Studenter som bruker noen øyeblikk på å reflektere over hvordan de nærmer seg læring, kan se en poengsum på en tredjedel av en bokstavkarakter, noe som gjør en C+ til en B, ifølge en ny studie publisert i Psykologisk vitenskap. Da studenter tok en takt for å legge strategier om hvordan de planla å bruke tilgjengelige ressurser til å studere—en teknikk kjent som metakognisjon— Forskere fra Stanford University fant at studentene oppnådde høyere karakterer totalt sett. Høgskolestudentene rapporterte også om uventede psykologiske fordeler, inkludert bedre holdninger til eksamen generelt.
«Vår intervensjon fremmet elevenes prestasjoner ved å fremme større selvrefleksjon over hvordan det er best tilnærming læringen deres i klassen, noe som førte til mer effektiv ressursbruk mens de studerer,» forfatterne skrive.
Forskerne studerte en etnisk mangfoldig gruppe på mer enn 100 studenter ved et offentlig Midtvesten-universitet som var påmeldt i en innledende statistikkklasse. Før en av statistikkeksamenene deres, ble studiedeltakerne tilfeldig tildelt en av to nettbaserte intervensjoner. Kontrollgruppen fikk en enkel studiepåminnelse. Eksperimentgruppen fikk en dybdeøvelse ment å orientere elevene til hele spekteret av ressurser tilgjengelig for dem, og ble bedt om å forklare hvordan de ville bruke disse ressursene til å forberede seg på eksamenen.
Studenter som deltok i disse metakognisjonsøvelsene overgikk studentene i kontrollgruppen med gjennomsnittlig en tredjedel av en bokstavkarakter – tilsvarende å tjene en B i stedet for en C+. Funnene styrker forestillingen forkjempet av Child Mind Instituteblant annet at metakognisjon kan forbedre klasseromsytelsen. Teorien bak disse påstandene er at barn som tenker seg om måten de tenker på kan overvinne følelsesmessige blokader som frykt eller tvil. For studenter som har alle ressursene til å lykkes, men ikke gjør det, kan metakognisjonsøvelser hjelpe.
Når det er sagt, bemerker forskerne i konklusjonen av studien at ingen mengde metakognitiv strategisk planlegging vil hjelpe hvis læringsressurser ikke gjøres tilgjengelig i utgangspunktet. «I læringsmiljøer med knappe ressurser kan det være mer aktuelt å sikre at et grunnleggende repertoar av ressurser er tilgjengelig for elevene å bruke, selv før de konfronterer problemet med hvor effektivt de bruker det som er tilgjengelig." de skriver.
