Labākie spilveni vecākiem

Ja esat vecāks, pastāv liela iespēja, ka jums ir darīšana miega trūkums. Lai gan nav maģiska eliksīra, kas to atrisinātu (burbons ir ievērojams izņēmums), labs spilvens var palīdzēt. Vismaz, labākie spilveni tev palīdzēs ej gulēt. Neatkarīgi no tā, vai meklējat labāko spilvenu sānu gulēšanai vai labāko spilvenu kakla sāpēm, īstā atrašana var būt murgs.

Mēs sazinājāmies ar Nacionālo miega fondu, lai iegūtu norādījumus par spilvenu. Un jā, saskaņā ar NSF, pareizais spilvens var nopietni uzlabot jūsu miega kvalitāti. Pārsteigums, pārsteigums. Bet pirms spilvena iegādes izdomājiet savu miega veidu. Vienkāršākais veids, kā to izdarīt, ir atzīmēt pozīciju, kurā atrodaties, kad pamostaties.

Ja jūs gulējat uz sāniem: Atrodiet spilvenu, kas ērti atbalstīs jūsu galvu, kaklu un ausis, kā arī plecu.

Ja jūs guļat aizmugurē: Atrodiet plānāku spilvenu, lai mazinātu muguras stresu.

Ja guļat vēderā: Atrodiet atmiņas putu spilvenu, lai kakls un mugura būtu neitrālā stāvoklī.

Ja Jums ir alerģija: Atrodiet hipoalerģisku spilvenu.

Bez turpmākas piepūles šie ir daži no mūsu iecienītākajiem spilveniem vecākiem.

Labākie spilveni

Šis regulējamais spilvens palīdz mazināt kakla sāpes miega laikā.

Pērciet tagad $ 29,99

Šis ir izcils spilvens kakla sāpēm. Kāpēc? Tas palīdz noturēt galvu tur, kur tai vajadzētu būt, un tādējādi samazina spiedienu uz kaklu un pleciem.

Šis ir ideāls universāls spilvens jebkuram miega stilam. Tas vienkārši ir pietiekami atbalstošs. Pildījums ir CertiPUR sasmalcinātas atmiņas putas, tāpēc tas ir īpaši piemērots guļošajiem vēderā. Varat noņemt tik daudz pildījuma, cik nepieciešams, lai pārliecinātos, ka spilvens ir tieši jums piemērots.

Pērciet tūlīt $109.00

Šis spilvens ir ģeniāls, jo tas ir pilnībā regulējams. Jūs vienkārši noņemiet putas, līdz tās ir tieši vēlamajā biezumā. Un, tā kā tas ir atmiņas putu spilvens, tas ir lieliski piemērots arī tad, ja guļat uz vēdera.

Šis ir vēl viens pilnībā regulējams spilvens, kas izgatavots no CertiPUR-US sertificētām putām. Pievienots bonuss? Tam nav PBDE, TDCPP, TCEP liesmas slāpētāju, formaldehīda vai ftalātu. Un tas ir hipoalerģisks, tāpēc šī ir mūsu izvēle, ja saskaraties ar alerģijām.

Pērciet tūlīt $ 61,99

Šī spilvena ārējais pārvalks ir izgatavots no bambusa, un jūs varat pielāgot pildījumu atbilstoši savām miega specifikācijām. Tas ir mazgājams mašīnā, un zīmols sola, ka spilvens neizdziest piecus gadus.

Ja pamostoties jums ir sāpīgi kauli vai kakla muskuļi, izmēģiniet šo spilvenu. Tas ir izgatavots no sasmalcinātām atmiņas putām, nodrošinot personalizētu atbalstu galvai, kaklam un pleciem.

Pērciet tūlīt $ 49,99

Ja jums ir apnicis griezties un griezties, mēģinot atrast ideālu gulēšanas stāvokli, izmēģiniet šo izdevīgo spilvenu komplektu. Jūs noņemat putas, lai padarītu tās mazāk stingras, vai pievienojiet formu, lai padarītu tās stingrākas, atkarībā no tā, kas jums nepieciešams. Spilvens ir paredzēts, lai samazinātu galvas un kakla sāpes sānu gulšņiem.

Šis spilvens ir austs ar vara šķiedrām (tiešām!), lai nodrošinātu antibakteriālu barjeru. Pildījums šķiet kā dūnas, bet patiesībā tas ir Kapok, kas izgatavots no koka šķiedrām. Spilvens ir hipoalerģisks, un atmiņas putas ir sertificētas CertiPur-US.

Pērciet tūlīt $109.00

Ja vēlaties spilvenu, kas izskatās kā dūna, šis ir paredzēts jums. Tas ir hipoalerģisks, un pildviela nāk no kokiem, nevis no pīlēm. Atmiņas putas ir sasmalcinātas, tāpēc, lai gan jūs nevarat tās noņemt, kā ar iepriekš minētajiem spilveniem, varat tās pielāgot, lai tās justos pareizi.

Ja jūs saskaraties ar muguras sāpēm, krākšanu vai skābes refluksu, jums vajadzētu izmēģināt šo ķīļveida spilvenu. Tam ir mīksts pārvalks, kuru var noņemt un mazgāt.

