Sinne Kontroll

Hvordan ikke la sinne få det beste ut av deg

Hvordan ikke la sinne få det beste ut av degSinne KontrollFølelser

Sinne er ingen veggblomst. Når den er i rommet, kan den overskygge alt annet, noe som har ført til teorier som prøver å forklare dens innflytelse. En av dem er Anger Iceberg, og det ser ut som det ...

Les mer
Når skal man rope på noen som ikke har på seg en maske for koronavirus

Når skal man rope på noen som ikke har på seg en maske for koronavirusSinne KontrollSinneKoronavirusCovid 19Iført Maske

Omtrent to tredjedeler av amerikanerne sier de bruke masker offentlig. Dessverre etterlater det fortsatt en betydelig del av potensielle covid-19-bærere avmaskert. Kommer over noen som misliker fol...

Les mer
Anger Management: Hva du skal si når du er for sint til å snakke

Anger Management: Hva du skal si når du er for sint til å snakkeEkteskapsrådSinne KontrollSinneSelvpleie

Sinne kan være en altoppslukende følelse. Hvordan man manifesterer sinne kan ta forskjellige former. Noen hyle; andre blir stille; atter andre freker ut. Det kan føles umulig å kontrollere. Men det...

Les mer
Graviditetshormoner: Hvordan hjelpe din kone gjennom graviditeten

Graviditetshormoner: Hvordan hjelpe din kone gjennom graviditetenSinne KontrollSvangerskapSpør GodfarLærere

Hei Fader,Jeg har et ganske alvorlig problem med sinnet mitt. Jeg la virkelig ikke merke til det før etter at min kone og jeg fikk barnet vårt. Nå føler jeg at jeg roper hele tiden, og etterpå føle...

Les mer
Voldelige barn er ikke slemme, de sliter med å kommunisere

Voldelige barn er ikke slemme, de sliter med å kommunisereSinne KontrollVoldBalanse Mellom Arbeid Og LivSpør Godfar

Faderlig,Jenta mi på 28 måneder ble nylig ganske aggressiv. Hun benytter enhver anledning til å slå til mamma eller meg. Jeg er pappa på heltid og mamma jobber skift. Hurra for eventuelle tips.Jami...

Les mer
25 Sinnehåndteringsverktøy å bruke når du føler deg forbanna

25 Sinnehåndteringsverktøy å bruke når du føler deg forbannaSinne KontrollFølelsesmessig ReguleringSinneTerapi

Sinne er en naturlig, primitiv følelse, en som tjener en rekke forskjellige formål, fra å hjelpe oss med å sette grenser når vi trenger plass til å pumpe oss fulle av ekstra adrenalin når vi møter ...

Les mer
Hvorfor du velger kamper i et forhold - og hvordan du stopper

Hvorfor du velger kamper i et forhold - og hvordan du stopperEkteskapsrådSinne KontrollEkteskapArgumenterSlagsmålLykkelig Gift

Ekteskap gjør deg til en knapp-trykkende proff. Ektemenn og koner vet instinktivt hvilke små vaner eller fraser eller handlinger som irriterer deres betydelige andre. Hvilken ektefelle gurgler ikke...

Les mer
Hvordan få ekteskapet tilbake på sporet etter en forferdelig kamp

Hvordan få ekteskapet tilbake på sporet etter en forferdelig kampSinne KontrollPromperEkteskapelige ArgumenterParterapi

Kanskje det startet med en snikende kommentar eller passiv-aggressiv sukk. Eller kanskje hvorfor-tar-du-alltid-barna-siden argument ble til en times lang kamp som berørte alt. Uansett hva som skjed...

Les mer
Anger Management: Hva du skal si når du er for sint til å snakke

Anger Management: Hva du skal si når du er for sint til å snakkeEkteskapsrådSinne KontrollSinneSelvpleie

Sinne kan være en altoppslukende følelse. Hvordan man manifesterer sinne kan ta forskjellige former. Noen hyle; andre blir stille; atter andre freker ut. Det kan føles umulig å kontrollere. Men det...

Les mer
En sinnehåndteringsekspert på hvorfor så mange menn er så sinte

En sinnehåndteringsekspert på hvorfor så mange menn er så sinteSinne KontrollSinne MennFølelserSinneSint

Da Thomas J. Harbin publiserte sitt banebrytende arbeid Beyond Anger: A Guide for Men i 2000 var det en enklere tid. På en måte. Sinne, spesielt blant menn, var et utbredt problem, men det var nepp...

Les mer