Małe dzieci są z założenia samolubne. Gdyby tak nie było, Tygrysy Szablozębne zabiłyby je wszystkie eony temu. Minusy tego nieco ewolucyjnego okablowania? Mają tendencję do bycia bardziej zainteresowanymi tym, co chcą robić niż czego chcą ich rodzice, spowalniając tryby życia rodzinnego do frustrującego czołgania się. Na przykład, będą ociągać się przez kilka sekund, pluskając się w wodzie zlewu, zanim umyją zęby, lub pozostaną z tym interesującym robakiem na chodniku, zamiast od razu wsiąść do samochodu. Wystarczy, że rodzic krzyknie: „Już chodź!” Ale zamiast robi się głośno, rodzice muszą być nisko i blisko swojego powolnego dziecka i być może być lepszym wzorem do naśladowania.
„Być może będziesz musiał zmienić swoje podejście”, sugeruje dr Wendela Whitcomb Marsh, certyfikowany analityk zachowania. „Rodzice nie lubią być złym facetem; po prostu nie wiedzą, co robić. Jak możesz wyjść z niekończącego się cyklu przypominania im, ignorowania, a ostatecznie krzyczenia lub grożenia uziemieniem na resztę ich naturalnych dni?”
Pierwszą rzeczą, którą rodzice mogą chcieć wziąć pod uwagę, jest: odkładanie telefonu przed zaangażowaniem swoich dzieci. Dzieci są kiepskimi słuchaczami – notorycznie – ale brzydkim sekretem jest to, że rodzice też mogą być tak samo źli. Modelowanie dobrych, zaangażowanych zachowań dla dzieci pomaga im samemu nauczyć się tych zachowań. Patrzenie dziecku w oczy podczas udzielania instrukcji może wydłużać proces o dwie sekundy, ale poważnie skupia jego uwagę.
Regularne obowiązki – brać kąpiel, iść do łóżka, lub przygotowywać się do wyjścia – najwięcej czerpiesz z trzymania się rutyny. Rutyny pomagają małemu dziecku zapamiętać, co nadchodzi, a pamiętanie tego, co nadchodzi, daje mu pozory kontroli nad tym procesem. Rodzice mogą nawet rozważyć sporządzenie listy kontrolnej, którą ich dziecko może skonsultować lub śledzić.
„Taki system zajmie rodzicom więcej czasu; sporządzenie list i ustalenie terminu, a następnie wyjaśnienie tego dziecku, wszystko to zajmuje trochę czasu, ale będzie warto” – mówi Marsh. „Najlepiej, jeśli możesz zrobić wizualną tabelę rzeczy, które należy zrobić, albo listę dla starszych dzieci, albo serię zdjęć dla małego dziecka. W końcu chcesz, aby byli niezależni i nie polegali na tym, że mówisz im, co mają robić”.
Czasami jednak te dzieciaki po prostu się ociągają. Nawet najprostsze żądanie można rozciągnąć do niedopuszczalnych długości. Wtedy rodzice muszą bezpośrednio rzucić wyzwanie swojemu dziecku. Marsh radzi rodzicom, aby zamienili zadanie w wyścig z czasem, w którym można zdobyć dodatkowe minuty na zabawne zajęcia, przekraczając oczekiwania rodziców dotyczące czasu, jaki powinno zająć zadanie.
„Uruchom minutnik na zegarku. Dopinguj ich i pamiętaj, aby śledzić ich zarobione minuty i płać później” – mówi Marsh. „Może to być użyte do wszystkiego, co są w stanie zrobić niezależnie, ale często robią to wolniej niż to konieczne”.
Jak przyspieszyć powolne poke
- Nawiąż kontakt: Rodzice powinni odciąć się od własnych rozpraszaczy i poświęcić kilka sekund na uchwycenie
niepodzielną uwagę ich dziecka. - Zrób listę kontrolną: opłaca się wykonywać regularne, wieloetapowe zadania. Dzieci wiedzą, czego się oczekuje i czują sens
zadowolenia, gdy skończą krok. - Podejmij wyzwanie: w przypadku łatwych zadań, które są przeciągane, rodzice powinni rzucić dziecku wyzwanie:
osiągnąć go w określonym czasie, albo za dodatkowe minuty, albo za prawa do przechwałek. - Uczyń je priorytetem: rodzice powinni pokazać, że zależy im na wykonaniu zadania. Delikatna kontynuacja
pytania mogą skupić wędrującą uwagę dziecka.
Może to zachęcić dzieci do ukończenia swoich zadań – pod warunkiem, że rodzice dadzą im rozsądną szansę na odniesienie sukcesu za pierwszym razem. Chodzi o to, aby dzieci wygrywały i chciały robić rzeczy szybciej, a nie zniechęcać się i przestać próbować. Dodatkowe minuty można wykorzystać na później, dodać na dodatkowy czas na ekranie lub zdeponować, dopóki nie będą mieli dość, aby obejrzeć nowy film. Rodzice, którzy nie chcą negocjować nagród za normalne zadania, mogą po prostu ścigać się z dziećmi do odliczania, a stawką jest tylko przechwalanie się prawem.
Wszystkie te techniki wymagają jednak, aby rodzice angażowali się w bardziej bezpośredni kontakt ze swoimi dziećmi. Rodzice są zajęci, a między czekaniem na zagotowanie się spaghetti, sprawdzaniem chleba czosnkowego i opróżnianiem zmywarki, kusi po prostu wykrzykiwanie instrukcji z kuchni. Tego rodzaju instrukcje są znacznie mniej prawdopodobne niż te wydawane przez rodzica, który patrzy swojemu dziecku w oczy, wydaje instrukcje, a następnie sprawdza, czy zostało to zrobione. Jak ujął to Marsh: „Musisz być obecny i chętny do dotrzymania swojej części umowy”.
