Es slinkoju kopš bērnības. Es slīgstu metro. Es slīgstu pie sava rakstāmgalda. Es gandrīz visu laiku slinkoju, un nekas, neviens jogas nodarbību vai plank vingrinājumu skaits, nav mainījis. Tur, kur citi man apkārt ir garas, dižciltīgas priedes, es esmu sarūgtināta, saburzīta Čārlija Brauna Ziemassvētku eglīte. Es bieži domāju, kā uzlabot stāju, bet es padevos, lai vienmēr būtu ļoti apzinīgs vai valkātu muguras stiprinājumu. Tas ir, līdz brīdim, kad devos uz randiņu ar pozas korektoru Upright Go.
Šis mazais sīkrīks var ievērojami uzlabot jūsu stāju.
Īsāk sakot, Upright Go ir piestiprināts pie muguras. Jūs to sinhronizējat ar lietotni. Un, kad tu noliecies, tas tevi satriec. Nevis mežonīgs, acīs krītošs zaķis. Vairāk kā maiga zviģēšana, lai atgādinātu jums piecelties. Tas darbojas reāllaikā ar lietotni, lai izsekotu jūsu stāju un informētu jūs, kad esat sasniedzis ikdienas pozas mērķi. Tas ir izdomāts veids, kā teikt: jūs esat izpildījis savu minūšu kvotu sēdēšanai vai stāvēšanai taisni. Pakāpeniski jūs virzāties uz augšu, līdz apmēram nedēļas vai 10 dienu laikā taisnas muguras turēšana kļūst par otro dabu.
Kāpēc jums tas būtu jārūpējas? Tik daudz iemeslu. Lai jūs nedomātu, ka slikta poza izraisa tikai muguras un plecu sāpes, jūs maldāties. Saskaņā ar Hārvardas pētnieki, slīdēšana var izraisīt ar stresu saistītu nesaturēšanu. Seksīgi, vai ne? Tas ir tāpēc, ka tas palielina spiedienu uz vēderu, kas rada spiedienu uz urīnpūsli. No otras puses, kad esat noliecies virs tualetes poda, jums būs grūtāk nomest deuce. Un slinkošana pēc ēšanas var izraisīt grēmas. Visas labas lietas!
Tātad, lai gan mazs sīkrīks nevar piespiest jūs pārtraukt slīdēšanu, tas noteikti var likt jums (un man) daudz labāk apzināties, kad mēs to darām. Kas bieži vien ir. Ļoti bieži. Kad jūs noliecaties kā skumji novītuši ziedi, lietotne parāda, kā jūs izskatāties. Tas nav smuki. Tātad jūs satraucaties un atkal apsēdāties. Stājas korektors, kas ir divas collas plats un vienu collu garš, iederas tieši zem jūsu drēbēm, un tādējādi neviens nezina par jūsu (manu) slepeno slepus kaunu.
Pēc šīs lietas lietošanas nedēļu es daudz vairāk pielāgojos tam, kā es sēžu, un mans mugurkauls jūtas labāk. Un tas ir katra santīma vērts. Un katra maiga zibens vibrācija.
Katru Fatherly produktu neatkarīgi izvēlas mūsu redaktori, rakstnieki un eksperti. Ja noklikšķināsit uz saites mūsu vietnē un kaut ko iegādājaties, mēs varam nopelnīt filiāles komisiju.
