Oudercoaching is het volgende grote ding voor uitgeputte, verwarde ouders (dat is iedereen, toch?) Op zoek naar advies. Net als de levenscoaches die voor hen kwamen, bieden opvoedingscoaches individuele aandacht voor alledaagse uitdagingen. Maar gezien hoe vaak intensieve opvoedingsstijlen zijn, is dit gewoon een andere informatiebron waar ouders zich zorgen over kunnen maken? Of echte opluchting?
Misschien een beetje van beide. Coaches zullen het feit aanprijzen dat ze er zijn om de opvoedingsproblemen te normaliseren en extra ondersteuning te bieden voor alles van driftbuien tot acclimatiseren naar een nieuwe school, slaapproblemen, of niet zoveel contact maken met een bepaald kind als andere broers of zussen.
Maar ouders coachen vaak zijn geen professionals in de geestelijke gezondheidszorg - velen komen naar het veld vanuit hun eigen ervaring als ouders - en ze werken niet rechtstreeks met kinderen. Ze gaan geen diagnose stellen of trauma's uit het verleden verwerken en ze zijn niet gebonden aan de regels en voorschriften van erkende professionals. Met andere woorden, je kunt begeleiding krijgen van een opvoedingscoach, maar als je echt in de problemen zit, heb je back-up nodig. Dus wanneer moet je denken aan contact opnemen? We spraken met een paar coaches en andere experts om het uit te zoeken.
Oudercoaching is goed voor... ouders die een ander leven willen voor hun kinderen.
Goed ouderschap is niet vanzelfsprekend, zeker niet als je het anders wilt doen dan je bent opgevoed. "We zijn niet geboren met het kennen van die vaardigheden", zegt Larissa Niec, kinderpsycholoog aan de Central Michigan University en directeur van het Center for Children, Families and Communities. "En we hebben ouders beschaamd omdat ze dat niet wisten."
En hoewel ouderschapsadvies niet schaars is, is begeleiding vaak tegenstrijdig en verwarrend als er vaak niet één juiste aanpak is. Dat is waar goede oudercoaching van pas kan komen. "[Ouders] willen weten dat de bron waar ze naar toe gaan betrouwbaar en betrouwbaar is en dat ze rekening kunnen houden met hun specifieke familie," zegt Elizabeth Adams, een klinisch psycholoog en oprichter van een online coachingservice genaamdvertrouwen.
Oudercoaching is niet goed voor… het omgaan met ernstig storend gedrag.
Als een kind grote uitdagingen heeft—regelmatig bellen van school, storend gedrag thuis, problemen met familieleden of leeftijdsgenoten—"Een oudercoach zal eerlijk gezegd waarschijnlijk niet aan die behoeften voldoen", zegt Robin Gurwitch, een klinisch psycholoog aan het Duke University Medical Center en het Center for Child and Family Health.
Als je nog steeds niet zeker weet of de problemen die je aanpakt therapie rechtvaardigen, stel jezelf dan twee vragen, adviseert Niec: "Is dit van invloed op het functioneren van mijn kind of mijn gezin? Heeft dit gevolgen voor onze gezondheid en ons gedrag?” Als het antwoord op een van beide ja is, is een gediplomeerde professional in de geestelijke gezondheidszorg waarschijnlijk meer geschikt.
Oudercoaching is goed als... je rijk bent.
Een sessie met een coach kan een persoonlijke ontmoeting, een telefoontje of snel advies via sms omvatten, maar het kost je allemaal geld. Coaches rekenen tussen de $ 60 en $ 250 voor een persoonlijk consult, terwijl sommige online coachingbedrijven kale diensten aanbieden voor $ 15 per maand.
Werken met een coach is vaak goedkoper dan het zien van een erkende therapeut of counselor, maar niet noodzakelijkerwijs. Veel gemeenschapscentra biedenvrijopleidingprogramma's vergelijkbaar met oudercoaching, met behulp van praktijken die worden ondersteund doorklinisch onderzoek. En voor ouders van pasgeborenen, gratisthuisbezoekprogramma's voor verpleegkundigenzijn verspreid over het land.
Maar deze interventies zijn verre van universeel en veel zijn bedoeld voor gezinnen die zijn aangemerkt als risicovol of bedoeld zijn voor kinderen die een trauma hebben meegemaakt. Voor gezinnen die in het midden vallen, zijn de opties vaak klein.
"De statistieken over mensen die diensten krijgen en die niet zijn echt grimmig", zegt Niec. De meeste gezinnen die hulp nodig hebben, krijgen die niet. "Dat is belachelijk."
Oudercoaching is niet goed voor... ouders die geloven in lijfstraffen.
Als je een discipline-zware ouder bent of vastzit in je manieren, is coaching waarschijnlijk niets voor jou. Hoewel oudercoaches geen officiële reeks richtlijnen volgen, is elke coach waarmee we hebben gesproken het eens met het standpunt van de American Academy of Pediatrics over het slaan van kinderen, en je zou hetzelfde moeten verwachten.
"Knip en droog is geen lijfstraf", herhaalt Caitilyn Medeiros, een oudercoach in Californië en 15 jaar lerares op een basisschool. "Als dat is wat je gaat doen, gaan we niet met je samenwerken."
Oudercoaching is goed voor... het omgaan met de eigenaardigheden van kinderen die je dagelijks leven in de war brengen.
Je gaat geen dokter zien voor een kind dat een eeuwige slons is of dol is op het spelen van videogames die je niet kunt uitstaan of die chronisch hun bezittingen vergeet. Maar je kunt een coach bellen. Kathleen Crombie, een oudercoach van bijna een decennium met de Topcentrum in Californië, herinnert zich het werken met een moeder wiens eersteklasser haar jas bijna elke dag op school achterliet. Het zou worden ingeslikt op de verloren en gevonden stapel en haar cliënt zei uiteindelijk dat ze niet elke week een nieuw jasje kon kopen.
Zoals zoveel problemen waarmee ouders worden geconfronteerd, had Crombie geen magische oplossing om het meisje te helpen haar jas te onthouden. In plaats daarvan stelden zij en haar cliënt voor dat de eersteklasser en een vriend helpen bij het organiseren en onderhouden van de gevonden voorwerpen, zodat verdwaalde kleding kon worden opgehangen en geclaimd. De regeling groeide uit tot een einde-week-ritueel waarbij studenten elke vrijdag verloren voorwerpen op de speelplaats legden. "Het werd een gemeenschapsprobleem in plaats van het probleem van een klein meisje", zegt Crombie. "Dat was een van de echt hartverwarmende verhalen."
