Journalføring

Anger Management-taktikken som kan redde ekteskapet dittEkteskapsrådSinne KontrollEkteskapKommunikasjonJournalføringArgumenter

Det er mange måter å håndtere sinne, men de er ikke skapt like. Mens noen, som å spille et raskt spill på telefonen, tjener til å la sinne forsvinne, andre, som å skrike i en pute, noen ganger bare...