Smēķēšana nezāle ir pieaugoša izklaide daudziem vecākiem, kuriem nepieciešama atpūta. Bet cik daudz jūs patiešām zināt par to katlu, ko ievietojat savā ķermenī? Daudzi cilvēki lieto narkotikas, nezinot visu — vai pat pamatus — par to, kā tās darbojas. Bet ir daži būtiski jautājumi, uz kuriem jums jāzina atbildes. Ir marihuāna atkarību? Vai var pārdozēt marihuānu? Kāds ir drošākais katla veids? Neatkarīgi no tā, vai esat smēķējis kopš koledžas vai nesen nokļūstot kaņepēs, tas ir tas, kas jums jāzina.
Vai marihuāna izraisa atkarību?
Tiem, kas nododas pot, pastāv neliels risks atkarība, saka Sāra Manna, Mindful Medicine klīnikas ārste. Apmēram vienam no 10 cilvēkiem, kuri lieto marihuānu, attīstīsies atkarība, liecina Slimību kontroles un profilakses centri. Tomēr tiem, kuri sāka lietot kaņepes pirms 18 gadu vecuma, šis skaits palielinās līdz vienam no sešiem.
Marihuānas atkarība tiek saukta par marihuānas lietošanas traucējumi, un cilvēkiem ar šo stāvokli ir dažādi simptomi. Dažiem ir atkarība no kaņepēm un viņi nevar iztikt bez tā. Viņiem var arī attīstīties tolerance, un tiem būs nepieciešams vairāk nezāļu nekā agrāk, lai iegūtu tādu pašu augstumu. Citi saskaras
Tomēr ne visiem, kas ir atkarīgi no nezālēm, ir atkarība, tolerance un atkarība. Drīzāk atkarības pazīme ir nespēja pārtraukt nezāles lietošanu, lai gan tā negatīvi ietekmē jūsu dzīvi, piemēram, radot veselības, ģimenes, darba un juridiskas problēmas.
Vai var pārdozēt marihuānu?
Tādā ziņā, ka pārdozēšana nozīmē pārāk daudz zāļu lietošanu, tas ir iespējams, saka Manns. "Jūs būsiet neērti nomētāts ar akmeņiem kādu laiku atkarībā no tā, ko paņēmāt, varbūt pat dienu, un jūs to aizmigsit," viņa saka. Saskaņā ar CDC simptomi var būt ārkārtējs apjukums, paranoja, panika, halucinācijas, smaga slikta dūša un vemšana. Medicīniskā ārstēšana parasti nav nepieciešama.
Tomēr ir ļoti maz ticams, ka cilvēks nomirs, nejauši lietojot pārāk daudz nezāles. "Tas, kas jums nebūs, ir bīstama pārdozēšana vai letāla pārdozēšana," saka Manns. Patiesībā tādas ir nav ziņots par gadījumiem no nāves gadījumiem, kas saistīti tikai ar marihuānu. Tā kā nezāle nenomāc elpošanu — tajā smadzeņu daļā, kas kontrolē jūsu elpu, nav kanabinoīdu receptoru, jums vajadzētu būt kārtībā neatkarīgi no tā, cik daudz jūs lietojat.
Kāda ir atšķirība starp Indica vs. Sativa celmi?
Tiek uzskatīts, ka indikas ir nezāļu celmi, kas palīdz cilvēkam atpūsties, un sativas ļauj viņiem justies nedaudz enerģiskākiem. Taču Manns saka, ka, izvēloties podu, nevajadzētu paļauties uz to, vai celms ir indica vai sativa. "Tā ir novecojusi, arhaiska sistēma," viņa saka. "Tas tiešām vairāk apraksta to, kādā vidē viņi aug, nevis to, kādas ķīmiskās vielas ir iekārtā."
Kaņepēs esošās ķīmiskās vielas, jo īpaši kanabinoīdi un terpēni, nosaka, kāda veida augstumu jūs saņemat. Bet termini “indica” un “sativa” neapraksta nezāļu celmu ķīmisko sastāvu. Šie termini patiesībā ir saistīti ar auga formu. Sativa marihuāna nāk no augstiem, šaurām lapām, un indica nāk no īsiem, platlapu augiem, saskaņā ar Lapu.
Tā vietā, lai iepirktos indica vai sativa marihuānas celmu, Manns iesaka kliedēt mītu no prāta un izmēģināt jaunas šķirnes, lai uzzinātu, kas jums patīk. "Eksperimentējiet ar dažādiem augiem un dažādām CBD un THC attiecībām un uzziniet, kas jums noder," viņa saka.
