Som en kirurg som har spesialisert seg på å behandle pasienter med stemmeproblemer, Jeg registrerer rutinemessig at pasientene mine snakker. For meg er disse opptakene utrolig verdifulle. De lar meg spore små endringer i stemmene deres fra besøk til besøk, og det hjelper å bekrefte om kirurgi eller stemmeterapi førte til forbedringer.
Likevel er jeg overrasket over hvor vanskelig disse øktene kan være for pasientene mine. Mange blir synlig ukomfortable når de hører stemmen deres spilt tilbake til dem.
"Høres jeg virkelig slik ut?" lurer de og kryper seg.
(Ja det gjør du.)
Noen blir så urolige at de nekter direkte å høre på opptaket – langt mindre går over de subtile endringene jeg vil fremheve.
Ubehaget vi har over å høre stemmene våre i lydopptak skyldes trolig en blanding av fysiologi og psykologi.
For det første overføres lyden fra et lydopptak annerledes til hjernen din enn lyden som genereres når du snakker.
Når du lytter til et opptak av stemmen din, går lyden gjennom luften og inn i ørene dine - det som kalles "luftledning." Lydenergien vibrerer trommehinnen og små ørebein. Disse knoklene overfører deretter lydvibrasjonene til sneglehuset, som stimulerer nerveaksoner som sender det auditive signalet til hjernen.
Men når du snakker, når lyden fra stemmen din det indre øret på en annen måte. Mens noe av lyden overføres gjennom luftledning, er mye av lyden det internt ført direkte gjennom hodeskallebenene dine. Når du hører din egen stemme når du snakker, er det på grunn av en blanding av både ekstern og intern ledning, og intern beinledning ser ut til å øke de lavere frekvensene.
Av denne grunn oppfatter folk generelt stemmen deres som dypere og rikere når de snakker. Den innspilte stemmen, til sammenligning, kan høres tynnere og høyere ut, noe som mange synes er grusomt.
Det er en annen grunn til å høre et opptak av stemmen din kan være så foruroligende. Det er virkelig en ny stemme – en som avslører en forskjell mellom din selvoppfatning og virkelighet. Fordi stemmen din er unik og en viktig komponent i selvidentitet, denne mismatchen kan være skurrende. Plutselig innser du at andre mennesker har hørt noe annet hele tiden.
Selv om vi faktisk høres mer ut som vår innspilte stemme for andre, tror jeg grunnen til så mange av oss svirrer når vi hører at det ikke er slik at den innspilte stemmen nødvendigvis er dårligere enn vi oppfatter stemme. I stedet er vi ganske enkelt mer vant til å høre oss selv høres ut på en bestemt måte.
[Få det beste fra The Conversation, hver helg.Meld deg på vårt ukentlige nyhetsbrev.]
En studie publisert i 2005 hadde pasienter med stemmeproblemer vurdert sine egne stemmer når de ble presentert for opptak av dem. De fikk også klinikere til å vurdere stemmene. Forskerne fant at pasienter over hele linjen hadde en tendens til å vurdere kvaliteten på den innspilte stemmen mer negativt sammenlignet med objektive vurderinger fra klinikere.
Så hvis stemmen i hodet ditt kaster ut stemmen som kommer ut av en opptaksenhet, er det sannsynligvis din indre kritiker som overreagerer – og du dømmer deg selv litt for hardt.
