Vanlig frykt som redde barn er redde for

For det meste er frykt en god ting hos barn. Det er det som hindrer dem i å bli overkjørt eller hoppe av taket for moro skyld. Likevel, noen vanlige barn frykter er på en måte irrasjonelle og generelt upraktiske for alle, og mørke er en av de største. Heldigvis bemerker eksperter at frykt har en tendens til å komme og gå gjennom hele barndommen. Dessverre dveler de noen ganger i voksen alder hvis en viss bursdagsklovn tilfeldigvis er en skikkelig pikk.

Den 2 største bidragsyterne for redde barn er sårbarhet når de innser hvor avhengige de er av sine kjære, og en manglende evne til fullt ut å forstå årsak og virkning. Førstnevnte manifesterer seg ofte som separasjonsangst og en tydelig frykt for noen som ikke er kjent for dem. Sistnevnte dukker opp på uventede, noen ganger morsomme måter, som når barnet ditt er rettmessig livredd for at det kan bli sugd ned i badekaravløpet. Selv om, som frykt går, er "surprise toilet python" virkelig så irrasjonelt?

Generelt sett er den beste tingen å gjøre å ta barnet ditt på alvor og hjelpe dem med å navigere i følelsene sine. En god teknikk er å oppmuntre dem til å gjenskape scenariene som gjør dem ukomfortable gjennom lek, i en kontekst de kontrollerer. Hvis du ikke lett kan identifisere disse scenariene, har psykologer identifisert

en tavle av frykt barnet ditt vil sannsynligvis oppleve. Det er som den skumleste kinesiske takeaway-menyen noensinne! Her er en oversikt, og noen måter å håndtere dem på, i tillegg til å gjenta: "Chuckles mente ikke å skremme deg, han er bare aggressivt glad!"

Mørkredd
Hvis de allerede er overbevist om at noe er under sengen, bruk disse anti-spøkelseshistorier fra en sosiolog som studerer dem. Hvis det bare er mørket, pump bremsene på din insistering på at døren forblir lukket. Prøv disse triksene i stedet:

• Gjør det med nattlys. Eksperimenter med plassering for å unngå skumle skygger.
• Heng etter at lysene er slukket. Snakk om hvordan ting ser annerledes ut i mørket, og det er derfor mamma liker det.
• Hold døren sprukket. Du vil virke mer tilgjengelig for komfort og monsterkamp.
• Ikke vær for tilgjengelig. Ingen klatre i seng med deg, med mindre du aldri vil være i mørket alene med mamma noen gang, noen gang igjen.

Frykt for dyr
Alle burde ha en sunn frykt for Sharknados, men barnet ditt bør ikke være redd for naboens overvektige astmatiske mops. Frykt for dyr vil sannsynligvis avta med alderen, men i mellomtiden, gjør dette:

• Modeller sunne holdninger. Ikke overfør din irrasjonelle araknofobi til barnet ditt, uansett hvor truende den pulserende eggsekken som henger over sofaen din virker. "Se, kjære. Edderkoppen hjelper oss ved å fange mygg og ÅH GUD, DEN KLEKKES!»
• Legg til et lite kjæledyr til familien. En barnet ditt og kan vokse. Kanskje en edderkoppetende fugl?
• Ikke tving interaksjoner som klapping eller håndmating. Slobber, grovt.
• Ikke tillat erting. Hvis du drar i halen til Fluffy og Fluffy klør øynene dine, ikke klandre Fluffy.

Frykt for skolen
Det er viktig å finne ut hva som egentlig skjer her. Er det frykt for skolen eller er det faktisk frykt for å reise hjemmefra? Slapp av og vær positiv (barnet ditt ser på) og oppmuntre til tid med venner som går på samme skole. Å be lærere om hjelp er også helt passende.

Frykt for tannlegen
Tannlegen er verst. Prøv å skjule den objektive sannheten for barnet (i det minste for en liten stund) på denne måten:

• Hold perlene deres rene. Sørg for at store ting som fylling av hulrom ikke skjer til de er små.
• Finn en tannlege som fungerer godt med barn. Spør så om de ser voksne. Kjipe plastleker for alle!
• Ta dem til tannlegen så tidlig som mulig. Hvordan vil du vite når? Tenner ville være et godt tegn.
• Ikke overfør din egen frykt. Ser du at et mønster har utviklet seg ennå?

Frykt for døden
Barnet ditt vil ønske å vite om døden på et tidspunkt. Først og fremst, gjør disse 5 tingene, men prøv å holde det så lett du kan og la dem vite at det ikke er noe de trenger å bekymre seg for.

• Vær nærgående. Ikke fortell at barnet ditt at bestefar bodde på en gård sammen med de andre bestefedrene.
• Forsikre dem. Selv om de en gang ble veldig, virkelig, super sinte på bestefar, er det ikke deres feil. Det var bacon.
• Ingen begravelser før etter 5 år. Og bare hvis din lille Tim Burton er interessert i det.

Til slutt vil den største hjelpen sannsynligvis være å fortelle barnet ditt at du pleide å bli redd for ting også. Så fortell dem hvordan du kom over det, er nå stor og sterk, og ville slett ikke være nervøs om alle lysene gikk ut og forble slik. Nei. Ikke i det hele tatt. Ikke. På. Alle.