Als je met je vrouw trouwt, trouw je ook met haar familie. En net zoals jij en je geliefde onderweg wat ruige plekken zullen raken, zo zullen jij en je i. dat ook doenn-wetten. Het is de aard van de dynamiek: toen een huwelijk voor het eerst begon, wilde je je schoonouders graag behagen en heb je waarschijnlijk nagelaten om stel duidelijke grenzen. De kans is groot dat je problemen op een laag pitje hebt gezet omdat je je partner een plezier wilde doen. Het gebeurt. Nu, opgezadeld met kinderen en drukke schema's, kan de relatie met je moeder en schoonvader, laten we zeggen, stressvoller worden en kunnen er problemen ontstaan.
Om te voorkomen dat schoonouders uw huwelijk inhalen, is het belangrijk om assertief te zijn en grenzen te stellen. "Als je deze vaardigheden eenmaal hebt geleerd, kun je beginnen te merken of - en wanneer - je schoonfamilie je grenzen overschrijdt", zegt Monica White, een gediplomeerde geestelijke gezondheidsadviseur. “Het patroon opmerken is de eerste stap. Uitzoeken wat voor jou werkt, is de tweede stap.”
Nu is het gemakkelijk om je zorgen te maken over het vestigen van grenzen uit angst om koelhartig of "gemeen" over te komen tegen je schoonfamilie. White zegt echter dat dat niet het geval hoeft te zijn. "Het is belangrijk om te weten dat je een aardig persoon met een goed hart kunt zijn en nee kunt zeggen", zegt ze. “Sterker nog, door je grenzen te leren kennen en assertief te zijn, kun je ook voor jezelf en je gezin opkomen. Assertief betekent dat je duidelijk bent over wat voor jou werkt. Het is een win-win voor iedereen."
Dus, hoe werkt dit in praktische situaties, zoals die bezoeken wanneer oma en papa onverwachts opduiken en blijf te lang, verwen je kinderen per ongeluk met onnodige cadeaus, of negeer je regels omdat "ze het deden" anders"? We hebben enkele stressvolle schoonfamiliescenario's voorbij White laten lopen en ze heeft ons een spelplan gegeven om op de juiste manier met hen om te gaan. Haal diep adem en lees verder.
De situatie: Je schoonouders komen onaangekondigd langs en blijven urenlang
De oplossing: Je huis is de ultieme veilige ruimte, de plek waar je naartoe gaat om te ontstressen en je evenwicht terug te vinden. Dus wanneer schoonouders je sanctum sanctorum binnenstormen, kan het storend genoeg zijn, maar als ze niet weggaan, kan het erger zijn. De sleutel is om een verenigd front te vormen met je partner en te beslissen over een tijd van de schoonouders die voor jullie beiden acceptabel is. "Als je van tevoren assertief kunt zijn, voorkom je ruzie in stressvolle situaties", zegt White. "Het is niet te veel om te verwachten dat je huis een neutrale ruimte is om te rusten, op te laden en te ontspannen."
De situatie: je schoonouders negeren je opvoedingsregels omdat ze "het anders hebben gedaan"
De oplossing: Dit is een andere situatie waarin het belangrijk is om de regels van tevoren vast te leggen. Als je assertief en vastberaden bent over je standpunt over hoe je kinderen buiten de poort gedisciplineerd moeten worden, dan wordt het moeilijker voor de schoonfamilie om ze te ondervragen.
"Assertief communiceren helpt anderen te 'trainen' om je emotionele en intellectuele grenzen te respecteren", zegt White. “Als je consistent bent met je grenzen, zullen familieleden dat uiteindelijk gaan begrijpen in om een relatie met u en uw kinderen te hebben, dat ze u moeten gaan ontmoeten in de midden."
De situatie: je schoonouders verwennen je kinderen altijd
De oplossing: Dit is een lastiger situatie. Communicatie is nog steeds de sleutel, maar de aanpak zou zachter moeten zijn, aangezien de ouders van je partner waarschijnlijk uit een goede plaats komen. Leg hen uit dat hun overdreven toegeeflijkheid, hoewel goedbedoeld, soms kan overkomen als: ondermijnen. Je kunt ook een suggestie doen om, in plaats van grote cadeaus te kopen, ze overladen met kleinere, goedkopere cadeaus. White zegt echter dat er iets voor te zeggen is om dankbaar te zijn dat je schoonouders je kinderen wat liefde willen tonen. "Profiteer van de tijd die je schoonouders met je kinderen doorbrengen, om je op jezelf te concentreren", stelt ze voor. "Doe aan zelfzorg, maak contact met positieve sociale steun, neem de tijd om te sporten en doe leuke dingen voor jezelf."
De situatie: uw schoonouders proberen de genegenheid van uw kind te kopen
De oplossing: Dit is de duistere kant van grootouders die hun kleinkinderen overladen met geschenken en het is een goede gelegenheid voor uw kinderen, als ze oud genoeg zijn, om voor zichzelf op te komen. Door openlijk met uw kinderen te praten over het belang van het uitspreken wanneer ze het gevoel hebben dat ze grootouders zijn die materialistisch de grens overschrijden, kan uw relatie sterker worden. Het kan hen ook waardevolle levensvaardigheden bijbrengen.
Als dat niet het geval is, is het een kwestie van rustig aan je schoonfamilie gaan zitten en vragen waarom ze het gevoel hebben dat ze hun liefde moeten tonen met geschenken. Er zal iets veelzeggends uit het gesprek komen - misschien hebben ze het gevoel dat je ze niet genoeg tijd geeft met hun kleinkinderen, of ze hebben het gevoel dat ze niet weten hoe ze contact moeten maken — en met hen samenwerken om een oplossing.