Vai marihuāna ir depresants?
Jā, marihuāna ir klasificēta kā depresants. Tas nozīmē, ka nezāle nomierina ķermeņa centrālo nervu sistēmu, palēninot smadzeņu darbību un liekot cilvēkam justies brīvākam. Alkohols ir vēl viens depresantu piemērs.
Tomēr kaņepes nav vienkārši depresants. Tas ir arī stimulants, kas nozīmē, ka tas palielina enerģiju un modrību un paaugstina garastāvokli.
Bet pods nav vienkārši depresants un stimulants. Tas ir arī halucinogēns; tas var mainīt lietotāja realitātes izjūtu. Cilvēkiem, kuri smēķē zāli, tas var notikt kā pastiprināta maņu uztvere, piemēram, redzot spilgtākas krāsas.
Kas ir drošākais: smēķēšana, tvaicēšana, ēdamie ēdieni vai tinktūras?
Dažādas nezāļu izmantošanas metodes rada dažādus riskus un ieguvumus. Saskaņā ar Amerikas plaušu asociācijas datiem, smēķēšana ir kaitīga plaušu veselībai. Pētnieki nav pilnībā pozitīvi noskaņoti par to, cik kaitīgs tas ir, jo lielākā daļa pētījumu, kas veikti par smēķēšanu, ir saistīti ar cigaretēm. Tomēr daži pētījumi liecina, ka marihuānas smēķēšana var neizraisīt plaušu vēzi, bet tā var izraisīt HOPS un emfizēmu, kā arī citas plaušu slimības, saka Manns.
Vaping ir salīdzinoši jauns, tāpēc ir daudz nezināmo par to, kā tas ietekmē veselību ilgtermiņā. Tomēr agrīnie pētījumi liecina, ka jebkura summa iztvaikošana, iespējams, izraisa plaušu bojājumus. Mann saka, ka Vaping jau ir izraisījis divus lielus sabiedrības veselības apdraudējumus. Pirmkārt, zinātnieki atklāja, ka mākslīgās garšas tvaicēšanas šķidrumā rada ķīmisku blakusproduktu, ko sauc par acetāliem, kas var kaitēt ķermenim. Otrkārt, E vitamīna eļļa vapes ir saistīta ar plaušu traumas kas ir nogalinājuši vismaz 68 cilvēkus ASV un hospitalizēti gandrīz 3000 cilvēku.
Ēdamie ēdieni, visticamāk, neradīs veselības problēmas. Tomēr tie rada izaicinājumu iegūt augstu līmeni: organisms pastāvīgi neuzsūc nezāles ēdamajos produktos. "Ja jums ir ēdams produkts ar tādu pašu devu trīs dienas pēc kārtas, jums var būt trīs pilnīgi atšķirīgi efekti," saka Manns. Jūs varat lietot perfektu devu un iegūt pārmērīgu akmeņu veidošanos vai arī nejusties tik atslābināts, kā cerējāt. Ietekme var neizpausties pat divas stundas pēc ēdamā ēdiena patērēšanas.
Ar cietajām konfektēm, sublingvāliem līdzekļiem un tinktūrām ir vieglāk strādāt, saka Manns. Tie nodrošina uzticamāku reakciju, un to iedarbība ilgst ilgāk nekā smēķēšanas sekas.
Vai marihuāna ir piemērota miegam?
Šis ir strīdīgs jautājums, uz kuru vēl nav lielas atbildes. Daži ārsti, kas strādā ar kaņepēm, saka, ka tā palīdz ārstēt dažādas miega problēmas. "Lielākoties gan THC, gan cits kanabinoīds, ko sauc par CBN, ir labs miegam," saka Manns. Viņa vēl nav saņēmusi sūdzību par miegu no pacienta, kurš lieto marihuānu.
Tomēr pierādījumi par marihuānas ietekmi uz miegu ir dažādi. Daži pētījumi liecina, ka tas īstermiņā var uzlabot miega kvalitāti, bet ilgtermiņā tas traucē. Pētnieki vienā pētījumā atklāja, ka kaņepju lietošana samazināja reižu skaitu, kad cilvēki pamostas vidū naktī, taču bieža lietošana bija saistīta ar grūtībām aizmigt un ilgstoši aizmigt uz Medscape.
Tomēr pētījumi kopumā ir snieguši dažādus rezultātus, tāpēc žūrija joprojām nav pārliecināta, vai marihuāna uzlabo miegu.
