Witaj w „How I Stay Sane”, gdzie prawdziwi ojcowie opowiadają o rzeczach, które robią dla siebie, co pomaga im utrzymać kontakt we wszystkich innych obszarach ich życia – zwłaszcza w części dotyczącej rodzicielstwa. Łatwo jest czuć się wyczerpanym jako rodzic i ojcowie, których przedstawiamy, zdają sobie z tego sprawę i radzą sobie ze stresem na różne sposoby, aby zapewnić, że mogą być tam dla swoich dzieci i ich rodzin. Dla 36-letniego Davida Shurtleffa z Seattle w stanie Waszyngton oznacza to pozostawienie garniturów w pracy i przebranie się w zwykłe ubrania w drodze do domu. Czemu? Ponieważ praca Davida jest inna niż w domu Davida i chce, aby jego dzieci o tym wiedziały. Poza tym chce sobie przypomnieć.
Zaczęłam przychodzić do pracy w zwykłych ubraniach z powodów czysto logistycznych. Mieszkałem wtedy na Alasce i jako zawodowiec znalazłem to trudno dostać się do pracy w ulewie lub śnieżycy w skórzanych butach i wełnianym garniturze. Pewnego dnia po prostu zacząłem zostawiać wszystko w pracy. Teraz mieszkam w Seattle, ale nadal to robię. Kiedy rano wchodzę do biura, zwykle kołysam w butach New Balance, a
To było praktyczne rozwiązanie, ale ma też realne korzyści psychiczne. Czuję, że kiedy się zmieniam na koniec dnia, zostawiam to wszystko za sobą.
To, kim jesteś w miejscu pracy, jest swego rodzaju osobowością, a persony wymagają wysiłku. Kiedy wciąż mam na sobie ubranie robocze, nosić tę osobę i związane z tym stresy, które się z tym wiążą. Jeśli noszę garnitur, zabieram to wszystko ze sobą do domu. Zmiana pomaga mi tego nie robić. Pomaga mi to trzymać go tak oddzielnie, jak to tylko możliwe; to nie jest niezawodne, ale mi pomogło.
Odkryłam również, że ludzie traktują mnie inaczej, gdy jestem w moich zwykłych ubraniach – bardziej tak, jakbym chciała być traktowana.
Jestem dorosłym dzieciakiem punk rocka i myślę, że zmiana to mój mały sposób na buntowanie się przeciwko niektórym rzeczom, które uważam za złe. Amerykanie mają obsesję na punkcie pracy. Robimy to cały dzień każdego dnia. I nic dziwnego, że nasza samoocena i tożsamość są w tym związane, niebezpiecznie splecione z naszymi karierami. Więc to jest mały sposób, w jaki staram się tego uniknąć. Wszędzie w naszym społeczeństwie mamy znaczniki klasowe i wielu z nich nie można uniknąć, ale aktywnie ignorować te, które można? Czuje się naprawdę dobrze.
Również moje ubrania uliczne poprawiają mi humor. Nadal wychodzę z budynku z telefonem w kieszeni i laptopem, ale to pomaga mi się wydostać na tyle, na ile mogę. Dobrze jest mieć życie poza pracą. A jeśli zostawisz w biurze to, co możesz, będziesz szczęśliwszy.
Pozostawienie garniturów w pracy jest logistycznie o wiele łatwiejsze, niż się ludziom wydaje. Na Amazon możesz dość tanio dostać szafę stojącą, w której zmieścisz prawie wszystko, czego potrzebujesz. Mam szczęście, że mam pralnię chemiczną kilka przecznic od mojego biura i mam biuro. Mam tam półkę na buty. Wieszam tam swoje ubrania. Za drzwiami postawiłem wieszak na krawaty. Otóż to.
Wydaje mi się, że potrzeba trochę siły psychicznej poza bramą, aby czuć się komfortowo w biurze i wyglądać swobodnie. Ale po prostu wierzę w to, że jeśli dobrze wykonuję swoją pracę, ludzie będą mnie szanować. Przechodzenie obok szefa w dżinsach i czarnej koszulce nie jest zabawne, ale to lepsze niż powrót do domu ubrany na spotkanie.
