Dusmas

YouTube bērnu apkaunojošie videoklipi ir vecāku vilciena avārija

YouTube bērnu apkaunojošie videoklipi ir vecāku vilciena avārijaSociālie MēdijiDusmasKaunsDisciplīnas StratēģijasKarstā Uzņemšana

Neapmierinātu vecāku un sociālo mediju toksiskā kombinācija ir izraisījusi satraucošu izplatību “bērnu apkaunojošie” videoklipi. Vienā nesenā piemērā tēvs filmē savu 10 gadus veco dēlu, kas skrien ...

Lasīt vairāk
4 veidi, kā izvairīties no kļūšanas par “augsta konflikta” dzīvesbiedru

4 veidi, kā izvairīties no kļūšanas par “augsta konflikta” dzīvesbiedruLaulībaDusmasArgumenti

Mēs dzīvojam sabiedrībā, kurā ir daudz konfliktu. Tas ir atrodams televīzijā un ziņās, filmās un tik daudzu sociālo mediju komentāru toņos. Tādējādi uzvedību mums ir viegli uztvert un rīkoties savā...

Lasīt vairāk
Kā vīrieši zaudē cieņu pret sievām, bērniem un ģimeni

Kā vīrieši zaudē cieņu pret sievām, bērniem un ģimeniPadoms Par LaulībāmStūrgalvībaLaulību JautājumiDusmasAttiecību JautājumiCieņaĢimenes DinamikaPašcieņaNecieņa

Daudziem tētiem dziļi zem priekiem un ikdienas pienākumiem, kas saistīti ar būšanu vecākiem, ir bailes zaudēt cieņu pret kādu, kuru viņi mīl. Biežāk nekā viņu ģimene. Neviens nevēlas izjust vilšano...

Lasīt vairāk
Kas jāatceras vecākiem, kuri cīnās par sociālo distancēšanos

Kas jāatceras vecākiem, kuri cīnās par sociālo distancēšanosPadoms Par LaulībāmAizsardzībaLaulībaFiziskā DistancēšanāsDusmasArgumenti

Tā kā pasaule turpina patverties savās vietās un mēģina atrast veidus, kā tikt galā ar mūsu jaunās realitātes pastāvīgi mainīgajiem apstākļiem, negaidīti izaicinājumi turpina parādīties. Viens no š...

Lasīt vairāk
9 emocijas, kuras var izjust koronavīrusa laikā

9 emocijas, kuras var izjust koronavīrusa laikāEmocijasDusmasVainaKoronavīrussVecāki

Kā notiekošais Covid-19 krīze pagarina mūsu izolāciju no nedēļām līdz iespējamiem mēnešiem, ikvienam emocijas atrodas pastāvīgā plūsmas stāvoklī. Ir acīmredzams “kabīnes drudzis”, kas rodas bezgalī...

Lasīt vairāk
Kā tētu sašutums ceļā psiholoģiski ietekmē viņu bērnus

Kā tētu sašutums ceļā psiholoģiski ietekmē viņu bērnusDusmas

Cits autovadītājs mūs visus ir nogriezis satiksmē vai pārāk tuvu sadusmojās, nolika uz mūsu raga, un varbūt nometa dažas F-bumbas. Daži no mums pat ir virzījuši lietas tālāk, braucot pretī pārkāpēj...

Lasīt vairāk
Jā, vecāki, “Stroller Rage” ir īsts. Lūk, zinātne aiz tā

Jā, vecāki, “Stroller Rage” ir īsts. Lūk, zinātne aiz tāUzvedības ZinātneDusmasĢimenes Cīņu NedēļaDusmīgi Vecāki

Tas ir pats miera attēls: jūs rullējat savu ratiņi pa klusu taku, kamēr jūsu mazulis priecīgi pļāpā. Pēkšņi skriešanas bars šunta jūsu ratiņus pa kreisi, tad tandēma motociklistu komanda piespiež j...

Lasīt vairāk
25 dusmu pārvaldības rīki, ko izmantot, ja jūtaties dusmīgs

25 dusmu pārvaldības rīki, ko izmantot, ja jūtaties dusmīgsDusmu VadīšanaEmocionālā RegulēšanaDusmasTerapija

Dusmas ir dabiska, primitīva emocija, kas kalpo vairākiem atšķirīgiem mērķiem, nevis palīdz mums noteikt robežas, kad mums ir vajadzīga telpa, lai piepildītu mūs ar papildu adrenalīnu, kad sastopam...

Lasīt vairāk
7 konfliktu risināšanas stratēģijas, kas jāizmanto visiem vecākiem

7 konfliktu risināšanas stratēģijas, kas jāizmanto visiem vecākiemPadoms Par LaulībāmKonfliktu RisināšanaLaulībaDusmasAttiecību PadomsCīņaKonfliktsArgumentiCīņasVecāku Padoms

Visi šobrīd ir nedaudz uz priekšu. Skolas ir slēgtas. Daudzi no mums jau vairākus mēnešus ir bijuši savās mājās. Uztraukums, stress, izsīkums un neapmierinātība ir augsta; iespējas atrast atbrīvoša...

Lasīt vairāk
Izvairīšanās no konfliktiem mūs nekur nenoved. Lūk, kā produktīvi nepiekrist

Izvairīšanās no konfliktiem mūs nekur nenoved. Lūk, kā produktīvi nepiekristPadoms Par LaulībāmPasīvi AgresīvsDarba PadomsDusmasKonfliktsArgumenti

Kopumā mēs visi pieķeramies konfliktiem. Ne visi jūtas ērti strīdoties vai, šajā jautājumā, pat iesaistoties arguments. Izvairīšanās no konfliktiem kļūst par otro dabu. Tas ir loģiski: mēs mēdzam k...

Lasīt vairāk