Pērciet tagad $ 97,98

Šis augsti novērtētais ķīļveida spilvens ir lieliski piemērots krāktājiem (vainīgajiem) un ikvienam, kam ir gremošanas vai muguras problēmas. Tas ir izgatavots ar CertiPUR-US sertificētas putas un bez TCEP liesmas slāpētājiem.

Vēl viens lielisks spilvens sānu gulšņiem, un, pateicoties milzīgajam atmiņas putu daudzumam, sola, ka tas nekad neizkustēsies.

Pērciet tagad $ 29,99

Šim spilvenam ir par 20 procentiem vairāk atmiņas putu spilvenu, un tāpēc tas nekad nesaplaks kā pankūka. Pats spilvens ir mazgājams mašīnā. Un, lai gan tas noteikti ir piemērots sānu gulēšanai, jūs varat pielāgot atmiņas putas jebkurai vēlamajai gulēšanas pozīcijai. Spilvens ir izgatavots no Certipur-US sertificētām putām.

Jūs nevarat pārspēt cenu šim gēla šķiedru pildītajam spilvenam, kas ir ideāli piemērots gulšņiem ar astmu, alerģijām un citām elpošanas problēmām.

Pērciet tūlīt $ 39,99

Šie spilveni ir izturīgi pret putekļu ērcītēm, pelējumu un pelējumu, un tie ir pildīti ar gēla šķiedras pildījumu, kas nesatur alergēnus. Tāpēc tās ir labas izvēles iespējas, ja jums ir darīšana ar siena drudzi un tamlīdzīgiem gadījumiem. Šie spilveni pieskaņojas jūsu ķermenim, pielāgojoties jūsu gulēšanas pozīcijai.

Šī spilvena īpašā iezīme ir tā, ka tas ir atgriezenisks. Tas nozīmē, ka tam ir stingrāka un mīkstāka puse, lai jūs varētu izvēlēties un izvēlēties, ko vēlaties, pamatojoties uz jūsu pašsajūtu.

Pērciet tūlīt $46,70

Ja, tāpat kā daudziem gulšņiem, jums ir tendence pārkarst nakts laikā, šim spilvenam ir nepieciešama dubultā dzesēšanas darbība no tā temperatūras aktivētās putuplasta ieliktņa. Varat pārslēgties no mīkstā uz cieto un atkal atpakaļ. Un tās putas ir CertiPUR ASV sertificēts. Šis ir plānāks spilvens, tāpēc tas ir lieliski, lai palīdzētu izlīdzināties vai arī tad, ja visvairāk gulējat uz muguras.

Ir daudz iemeslu, kāpēc mīlēt bambusu. Tas ir hipoalerģisks, dzesējošs un elpojošs. Bambusa pārvalks uz šī spilvena palīdz jums saglabāt vēsumu miega laikā, un pildījums sniedz jums pienācīgu atbalstu, pielāgojoties jūsu gulēšanas pozīcijai.

Pērciet tūlīt $ 69,99

Jūs saņemat bambusa atvēsinošos brīnumus, kā arī elastīgumu, pielāgojot pildījumu, lai tas atbilstu jūsu miega stāvokļa vajadzībām. Izvediet tik daudz, cik vēlaties. Spilvenu var mazgāt un atkal uzvilkt žāvētājā. Spilvena pārvalks ir pilnībā hipoalerģisks. Un putas ir izgatavotas bez PBDE liesmas slāpētājiem.

Katru Fatherly produktu neatkarīgi izvēlas mūsu redaktori, rakstnieki un eksperti. Ja noklikšķināsit uz saites mūsu vietnē un kaut ko iegādājaties, mēs varam nopelnīt filiāles komisiju.

Kā un kāpēc nodrošināt mazuļiem konsekventu miega grafiku

Kā un kāpēc nodrošināt mazuļiem konsekventu miega grafikuToddlerGuļotMiegaFišera Cena

Šis tika izveidots sadarbībā ar mūsu draugiem plkst Fišera Praisa, kas bagātina jauno ģimeņu dzīvi ar tādiem rīkiem kā Premium Auto Rock'n Play Sleeper ar SmartConnect™, izcilākā saldo sapņu mašīna...

Lasīt vairāk
Kā padarīt mazuli miegainu: reāli padomi

Kā padarīt mazuli miegainu: reāli padomiĒrcesMājas DarbiGuļotLaima SlimībaPajautājiet Labajam Tēvam

Ak, Tēvs,Es dzīvoju ziemeļaustrumos, kur kopā ar savu partneri audzinu trīs gadus vecu bērnu. Mēs šeit daudz dzirdam par ērcēm un Laima slimību. Man un manam partnerim patīk būt brīvā dabā, taču mē...

Lasīt vairāk
Kreatīna piedevas palīdz izārstēt miega trūkuma simptomus

Kreatīna piedevas palīdz izārstēt miega trūkuma simptomusGuļot

Kreatīna piedevas var šķist tikai lieliem brāļiem sporta zālē, taču zinātne liecina, ka tie varētu palīdzēt miega trūkuma vecāki kuri nemaz nevēlas uzbriest. Kad kreatīns nonāk organismā, tas pārvē...

Lasīt vairāk