Positieve Psychologie

Hoe u kunt ontsnappen aan de valkuil van overdenken en uw gedachten kunt herkaderen?

Hoe u kunt ontsnappen aan de valkuil van overdenken en uw gedachten kunt herkaderen?Positieve PsychologieOver AnalyserenPositief DenkenSchaamteSchuldPsychologie

Als ouder, over analyseren is bijna een tweede natuur. Stel dat je een week lang tot laat hebt gewerkt en elke avond naar bed ging. Wat een domper, toch? Je was niet van plan je te laten meeslepen ...

Lees verder
5 manieren om hoopvoller te zijn, volgens een positieve psycholoog

5 manieren om hoopvoller te zijn, volgens een positieve psycholoogPositieve PsychologieHoop

De woedende pandemie van het coronavirus, samen met politieke turbulentie en onzekerheid, hebben velen van ons overweldigd.Vanaf bijna het begin van 2020 worden mensen geconfronteerd met sombere vo...

Lees verder
Hoe u kunt ontsnappen aan de valkuil van overdenken en uw gedachten kunt herkaderen?

Hoe u kunt ontsnappen aan de valkuil van overdenken en uw gedachten kunt herkaderen?Positieve PsychologieOver AnalyserenPositief DenkenSchaamteSchuldPsychologie

Als ouder, over analyseren is bijna een tweede natuur. Stel dat u een week lang overwerkt en elke avond niet naar bed gaat. Wat een domper, toch? Je was niet van plan je te laten meeslepen door wel...

Lees verder