A gripe faz a gente se sentir péssima, já sabemos disso. De garganta inflamada a nariz entupido, dores de cabeça, tosse, dores no corpo e febres, a gripe é um vírus que pode derrubar você por dias, uma semana, até duas semanas. Também é um alarme falso assustador para COVID. Felizmente, há proteção comprovada por evidências contra esse vírus altamente contagioso e potencialmente muito sério: um vírus anual Vacina da gripe. A vacina contra a gripe salva vidas. Mas, apesar da inegável eficácia da vacina contra a gripe, cada temporada de gripe as pessoas vêm com razões para não ser vacinado. Quer sejam os mitos da vacina contra a gripe que o impediram de tomar sua dose anual, como a vacina contra a gripe deixando você doente, o lado desconfortável da vacina contra a gripe efeitos, "mercúrio", se você pode tomar a vacina contra a gripe durante a gravidez, ou apenas questões gerais sobre a eficácia da vacina contra a gripe, pode ser difícil chutar o paranóia. Mas esses mitos são apenas isso - mitos - e são patentemente falsos. Quando se trata dos prós e contras de se vacinar contra a gripe, os prós e os contras são muitos.
Todos os anos, a vacina contra a gripe contém partículas desativadas das quatro cepas de influenza com maior probabilidade de prevalência na próxima temporada de gripe. São essas cepas que determinam o Vacina da gripeEficácia. Uma vez que são injetados no corpo, o sistema imunológico gera anticorpos que protegem a gripe caso você seja exposto a ela. Embora nenhuma vacina o proteja 100%, a vacina contra a gripe pode tornar a gripe muito menos devastadora para o seu corpo se você ficar doente.
Apesar da eficácia comprovada da vacina contra a gripe, apenas cerca de metade da nação é imunizada a cada ano. E porque a temporada de gripe do ano passado foi leve, com pessoas usando máscaras e o distanciamento social para se proteger contra COVID, os especialistas acreditam que a gripe pode voltar com força este ano, à medida que as pessoas tomem menos precauções. A “twindemia” de gripe e COVID pode ser uma mistura extremamente mortal. Essa é mais uma razão para tomar sua vacina contra a gripe e sua COVID tiro.
Um punhado de verdades e concepções errôneas sobre a vacina contra a gripe é parcialmente responsável pelas taxas de vacinação muito baixas. Aqui estão as razões populares para não tomar a vacina contra a gripe, desmontadas pela ciência, uma a uma.
Mito nº 1: A vacina contra a gripe não funciona
Muitas pesquisas mostram que a vacina contra a gripe, embora não seja perfeita, de fato funciona. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, quando a vacina é bem combinada contra os vírus que circulam naquele ano, ela reduz o risco de gripe entre 40% e 60%.
Normalmente, quando as pessoas afirmam que a vacina contra a gripe não é eficaz ou tentam argumentar por que você não deveria tomar a vacina, é porque elas ou alguém que conhecem tomou a vacina, mas ainda assim ficou doente. Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças oferecem algumas explicações para isso. Por um lado, eles podem ter adoecido por um vírus diferente, como o rinovírus, que pode causar sintomas semelhantes aos da gripe. Ou, se eles realmente pegaram a gripe, é provável que tenham sido expostos ao vírus pouco antes sendo vacinado ou durante as duas semanas pós-vacinação que são necessárias para o corpo se acumular imunidade.
Outra possibilidade é que contraíram uma cepa de influenza diferente das incluídas na vacina. Há também uma pequena chance de pegar a gripe, mesmo quando a vacina é compatível. “Eu gostaria que pudéssemos criar uma vacina para erradicar esse vírus para sempre, mas o problema é que estamos lidando com um organismo muito sofisticado que está em constante mutação”, diz Eduardo Lopez, M.D., chefe do departamento de nefrologia do Panorama City Medical Center da Kaiser Permanente, na Califórnia. “Tentamos preparar um coquetel de diferentes antígenos a cada ano com base nos dados e, embora possa não ser uma combinação perfeita, é melhor você se vacinar.”
Mito 2: O corpo pode se defender contra a gripe
“Um dos mitos mais comuns que ouço é que todos nós fomos expostos ao vírus, então o corpo pode criar uma resposta imunológica natural para se defender”, diz Lopez. "Sim, nossos corpos têm uma resposta imunológica natural, mas não é necessariamente o suficiente para protegê-lo de doenças graves." o a vacina, no entanto, estimula o corpo a produzir anticorpos adicionais, fornecendo uma barreira protetora muito melhor contra doença.
