Mental Helse

Psykisk helse er best i disse landene, ifølge kart

Psykisk helse er best i disse landene, ifølge kartMental Helse

Vi kan alle være enige om at de siste årene har vært veldig harde og våre mental Helse har tatt en toll. Etter hvert som vi begynner å skifte fokus på å prioritere mental helse, og med fjernarbeid ...

Les mer
Hvordan holde "Alle hater meg" tanker i sjakk

Hvordan holde "Alle hater meg" tanker i sjakkMental HelseLivSelv

En ubesvart tekst, et kort svar, et kansellert hangout – alle disse ikke så morsomme dynamikkene er på linje med kurset i forhold, men for noen av oss kan de føles mer som katastrofer enn øyeblikke...

Les mer