In een gezin met kinderen, echtscheiding wordt zelden lichtvaardig opgevat. De echtgenoot, ooit een prins, is nu een monster. De vrouw, ooit een engel, is nu een heks. Maar voor kinderen van echtscheiding blijven die gekroonde en onttroonde monarch mama en papa. Want tenzij een van de ouders een van de kinderen schade toebrengt, zullen de relaties tussen kind en ouder intact en belangrijk blijven als altijd. Wat betekent dat ondanks woede, wrok en frustratie, die relaties moeten worden verdedigd en beschermd. Ook als het pijn doet.
“Je kind is de helft van jou en de helft van je ex-echtgenoot. Dus visualiseer dat uw kind in het midden wordt gesplitst, "zegt Ann Arbor, gediplomeerd klinisch maatschappelijk werker Erin Barbossa. Dat is vooral handig, zegt Barbossa, omdat kinderen zichzelf al zo zien - een half product van jou en een half product van je ex. Elke keer dat een ouder een ex-echtgenoot neerhaalt, hebben de kinderen het gevoel dat er ook een deel van zichzelf wordt afgebroken. Zonder het te beseffen, richten ouders in wezen elke kwaadaardige opmerking over hun exen op hun kinderen.
"Hoe meer medeleven je je ex-echtgenoot kunt tonen, hoe beter het zelfrespect van je kind zal zijn", voegt Barbossa toe. "Want elke keer dat je je ex bekritiseert, bekritiseer je de helft van wie je kind is, en dat zullen ze diep voelen."
Dit is niet onder alle omstandigheden de beste aanpak. Barbossa erkent dat wanneer je ex uit beeld is door misbruik, drugs of verwaarlozing, je op je tong bijt kan bijzonder moeilijk zijn. Maar zelfs in die gevallen stelt Barbossa voor om de kritiek tot een minimum te beperken en alleen negatief over je ex te spreken met mededogen - en zonder schuld. "Naarmate je kind zich ontwikkelt en volwassen wordt, zullen ze door hun eigen ervaring leren wie je ex is zonder jouw inbreng", zegt Barbossa.
Niet dat het altijd nodig is om iets te zeggen. "Vraag jezelf af waarom je dit deelt", zegt Kelsey Torgerson, een gediplomeerd klinisch maatschappelijk werker bij Compassionate Counseling in St. Louis. “Verklaar je iets wat er is gebeurd, of klaag je over je ex-echtgenoot? Door het doel voor ogen te houden, weet je zeker dat je om de juiste redenen met je kind communiceert.” Dit is vooral cruciaal wanneer u met zeer jonge kinderen praat over:juridische beslissingen of logistiek. "Sommige kinderen op de basisschool hebben het gevoel dat ze partij moeten kiezen", zegt Torgerson. "Die emotionele stress kan je kind in de weg staan om zich te concentreren op andere belangrijke dingen, zoals school, vrienden en gewoon een kind zijn."
En zoals altijd staat eenvoud centraal. Kinderen moeten strikt op een 'need-to-know'-basis worden verteld over uw juridische en echtelijke ruzies. Omdat de eerste taak van een kind is om kind te zijn. Ze hoeven niet alles te weten en het is niet hun taak om u te helpen uw pijn te verwerken. "Hoewel we weten dat situaties complex kunnen worden", zegt Torgerson, "houd je uitleg zo eenvoudig mogelijk."