Mito nº 3: Pessoas saudáveis não morrem de gripe
Embora seja verdade que as pessoas com problemas de saúde subjacentes, como asma, doenças cardíacas, diabetes ou câncer, tenham uma maior risco de complicações relacionadas à gripe e morte, muitos adultos e crianças saudáveis acabam no hospital por causa da gripe. Alguns até morrem da doença, tornando os argumentos contra a vacina contra a gripe muito escassos.
Mas vamos supor por um segundo que você tenha apenas sintomas leves ou que esteja entre os 20% a 30% dos portadores da gripe que não apresentam nenhum sintoma. Mesmo assim, você ainda pode espalhar a gripe para outras pessoas que podem não ter tanta sorte - elas podem ficar extremamente doentes ou até morrer. A melhor maneira de se proteger e as pessoas ao seu redor é clara: tome uma vacina anual contra a gripe.
Mito 4: A vacina contra gripe contém produtos químicos prejudiciais
Há muitos anos, um pequeno segmento de detratores de vacinas - conhecido como antivaxxers - têm alardeado o mito de que certo ingredientes na vacina contra a gripe são tóxicos e causam complicações de saúde. Eles costumam culpar o formaldeído, usado para desativar o vírus na vacina, e o timerosal, um conservante à base de etilmercúrio. Esses ingredientes foram considerados seguros pelo FDA. E, de acordo com um grande corpo de evidências, nenhum deles está relacionado a qualquer distúrbio.
Mito 5: A vacina contra a gripe pode deixar você doente
Embora algumas pessoas afirmem ter contraído a gripe com a vacina, Lopez diz que isso é impossível. “A vacina contra a gripe não pode causar a gripe porque é feita de partículas mortas da vacina que não podem causar doenças”, diz ele.
A vacina contra a gripe posso produzem alguns efeitos colaterais leves, que algumas pessoas rapidamente - e erroneamente - presumem ser gripe. “É possível se sentir esgotado”, diz Lopez. “Pode haver dor localizada no local da injeção, dores no corpo, congestão ou até febre baixa. Isso ocorre porque o corpo está montando uma resposta imunológica para estimular o que foi inoculado, mas não é a gripe propriamente dita. ” Nem é tão miserável. Lopez diz que uma dose de Tylenol ou ibuprofeno deve ajudar a aliviar esses sintomas em pouco tempo.
“Muitas pessoas esperam até o início da temporada de gripe, em dezembro ou janeiro, para serem vacinadas e podem já ter sido expostas ao vírus”, diz Lopez. “Se eles tivessem recebido a vacina em agosto quando estiver disponível pela primeira vez, há uma grande chance de que eles não tenham ficado doentes. ”
Mito # 6: Gestantes não devem ser vacinadas
A vacina contra a gripe não está conectada a aborto espontâneo, como algumas pessoas presumem erroneamente. Na verdade, o vírus da gripe - não sua vacina - é o que está relacionado ao aborto e a outros problemas potenciais para uma pessoa grávida e seu filho ainda não nascido. De acordo com o CDC, milhões de grávidas receberam a vacina com segurança e um grande conjunto de evidências apóia sua segurança.
Por esse motivo, exceto em casos raros em que a grávida tem uma alergia grave e com risco de vida a um componente da vacina, ela é fortemente encorajada a tomar uma vacina contra a gripe. Além de proteger os pais e o feto em desenvolvimento contra o vírus, as defesas imunológicas da vacinação continuarão a proteger o bebê assim que nascer. Essa cobertura vai durar até que a criança complete seis meses de idade e possa receber sua própria vacina contra a gripe.
Mito nº 7: Você não precisa de uma vacina contra a gripe todos os anos
“Às vezes, os pacientes tomam a vacina contra a gripe em fevereiro e depois vêm ao meu consultório em setembro e dizem que não precisam de outra vacina porque a tomaram em fevereiro”, diz Lopez. “Eu digo a eles que esta é uma temporada de gripe diferente, então eles precisam dela novamente.”
Nesses casos, as pessoas estão presumindo que seus corpos ainda terão proteção imunológica suficiente para suportá-los por mais uma temporada de gripe ilesos. No entanto, mesmo quando as cepas de influenza visadas por uma nova vacina são as mesmas incluídas na injeção da temporada anterior, a proteção imunológica diminui com o tempo. Qualquer que seja a defesa que sobrou da última temporada de gripe, pode não ser suficiente para impedi-lo de ficar doente nesta volta.
“Quando olhamos para indivíduos que tomam a vacina contra a gripe todos os anos em comparação com aqueles que pulam anos, há prova de que é benéfico ser vacinado todos os anos”, diz Lopez.
