Op een bepaald moment in hun basketbal carrière, zal je kind waarschijnlijk via de korte weg naar het derde honk rennen. We hebben het allemaal gezien in T-bal ⏤ kind mept de bal en rent in de verkeerde richting weg. Maar zelfs als ze de algemene rotatie van de eerste, tweede en derde tegen de klok in onder de knie hebben, kan honklopen nog steeds lastig zijn voor nieuwe spelers. Waarom kun je wel door het eerste honk rennen, maar niet door het derde honk? Hoe ver van de zak moeten ze gaan a vliegen bal? Wat moet een loper op de tweede plaats doen als een bal naar de korte stop wordt gegooid? Als het op honken aankomt, zijn er genoeg nuances en scenario's in honkbal om zelfs de meest natuurlijke te verwarren Little Leaguer.
Daarom vaderlijk riep Don Simon op - een oude coach en scheidsrechter op elk niveau van het spel, van teeball tot MLB's minor leagues - voor zijn tips om jonge spelers de basisprincipes van het runnen van de honken te leren.
Eerste dingen, nou, eerst
De eerste honklooptip die jonge spelers moeten leren, is het verschil tussen als eerste door rennen en de zak rondlopen om extra honken te zoeken. Als een bal in het binnenveld wordt geraakt, willen spelers hun hoofd naar beneden houden en recht door de zak rennen zonder te vertragen, alsof ze in een sprint strijden. Ze mogen niet glijden - het is te gevaarlijk - en als ze teruglopen naar de tas, moeten ze buiten de foutlijn blijven, anders kunnen ze worden getikt. Ze moeten ook letten op de vraag of de worp naar de eerste fout was. Als de bal in de dug-out ligt, moeten ze op het tweede honk zijn.
Raak de hoeken
Als een bal echter in het outfield wordt geslagen, moeten spelers leren hoe ze de zak moeten ronddraaien. In plaats van recht door de basis te schieten, moeten spelers ongeveer 10 voet voor de zak beginnen met het maken van een boog - een bocht naar rechts van het basispad -. Het doel is om op een rechte lijn te zijn met het tweede honk na het aanraken van de zak. De meest efficiënte manier om de honken te omzeilen, zegt Simon, is door met hun rechtervoet de binnenhoek van de tas te raken terwijl ze in de pas lopen, en deze te gebruiken om sterk de hoek om te duwen. "In Little League zie ik ze allemaal het midden van de basis raken", zegt Simon. "Je ziet ze een grote ronde cirkel rond de honken rennen, en dan worden ze er anderhalve meter uit gegooid." Sommige coaches beweren: dat lopers de tas met hun linkervoet moeten aanraken, niet met hun rechter, maar het is lastiger om te leren ⏤ en beide kampen hebben hun aanhangers. Hoe dan ook, de techniek die wordt gebruikt om het eerste honk te ronden is hetzelfde voor het tweede en derde honk, en je zult dit verschillende keren aan de kinderen willen demonstreren, zodat ze jouw pad kunnen volgen.
Houd hun hoofd omhoog
Simon zegt dat veel spelers met hun hoofd naar beneden voor de tweede plaats zullen beuken, maar er zijn een paar belangrijke momenten waarop spelbewustzijn de sleutel is. "Zodra ze de hoek van het honk raken, moeten ze hun hoofd oppakken", zegt Simon, en kijken naar de coach van het derde honk die naar de bal kijkt. Dat is de coach die ze ofwel zal zwaaien of hun hand zal opsteken om ze op de tweede plaats vast te houden. Evenzo, als ze het eerste honk rondgaan, moeten lopers hun hoofd omhoog houden en luisteren naar het eerste honk coach, die misschien "ga door", "halverwege" of "houd omhoog" roept, afhankelijk van waar de bal op de veld. Als het een honkslag is, wil de honkloper na een paar passen stoppen en terugkeren naar de zak, zodat hij altijd weet waar de bal is.
Vertrouw op je basiscoaches
In tegenstelling tot veel dingen in honkbal, is honklopen geen solo-inspanning. Het is belangrijk om jonge spelers te benadrukken dat ze hun basiscoaches vertrouwen. Niet alleen heeft de coach een beter zicht op het veld dan een speler die op volle snelheid over de honkpaden stormt, maar hij altijd de bal in het oog hebben en veel beter kunnen beoordelen of een outfielder de inworp realistisch kan maken tijd. Dit is van toepassing op alle aspecten van honklopen, zegt Simon, inclusief stelen, naar huis gaan en taggen als het erop lijkt dat er een vlieg wordt gepakt. "Luister naar de coach van het derde honk om je te vertellen waar de bal is en waar je heen moet", zegt Simon. 'Je moet ze vertrouwen. Veel mensen vertrouwen hun derde honkcoaches niet en worden eruit gegooid.”
Pauzeren, lezen en reageren
Als een loper eenmaal op het honk staat, zegt Simon dat hij leeft volgens een eenvoudige mantra van drie woorden: pauzeren, lezen en reageren. Dat betekent dat hardlopers zich bewust moeten zijn van het aantal outs en precies moeten weten wat ze in elk scenario gaan doen. Als er twee outs zijn, moet de speler bijna altijd vertrekken als die knuppel kraakt. Maar anders is het belangrijk om te pauzeren en de situatie te lezen. Als het een ondiepe vliegbal is die waarschijnlijk wordt gevangen, moeten ze een aantal stappen van de zak nemen (sommige coaches zeggen dat ze halverwege gaan) en wachten om te zien of het echt zo is. Als het een diepe vliegbal is en ze van plan zijn om te taggen, moeten ze één voet op de tas houden en zich klaarmaken om te sprinten zodra de bal het leer raakt. Of, als een speler op de tweede plaats staat zonder uit en een grounder wordt geslagen aan de linkerkant van de veld, de loper mag nergens heen (afgezien van een snelle nep om de korte stop of derde af te leiden) honkman).
Ongeacht het scenario moeten spelers echter de gouden regel onthouden wanneer ze op het honk staan, zegt Simon: "Je moet naar de bal kijken om te zien waar hij heen gaat. Steeds meer MLB-spelers verprutsen dat, ze denken dat ze hoe dan ook op contact moeten gaan.”
