Voeding

Het BRAT-dieet heeft het beste voedsel voor een maagklachten

Het BRAT-dieet heeft het beste voedsel voor een maagklachtenVoedingZiekEetpatroon

braken en diarree gebeuren. Voor peuters, vaker dan iemand van ons zou willen toegeven. Dus als ze onvermijdelijk een buikgriep hebben en zich slecht voelen, wat moet een ouder dan doen om ervoor t...

Lees verder
Is het oké om vezelsupplementen voor kinderen te geven? Het is ingewikkeld

Is het oké om vezelsupplementen voor kinderen te geven? Het is ingewikkeldVoeding

Voedingsvezels doen heel veel goeds voor het lichaam van kinderen, terwijl ze vrijwel geen nadelen hebben. Gevonden in fruit, groenten, volle granen, peulvruchten en noten, dit prebiotisch helpt vo...

Lees verder
Hoe zich te ontdoen van een bierbuik door middel van een dieet en lichaamsbeweging?

Hoe zich te ontdoen van een bierbuik door middel van een dieet en lichaamsbeweging?Papa BodLichaamsvetVoedingWelzijnFitness

Een bierbuik is niet zomaar een overblijfsel uit de studententijd. Zelfs als je Bud Lights (of calorische IPA's) zoals je vroeger deed, is de kans groot dat je bierbuik is gegroeid. Leeftijd, spann...

Lees verder