Masāžas spieķis 30 $, kas man palīdzēja salabot sāpošo muguru

click fraud protection

Kā nemierīgs cilvēks ar darbu, kas man to prasa sēdēt pie rakstāmgalda ilgu laiku, mana mugura ir absolūta mezglu tukša zeme. Dienas beigās muguras augšējie muskuļi kļūst smagāki, it kā es būtu valkājis kādu cementa jūgu.

Es veicu dažus pasākumus. es stiept un stāvēt bieži. Un dažreiz, lai gan ne pietiekami bieži, es putu rullis. Tas viss palīdz. Bet man joprojām ir nepieciešams kaut kas, lai tur tiešām iekļūtu un atrisinātu šos traucējošos mezglus. Gadu gaitā esmu izmēģinājis dažādas ieteicamās iespējas, sākot no masāžas rullīšiem līdz apmetņiem līdzīgiem masieriem, kas pārklāj pār pleciem un lika man justies tā, it kā es gatavotos zobu rentgenam, lai spēlētu Vimbldonas tenisu. bumbiņas. Neviens īsti nepaveica darbu. Pirms neilga laika mans draugs, profesionāls dejotājs, kuram muskuļu sāpes nebija svešas, ieteica Thera Cane. Un ļaujiet man jums pateikt, tas ir labākais, kas var notikt ar manu muguru.

Thera Cane ir j-veida plastmasas spieķis, ko izstrādājis hronisku sāpju pacients, kurš atveseļojās gan pēc kakla operācijas, gan pēc diska trūces. Tas atgādina mēteļu pakaramo vai kādu no tiem garajiem āķiem, ko izmanto, lai ātri izrautu sliktos izpildītājus no vodevilas skatuvēm. Tā garums ir 25 collas un sver apmēram mārciņu. Uz spieķa ir sešas stikla šķiedras spiediena pogas; no tā arī izceļas divi mazāki stabi.

Jā, tas izskatās smieklīgi. Bet puika tas strādā. Lai to izmantotu, jūs satveriet Thera Cane galu, kas nav āķis, un salieciet tā, lai viens no tā pogām varētu sasniegt sāpīgo vietu. Pēc tam, izspiežot rokturi, izdariet spiedienu un sāciet atbrīvot spriedzi. Būtībā šie mazie kloķi iespiežas jūsu mezglos, un jūs izmantojat spēku tāpat, kā to darītu, iestiprinot lauzni loga rāmī, izņemot to, ka tas ir daudz mazāk agresīvs.

Tā nav hiperbola, draugi: Thera Cane atdala manas muguras mezglus tā, kā nav nevienam citam masierim. Pateicoties tās unikālajai formai, es varu precīzi noteikt problēmas vietu un patiešām to iestrēgt. Es varu viegli sasniegt problēmas un izdarīt pareizo spiedienu. Iespējams, ka Thera Cane labākā daļa ir veids, kā tas ļauj man kontrolēt pieliktā spēka daudzumu. Ar ļoti nelielu piepūli varu viegli iezvanīt vairāk vai mazāk un atbrīvot šos spriedzes punktus. Īsāk sakot, tas palīdz man atbrīvoties no cementa jūga un justies labāk dienas beigās.

Protams, Thera Cane ir paredzēts dažādām muskuļu sāpēm, nevis muguras augšdaļai. Es to lietoju arī uz kakla, pleciem un kvadracikliem. Man tas ir šķitis īpaši noderīgi, lai masētu IT siksnas, kas, arī pateicoties manai ikdienas sēdēšanai, sēdēšanai un vēl vairāk sēdēšanai, šķiet kā tērauda stieņi. Lai pareizi masētu katru zonu, jums ir jānovieto Thera Cane tieši tā, taču ir pieejams spriedzes mazināšanas vingrinājumu un paskaidrojumu saraksts. šeit.

Vai Thera Cane jums palīdzēs? es nezinu. Es esmu tikai puisis, kurš visu dienu sēž. Bet tas man ir palīdzējis, un, ja tas var sniegt jums atvieglojumu, tas ir lieliski. Jebkurā gadījumā tas noteikti pārspēj bruto tenisa bumbiņu iegādi.

Pērciet tūlīt $30

5 lieliski stāvoši galdi mājas birojiem un tiem, kam ir muguras sāpes

5 lieliski stāvoši galdi mājas birojiem un tiem, kam ir muguras sāpesSēžuProblēmas Ar MuguruStāvošs GaldsSkrejceļiMēbelesMājas OfissBirojs

Sēdēt jums ir slikti. Tu to zini. Patiesībā jūs, iespējams, esat noguris to dzirdēt. Jo sēdēt ilgu laiku ir ērtāk nekā stāvēt. Bet tas nepadara to mazāk patiesu. Cilvēka ķermenis nav paredzēts, lai...

Lasīt vairāk
Pēc ārsta domām, labākie muguras atbalsta spilveni rakstāmgalda un biroja krēsliem

Pēc ārsta domām, labākie muguras atbalsta spilveni rakstāmgalda un biroja krēsliemSēžuProblēmas Ar MuguruGalda KrēslsJostasvietas BalstsMugurkaula BalstsMuguras SpilveniBirojs

Mūsdienu arvien vairāk digitalizētajā pasaulē mēs pavadām vairāk laika nekā jebkad agrāk sēžot krēslā saliecies pār tastatūru, un tas, kas jums pietrūkst, ir biroja krēsla muguras balsts. Tas mēdz ...

Lasīt vairāk
Labākais putu veltnis un masieris cilvēkiem, kuri sēž visu dienu

Labākais putu veltnis un masieris cilvēkiem, kuri sēž visu dienuMasāžaSēžuIzstiepšanāsPutu VeltņiGaldsVingrojiet

Mēs pastāvam mazkustīgā sabiedrībā, kurā tiek pavadīta lielākā daļa mūsu laika apsēžoties — pie ekrāniem, automašīnās, pie rakstāmgaldiem — un mūsu ķermenis piedzīvo sitienus."Cilvēkiem nav paredzē...

Lasīt vairāk