bloki turpini apgāzties, un viņš kļūst dusmīgs, nesteidzieties un dariet to viņu vietā," saka Morins. Citiem vārdiem sakot, praktizējiet savaldību. Ir viegli iejaukties un palīdzēt nomierināt savu bērnu. Bet ļaujot viņiem cīnīties, viņi iemācās, ka viņi var atrisināt savas problēmas.
- Pārbaudi savu uzvedībuBērni vienmēr skatās. Per Morins, vecākiem ir svarīgi padomāt par to, kā viņi rīkojas ikdienas stresa brīžos, un mēģināt darīt labāk. “Kad jūs saskaraties ar kaitinošu situāciju, piemēram, garo rindu plkst pārtikas preču veikals, un jūs esat noguris un esat izsalcis, kā jūs to izturat? Vai jūs sūdzaties? Vai Tu esi skatās savā telefonā? Jūsu bērni skatās, kā jūs tiekat galā ar savām emocijām," saka Morins. Citiem vārdiem sakot: būdams izturīgs pieaugušais, jūs mācāt saviem bērniem, kā reaģēt uz stresa brīžiem. Rādīt piemēru un iztaujāt savas darbības ir efektīvi instrumenti.
- Atbildiet uz jūsu kļūdām, vecākiem, pēc Morina, vajadzētu aktīvi rīkoties atvainoties saviem bērniem, kad viņi pieļauj kļūdas, piemēram, ja viņi uzbrūk vai kavējas tās paņemt. “Norādot, ko jūs izdarījāt nepareizi – ja jūs ne pārāk labi izturēja jūsu dusmas, vai pateica kaut ko ne pārāk jauku — paskaidrojiet notikušo, neattaisnojoties. Un tad tu paskaidro, kā mācīsies no problēmas un to novērsīsi,” iesaka Morins. Viņa saka, ka tas bērniem māca, ka kļūdīties ir labi, kamēr jūs atvainojaties un mācīties no viņiem.
Kā noturības mācīšana izskatās praksē?
Iedomājieties, ka jūsu bērns sit citam bērnam rotaļu laukums. Ja esat tur, lai to redzētu, nevis ķeraties pie dusmām un neapmierinātības, stingri runājiet ar savu bērnu par empātiju. Koncentrējies uz to. Izmantojiet tādus teikumus kā: Kā jūs domājat, kā tas jutās pret jūsu draugu? Vai tev patiktu, ja kāds tevi sit?Kā būtu, ja jūs atvainotos un izveidotu plānu, lai nepieļautu šo kļūdu vēlreiz?
Morins uzsver, ka sarežģītos brīžus pārvērst par mācāmiem, nevis ķerties klāt un izlīdzināt problēmu ar otrs vecāks māca bērniem, ka viņiem ir jāatbild par savu rīcību un to, kā viņu rīcība padara citus cilvēkus justies.
Kad noturības mācīšana kļūst par vientulības mācīšanu
“Ir daudz nepareizu priekšstatu par to, ko nozīmē būt izturīgam bērnam,” saka Morins. “Audzināšanas spektra tālākajā galā izturīgi bērni ir neiesaistīti vecāki. Šie vecāki saka, ka viņu bērni mācīsies no savas pieredzes, bet tad viņi nesniedz viņiem pietiekami daudz norādījumu.
Bērni ar neiesaistītiem vecākiem mēdz cīnīties ar emocionāla pieķeršanās problēmas, kas rodas pusaudža gados, piedzīvo trauksmi, un pat vēlāk var rasties problēmas ar vielu lietošanu. Noturības mācīšana ir saistīta ar atzīšanu, ka bērniem augot ir nepieciešams emocionāls atbalsts, saka Morins. Vecāki nevar vienkārši atkāpties un cerēt, ka viņu bērni jau pirmajā klasē izdomās, kā ģērbties un sagatavoties skolai. Tas prasa daudz norādījumu. "Vecāku audzināšana nav precīza zinātne," saka Morins. "Tā vairāk ir māksla."
