Faderlig,
Sønnen vår er 2 og han utagerer og tester grenser med oss. Det som begynte med å si «Nei» hele tiden, har eskalert til fullstendige nedsmeltninger. Jeg har ingen problemer med å være disiplinæren, men nå finner jeg meg selv å gi inn i nedsmeltingene fordi opplevelsen er så elendig og jeg har begrenset tid med barnet mitt, så jeg vil nyte det så mye som mulig. Er jeg nærsynt og går dårlige eksempler?
Ben,
Internettet
*
Livet er kort, Ben. Og du bør ikke tilbringe mesteparten av tiden med barnet ditt å være disiplinær. Det er bare kjipt. Er han teste grenser? Helvete ja det er han. Men jeg tror det er måter å stille spørsmål ved hvordan du reagerer på grensetestingen som kan hjelpe.
Ærlig talt handler det å ta opp hans oppførsel delvis om å stille spørsmål ved din egen forventning. Og det er helt OK å gjøre det foran barnet ditt. Det får deg ikke til å se tøysete ut så mye som det viser omtanke. Det er ikke tilfelle når du bare setter en grense "bare fordi." Å håndheve uvedkommende og uoverveide grenser er ikke spesielt nyttig og setter opp en sprø kraftdynamikk.
Ideen jeg hører mest fra folk som er mye smartere enn meg, er: Sørg for at grensene du setter gir mening og spiller inn i større verdier som er viktige for familien din. Så hvis barnet ditt spør "hvorfor?" du burde sannsynligvis kunne svare på det spørsmålet på en måte som ikke er "fordi jeg sa det."
Dette gjør et par ting. For det første lar det deg kutte barnet litt slakk oftere og si ja i stedet for nei. Det vil kutte ned på raserianfall og få deg til å føle deg bedre med en gang. Men det hjelper også barnet ditt å begynne å koble "nei" til faktiske verdier som er viktige. Det gir dem en grunn til å oppføre seg slik du vil at de skal oppføre seg. Ja, jeg vet at dette kan høres litt froo froo ut og vanskelig å koble til hverdagen. Men det fungerer.
En annen ting å tenke på er hvordan du forsterker og berømmer den gode oppførselen. Tanken er å gjøre en stor sak ut av de små øyeblikkene med etterlevelse. Som en virkelig stor sak. Yuge feiringer. Og i overflod, legg til en fysisk forbindelse som en klem eller en high five for å låse den oppførselen på plass.
Dette er en del av "Kazdin-metoden” fra favorittmannen min på Yale Parenting Center, Alan Kazdin. Jeg har brukt det med min noen ganger voldelige 5-åring, og det fungerer utrolig bra. Fordi det du prøver å gjøre er å få barnet ditt til et sted der de forstår hvorfor de gjør det de gjør, får ros for å gjøre det og gjør det på vanlig måte.
Og jo mer glad og konsekvent og avslappet du er i å gi den strukturen, jo mer sannsynlig er det at barnet kommer til å respektere deg og reagere på deg slik vi vil at de skal reagere. Det er nøkkelen.
Faderlig,
Jeg har en tredjeklassing som virkelig ønsker å være oppe til midnatt på nyttårsaften. Min kone tror det vil gå bra, men jeg er ikke så sikker. Jeg vil heller at hun legger seg til den vanlige leggetiden. Men jeg føler meg på en måte skyldig over å være så vanskelig. Kan du hjelpe?
Dustin,
Shreveport, Louisiana
*
Instinktene dine er helt sunne, Dustin. Og faktisk, hvis du skulle insistere på at barnet ditt går til sengs på den regelmessige timen på nyttårsaften, ville det ikke være for mange konsekvenser for å forverre bakrusen på nyttårsdag.
Når vi snakker om bakrus, er sannsynligvis det siste du vil gjøre mens du blir frisk, å håndtere en grinete, overemosjonell 8-åring. Og det er sikkert det du vil ha hvis du lar datteren din være oppe etter midnatt. Mer enn det, vil hun sannsynligvis være ute av taket for neste leggetid, noe som betyr at den kortvarige glede av å svinge en støymaker og rope «Godt nytt år!» vil ha en ringvirkning som varer inn 2019.
Faktum er at barn trenger konsekvent søvn. Og de trenger det konsekvent. Det er derfor du har en streng leggetid (og forhåpentligvis en solid leggetid som følger med). Når leggetidene skifter, påvirkes søvnen. Når søvnen er påvirket, kan barn bli frigjort fra en hvilken som helst grunn de klarer å holde på i hverdagen.
Helligdagene er kjent for å sette inn kaos i barnas timeplaner. Tross alt er det midnattsmesser og fester å delta på. Det er ingen skole, så det føles logisk å presse leggetidene senere. Men alt dette gir alvorlig stress.
Når det er sagt, jeg har vært der du er. Jeg har også ønsket at barna mine skal delta i ritualet med å ringe inn det nye året. Heldigvis finnes det utsalgssteder som Netflix som tilbyr nedtelling tegneserier for barn, slik at de kan ha gleden av nedtellingen før leggetid. Føles det rart? For oss, kanskje. Men ikke til barn.
Utover det kan du begynne å delta i nyttårsritualer. Det er ingen ende på antallet ting du kan spise, drikke eller ha på deg (og så videre) på nyttårsdag for å gjøre det kommende året til et heldig. Familien min spiser for eksempel svinekjøtt, grønt og svartøyde erter. Og ærlig talt, lysvåkne barn vil sannsynligvis ha det mer moro med å spille overtroiske spill for lykke.
Og det er det jeg forlater deg med, Dustin: Lykke til og et godt nytt foreldreår.
