Wetenschappers met ongebruikelijke onderzoeksprioriteiten hebben aangetoond dat: koppels die samen een scheet latengeneigd om bij elkaar te blijven. Dat is goed nieuws. Des te beter, stinkend nieuws voor aanstaande ouders is dat zwangerschapsscheten echt zijn - en nee, je kunt het de schuld niet geven baby schoppen. Samen met rare verlangens, constipatie en een paar koffers aan prenatale vitamines, zwangere vrouw benzine halen. Dankzij hormonale en fysiologische veranderingen eindigen vrouwen met scheten, boeren en een opgeblazen gevoel voor twee. Dus als je je afvraagt "waarom ben ik zo gasachtig?" laten we u geruststellen dat gasvorming tijdens de zwangerschap veel voorkomt, gezond is en niets om u voor te schamen.
De gemiddelde persoon laat tot 20 keer per dag een scheet, waarbij hij tussen de 500 en 1500 milliliter gas passeert. Maar voor zwangere mensen stijgt dit aantal omdat hun lichaam meer progesteron produceert. Progesteron zorgt ervoor dat de darmspieren ontspannen om ruimte te maken voor een opgroeiende baby, zegt
Naarmate de foetus groeit, wordt er extra druk uitgeoefend op de buik. Dit draagt ertoe bij dat zwangere vrouwen niet alleen meer scheten laten, maar vaker scheten laten bij een ongeluk op ongelegen plaatsen zoals op het werk, bij de schoonfamilie of tijdens een examen van een verloskundige.
Een broodje in de oven maakt het ook moeilijker om afval door het maagdarmkanaal te duwen, waardoor de spijsvertering wordt vertraagd. Prenatale vitamines dragen bij aan verdere constipatie, waardoor een perfecte gasstorm ontstaat. Een opgeblazen gevoel, boeren en scheten volgen onvermijdelijk.
"Zwangere vrouwen klagen vaak over een opgeblazen gevoel in de buik en constipatie, waarschijnlijk veroorzaakt door hormonale veranderingen die de beweeglijkheid van de dunne darm en de dikke darm beïnvloeden", zegt Cackovic. “Bovendien kan de zwangere baarmoeder een mechanische vertraging van darmtransit, en dit zou zeker kunnen verergeren naarmate de zwangerschap vordert in het derde trimester.
Ten slotte kan het dieet van zwangere vrouwen verder bijdragen aan overmatige zwangerschapsscheten, maar het is niet per se een vreemde hunkering naar augurken en ijs die het doen. Integendeel, gezonde veranderingen in het voedingspatroon veroorzaakt door het krijgen van een baby, zoals: meer fruit en groenten eten, kan gasvorming veroorzaken, vooral als vrouwen voorafgaand aan de zwangerschap niet veel aandacht aan hun dieet schonken.
Zwangerschapsgas is op zich geen slechte zaak. Maar voor zwangere vrouwen kan een opeenhoping van gas schadelijk worden. Als zwangere vrouwen buikpijn hebben of constipatie langer dan een week moeten ze contact opnemen met hun arts. Maar verder is overmatig gasgeven niets om je zorgen over te maken en vormt het geen gevaar voor een opgroeiende baby.
Dat gezegd hebbende, aanstaande moeders kunnen sommige van hun gaspijnen of ongemakken verminderen door veel water te drinken, voldoende lichaamsbeweging en slaap krijgen en zuivel, varkensvlees en bewerkte voedingsmiddelen beperken, die winderigheid kunnen veroorzaken slechter.
Hoe krachtig en overvloedig zwangerschapscheten ook zijn, ze zijn uiteindelijk een teken dat de zwangerschap op een gezonde manier vordert. Ze moeten worden verwelkomd met open armen en verstopte neuzen.
Kleine aanpassingen kunnen verlichting bieden, maar niets helpt meer dan een ondersteunende partner die een scheet aan hun zijde heeft, voegt Cackovic eraan toe. "Geruststelling over het tijdelijke ongemak en ondersteuning zijn de sleutels om hier doorheen te komen."
