Als een angstig persoon met een baan waarvoor ik moet lang aan een bureau zitten, mijn rug is een absolute woestenij van knopen. Aan het einde van de dag voelen de bovenste spieren van mijn rug zwa...
Lees verderIk denk aan de bijwerkingen van de hele dag aan een bureau zitten - oh, vijf keer per uur.. Het menselijk lichaam is niet gemaakt om lange tijd stil te blijven staan. Er gebeuren veel slechte dinge...
Lees verder